Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Zeleninová jídla

Podzimní římské gnocchi

Uvařeno
bez sóji
sezóna podzim

Gnocchi alla romana, tentokrát v podzimní verzi. Ingredience, které si spolu náramně rozumí.

Ingredience
  • římské gnocchi recept zde
  • kus dýně
  • několik kaštanů
  • ořechy
  • tymián
  • šalvěj
  • česnek
  • olej
  • pepř
  • sůl
  • pažitka
  • balzamikový krém

Principy Jíme Jinak znám, ale během roku jsem dost polevila a tak jsem potřebovala nejen zlepšit váhu a bolesti hlavy...

Recept na podzimní římské gnocchi

  1. Římské gnocchi si připravte podle receptu zde. 
  2. Vykrajujte kytičky nebo kolečka a odkrojky dejte stranou.
  3. Na děravé pánvi, nebo jak jste zvyklí, si připravte kaštany. Oloupejte je a nasekejte na kousky.
  4. S věkem přibývají kila a potíže?
    Objev jak ozdravit jídelníček pro lepší postavu a zdraví teď hned!
    Chci začít 100% ZDARMA
  5. Plech s pečicím papírem lehounce potřete olejem a naskládejte gnocchi. Pečte v předehřáté troubě na 200°C do zlatova.
  6. Na pánev dejte olej, prolisovaný česnek, nakrájenou dýni, ořechy, kaštany, šalvěj a tymián. Orestujte pár minut.
  7. Poté přidejte sůl, pepř a podlijte trochou vody. Duste do změknutí dýně. Přidejte petrželku a promíchejte.
  8. Naservírujte gnocchi, pokryjte zeleninou a posypejte pažitkou. Můžete pokapat balzamikovým krémem.

Praktické

  • Příprava těsta na noky v tlakovým hrncem vám urychlí přípravu. Po uvaření těsta jde postup klasickým způsobem. Rozprostřít těsto a nechat vychladnout. Vykrajovat tvary.
  • Pokud nechcete odřezky, řežte těsto na čtverce.
  • Pro slavnostnější servírování vykrajujte různé tvary. Odkrojky pak pečte na jiné pánvi, stejně jako gnocchi.
  • Pokud máte troubu, která jde nastavit na režim pizza, bude pečení ještě rychlejší. Pečte podle vaší trouby.

Obměna

  • Můžete přidat jakoukoliv zeleninu dle vaší chuti.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej, sůl a koření.

PS: Přemýšlíš, co uvařit pro lepší postavu?

Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Petrushe
Dnes v 13:19

Skvostné tvary, jako cukroví naslano ❤️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Gnocchi alla romana se zimní zeleninou

Gnocchi alla romana ve veganské verzi? Ano, jde to perfektně. Vyzkoušejte.

Pečená dýně

Lahodný, aromatický recept vhodný pro podzimní sezónu, kde kraluje dýně. Směs koření a aromatických bylin obohacená o vůni citrónu a zázvoru. Příprava je t...

Fialové batátové gnocchi

Krásně barevné fialové batátové gnocchi s pistáciemi a červenou čekankou. Nejen lahodné, ale i pohledné jídlo, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i...

Římské gnocchi z tlakového hrnce

Gnocchi alla romana neboli římské gnocchi tentokrát bez otravného míchání. Máte doma malý tlakový hrnec? Paráda, tak to vyzkoušejte, funguje to bezvadně.

Ječné kroupy s brokolicí Romanesco

Jednoduché a rychlé jídlo, na kterém si jistě pochutnáte. Pokud neseženete brokolici Romanesco, nenechte se odradit, můžete použít tu klasickou nebo květák...

Italská zuppa jinak

Hustá italská polévka v upravené verzi, obohacená o skvělou a velice zdravou zeleninu, kterou většina Italů nezná – tuřín. Tato zelenina je doslova n...