Nori

Hlavní jídla

Rýžová kaše s olejnatými semínky

veganství vegan pažitka Rýžová kaše s olejnatými semínky bez mléka celiakie jak použít nori vločky mák Viera

Kaše plná zdravých tuků a minerálů z mořské řasy je lahodná a voňavá díky citrónu. Určitě ji vyzkoušejte, pokud máte strach, že by vám...

Hlavní jídla

Bezlepkové kuskusové gnocchi s krémem

cibule veganské recepty krémové omáčky olivový olej citronová šťáva bezlepková dieta celiakie čerstvá petrželka Viera

Sametový jemný krém, který perfektně kontrastuje s křupavými gnocchi. Vše bez lepku, bez mléka či smetany, bez vajec a poměrně rychlé. Stačí vyzkoušet.

Škola zdravého vaření

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

studené nápoje letní jídelníček ochlazení tropické ovoce sezóna léto řasy horké počasí těstovinový salát Jíme Jinak

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Hlavní jídla

Palestinský Maftoul jinak

oběd světová kuchyně česnek tempeh pórek Palestinský Maftoul večeře hrozinky Viera

Rychlé, chutné a pikantní jídlo inspirované palestinskou kuchyní potěší zejména muže. Dokonce i ti, kteří si na zdravou stravu moc nepotrpí, tuhle dobrotu jistě...

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

okurka tofu ABKM děti sushi tempeh oběd svačina Ajka

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

těhotenství lněná semínka nedostatek železa řasy co jíst při chudokrevnosti co jíst při nedostatku železa shiso slunečnicová semínka Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Základní suroviny

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

grünkern umeboshi nishime alfa alfa hiziky hraška suribaška surobaši Ajka

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček...

Zdraví, léčba, prevence

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

černý čaj imunita pytle pod očima wakame váčky pod očima Nori kokosový olej cévy Ajka

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Zelenina a saláty

Tuňákový salát

večeře rybí chuť sezóna léto ABKM chuť ryby saláty bezlepková dieta vegan ryba Ajka

Oblíbená klasika: rybí salát! I když tento recept chutná jak tuňáková pomazánka, rybu v ní nenajdete. Luxusní záležitost do sendviče!

Jídlo pod lupou

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

oceán Kombu radioaktivní látky Nori řasy zněčištění arame mořské řasy Ajka

Oceány a moře jsou znečištěná, je tedy bezpečné jíst mořské řasy? Nejsou řasy plné nebezpečných látek?

Základní suroviny

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

zinek wakame hijiki srdeční choroby bílkoviny minerály vitamíny agar tyčinky Ajka

Mořské řasy jsou právem nazývány přírodním multivitaminem. Obsahují totiž 10-20x více minerálních látek než zelenina, a to s velmi dobrou vstřebatelností. Krom toho také...

Zdraví, léčba, prevence

Jak zastavit průjem u dětí

Dagmar Lužná Nori horečka zbytky ve stolici průjem zácpa Klub Jíme Jinak pečivo Eva

Proč vznikají průjmy, jak postupovat a jak jim předcházet? Kdy se dá průjem zvládnout doma a jak, kdy už je potřeba jít k lékaři a...

Hlavní jídla

Bezlepkové dýňové palačinky z celé rýže

celiakie vegan basmati sezóna podzim veganství celiak Nori original JJ Jíme Jinak

V postním období, kdy se snažíme vyloučit i mouku se vám bude hodit recept na palačinky, které se dělají z celého zrna. Jediné, na...

Kondimenty

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

mořské řasy dýňové semínko umepasta bez lepku original JJ umeboška umeboshi vegan Jíme Jinak

Kondimenty, nebo-li doplňující, často chuťově výraznou složku, jsem si na talíři tuto zimu hodně oblíbila. Další z mnoha variant, tentokrát z řasy Nori a...

Téma: mandle, tropické teploty, vlašské ořechy, shoyu, čočka, co jíst při chudokrevnosti, mochi, imunita, jak použít nori vločky, quinoa, pzkost, sezóna podzim, koji, hraška, sushi rýže, ryba, tuřín, veganské recepty, hijiki, polévky, rýže, pečivo, svačinka, tempeh starter, těstoviny, suribashi, italské gnocchi, paleo, cévy, slunečnicové semínko, cizrnový salát, řídká stolice, bez sóji, uzená paprika, antioxidant, vodnice, šťáva z brambor, jáhly, sport, nishime, kuskus, caro, miso, udon, železo vegan, zněčištění, nori řasa, rýžová kaše, strava, veganská kuchyně, agar tyčinky, celiakie, dýňová semínka, lahůdkové droždí, vegan, polenta, umeocet, luštěniny, bez mouky, těhotenská anémie, zdravá stolice, vitamíny, děti od roka a půl, zácpa, dýňové semínko, oceán, nedostatek železa, saláty, banča, umeboši pasta, slad jojobovy slz, krevní srážlivost, špaldotto, patizon, celozrnné palačinky, umebošky, svačina, bez smeetany, pohanka, kimči, kokosový olej, rybí chuť, shiitake, anémie, online kurz Super saláty, kardiovaskulární nemoci, humus, nori vločky, ořechy, nespavost, fazole, sendvič, pomočování, cizrna, ostropestřec, tempeh, přídoní léčba, Dulse, oběd, alfa alfa, tekka, amarant, wakame hijiki, Kombu, radioaktivní látky, kimpira, kondiment, bezlepková jídla, mořské řasy, na výlet, cibule, bez lepku, co jíst u vody, kukicha, veganství, soba, kukuřičná strouhanka, bezl laktózy, čaj, lněná semínka, moře, červené maso, falafel, těhotenství, vegan ryba, amasaké, červená cibule, bolesti hlavy, pórek, Tamari, srdeční choroby, hojicha, Bezlepkové kuskusové gnocchi, mandlové mléko, hydratace, zdraví, zdravá strava, oči, jídlo s sebou, jód, tuňákový salát, omega3, natto, horké počasí, semínka, kulaté rýže, umeboshi, co pít, umeboši, neklidné nohy

Vůbec mě nehoní chutě, obědy i večeře mi moc chutnají (Míša)

Míša: Dobrý den Evi, opravdu velká poklona Vašemu sestavenému jídelníčku. A to jsem byla vždycky závislá na...

číst dál

Rýžová kaše s olejnatými semínky

Bezlepkové kuskusové gnocchi s krémem

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Palestinský Maftoul jinak

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

Tuňákový salát

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

Jak zastavit průjem u dětí

Bezlepkové dýňové palačinky z celé rýže

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

NAPSALI JSTE NÁM

Vůbec mě nehoní chutě, obědy i večeře mi moc chutnají (Míša)

VIDEO KURZ ZDARMA