Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Těstoviny

Domácí sardinské gnocchi – malloreddus

Uvařeno

Domácí sardinské gnocchi malloreddus – klasika a srdcovka sardinské kuchyně. A když je venku nevlídno, je to ideální chvíle schovat se domů a užít si relax u přípravy vlastních těstovin.

Ingredience
4 porce

Na gnocchi:

  • 250 ml skoro horké vody
  • 250 g semolinové krupice hrubé
  • 250 g semolinové krupice jemné

Na kondiment:

  • olej
  • sůl
  • rapini nebo brokolice
  • česnek
  • feferonka
  • trocha vody na podlití

Jak připravit malloreddus – domácí sardinské gnocchi

  1. V míse smíchejte obě krupice a zalijte hodně teplou vodou. Smíchejte v tuhé těsto. Zabalte do sáčku a dejte na 30 minut odpočívat.
  2. Kompletní sada na letní hubnutí
    Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
    Zjistit více
    Kompletní sada na letní hubnutí
  3. Pak z těsta vyválejte hady a nakrájejte na malé kousky. Každý kousek projeďte na destičce na gnocchi a nebo udělejte rýhy vidličkou.
  4. Posypte semolinou a nechte na vále.
  5. Na pánev dejte olej, česnek a nasekanou maličkou feferonku. Začněte lehce restovat. Na toto pak přidejte nasekané rapini nebo brokolici. Osolte a podlijte trochou vody a povařte jen do změknutí zeleniny.
  6. Uvařte gnocchi a dejte je do pánve s rapini, zamíchejte, povařte cca minutku a servírujte.

Praktické

  • Pokud nemáte destičku na rýhování noků, žádný strach, stačí obyčejná vidlička.
  • Rapini svým vzhledem připomíná trochu brokolici, je příbuzná s řepkou. Je součástí mnoha italských tradičních jídel.

Obměna

  • Pokud rapini nemáte, tak úplně perfektně poslouží i brokolice.
  • Nočky můžete různě barvit ve fázi výroby, např. šťáva z červené řepy, špenát nebo voda z vaření černé rýže poslouží jako potravinářské barvivo.
  • Můžete dělat nočky větší a nebo malé. Malé jsou opravdu vynikající.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej a sůl a vynecháme feferonku.

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

9 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Dobrý deň Vierka, tú semolinovú krupicu kupujete v Taliansku? Alebo sa dá kúpiť aj v Čechách a na Slovensku. Ďakujem.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Domácí apulianské troccoli s houbovým krémem

Apuliánská kuchyně má skvělé a snadné recepty. Jedním z nich jsou například domácí těstoviny Troccoli, specialita, které se v mnoha ohledech podobá špagetá...

Sváteční ravioli s mandlovou ricottou

Na italském stole v období svátků nesmí chybět plněné těstoviny. Proč je nezkusit i u nás? Tento recept opravdu stojí to za to. Je připraven v duchu pravid...

Bezlepkové gnocchi s fenyklovým krémem

Pokrm pro milovníky fenyklu – domácí gnocchi zcela bez lepku, ochucené skvělou omáčkou. Jídlo, které budete mít během chvilky na stole a po kterém se...

Ďábelské rýžové gnocchi

Tyto lahodné gnocchi si můžete dopřát i při bezlepkové dietě. Při zachování ingrediencí jsou opravdu velmi pálivé, což krásně kontrastuje s jednoduchou hra...

Zelené letní gnocchi

Tyto rychlé gnocchi jsou díky hrášku krásně barvené a díky hrachové mouce mají výraznou chuť. Doporučujeme je servírovat pouze zakápnuté kvalitním olivovým...

Cappelletti s tuřínem a omáčkou citronette

Domácí plněné těstoviny jsou o svátcích snad v každé italské domácnosti a nesmí chybět ani u mě. Kondiment je jednoduchý a rychlý a skvěle kontrastuje s os...