Zdravé jídlo

Návod, jak seskládat kompletní zdravý talíř

bílkoviny na rostlinné stravě ořechy zelenina esenciální aminokyseliny ovoce děti proteiny mořské řasy Ajka

Omezujete ve stravě maso, mléko nebo vejce? Stravujete se převážně nebo zcela rostlinně? Ukážeme vám, jak si poskládat jídlo tak, aby vám ani vašim...

Zdraví, léčba, prevence

Jak přirozeně posílit imunitu – svou i dětí (6 praktických tipů)

jídlo na podzim kysané zelí děti oslabená imunita zahřívací jídla anýz čaj čaje Ajka

Po létě, kdy jsme si dali tam nějakou zmrzlinu, občas zákusek, jinde něco grilovaného, je třeba změnit své návyky tak, abychom se vyhnuli podzimním...

Děti a strava

5 tipů, jak u dětí vybudovat zdravé stravovací návyky

zdravé jídlo zdravý životní styl strava a děti příprava jídla vliv na děti děti vaření pro děti děti v kuchyni Ajka

Před dnešními rodiči stojí nelehký úkol. Naučit děti vybírat si ty správné potraviny ze současné široké nabídky. Chápat, co je kvalita a co jen...

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

puberta slabé vlasy asocializace hyperaktivita zdravé jídlo fitness ztukovatění jater vyhublost Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Téma: sacharidy, bílkoviny na rostlinné stravě, kompletní talíř, posypky, jak přibrat, průjem, guláš, ztráta menstruace, vliv na děti, očista, vaření, vlasy, mikroflóra, vegnství, kvašená zelenina, bílkoviny při cvičení, lék na imunitu, imunita u dětí, paměť, osteoporóza, jídlo na podzim, jak se zahřát, hubnutí, přecitlivělost, anorexie, podpora imunity, zdravé stravovací návyky, fitness, diety, ovoce, snížená imunita, podzim, ztučnění jater, vanilka, proteiny, pot, imunita v těhotenství, co vařit na podzim, čaj, polévky, zahřátí, imunitní systém, střevní mikrobiom, nehty, stres, hyperaktivita, mikrobiom, jak seskládat kompletní talíř, zdravé jídlo, zdravá strava, zázvor, obiloviny, úzkost, vitamín C, luštěniny, asocializace, skořice, zdravé střevo, strava a děti, aminokyseliny, detoxikace, energie, vegan, zelenina, čaje, kysané zelí, makroživiny, otoky, děti, posílení imunity, sezóna podzim, fit, bílkoviny, oslabená imunita, oříšky, příprava jídla, zubní kaz, slabé vlasy, antibiotika, zdravý životní styl, pickles, česnek, puberta, ořechy, tuky, anýz, zahřívací koření, pepř, semínka, děti v kuchyni, pohyb, vitamíny, bílkoviny na vegan stravě, vitamín A, badyán, vyhublost, naložené zelí, výživa dětí, ztukovatění jater, zahřívací jídla, detox, chilli, imunita dětí, podzimní recepty, jak posílit imunitu, minerály, stravování dětí, cibule, zácpa, péče o střevo, esenciální aminokyseliny, rostlinná strava, imunita, kazivost zubů, mořské řasy, vaření pro děti, Klub Jíme Jinak, bancha, střevo, nálada, nervozita, kvašené zelí, čili, zahřívající pokrm

Velký dík za kurz

Jana: Paní Evičko a Heleno, velký dík za kurz vánoce jinak. Měla jsem dostatek energie a i když...

číst dál

zdravé jídlo