PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Phillip Jannetta je průkopníkem moderní makrobiotiky už od 70. let, kdy ji začal studovat u Michia Kushiho. V Japonsku si našel manželku a patnáct let tam pak vedl úspěšné makrobiotické centrum. Studoval i zenové šiacu, orientální astrologii a esoterický buddhismus. Dnes žije v USA a pracuje jako učitel a konzultant. Setkali jsme se spolu na Mezinárodní makrobiotické konferenci v Nizozemsku, navštívil jsem téměř všechny jeho přednášky a semináře a musím přiznat, že právě tento muž na mě zapůsobil nejmocnějším dojmem. Září z něj radost z rozdávání, hluboká erudice i vhled do řady komplikovaných témat a především příkladná pokora.
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Pečená podzimní zelenina včetně výborné dýně na kuskusu s čočkovým dipem. Brambor si nevšímejte, jsou pro domácí strávníky 🙂
Buďte první, kdo napíše komentář