O čem se mluví
Kurz
Petrushe
Před 27 minutamiVypadá to krásně, Blani! Důležité zatím je, že to chutná a dává smysl tobě 🫶
Kurz
Robert
Dnes v 13:19Díky za zajímavý recept. Jednu část kulíček jsem ještě obalil v datlové pastě, protože přítelkyně to musí mít hodně sladké. Ty bez pasty na ní byly málo sladké :)
Kurz
Blanka
Dnes v 12:51Vyzkoušela jsem a ja jsem si moc pochutnala. Ovšem můj masožravec chlap to odmítl jíst. Mrzí mě, že stávkuje, ale je to jeho volba. Já jsem si dala s jáhlovou kaší, celerovým špekem, červenou cibulkou a opečeným marinovaným tofu. + salát.
Klub
Klub
Kurz
Kurz
Kurz
Nejnovější zdravé recepty a články
klub
299
6
Duben – plakátek na ledničku
Zdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
64
52
Špagety s medvědím česnekem
Z medvědího česneku se stala populární potravina. Zahlídla jsem ho prodávat kromě trhů i v supermarketu. A protože ho letos mám dobrý zdroj a česneku nadby...
Špagety s mákem a bylinkami
Lehké, rychlé a přitom plné svěží chuti – přesně takové jsou tyto špagety. Čerstvé jarní bylinky jim dodají vůni i šmrnc, který z obyčejného jídla udělá ma...
91
31
Našlehaná “bramborová” kaše z jáhel. K nerozeznání od klasické!
Věrná alternativa k bramborové kaši bez živočišného mléka a částečně odlehčená květákem. Skvělé příloha například ke grilovanému tofu nebo tempehu!
Cizrnové smaženky
Obdoba klasického retro receptu, který si pamatuji z dětsví. Tohle je moje verze zase trochu jinak.
Zdravé recepty
klub
19
3
Plněné kapsy (fotopostup)
Tento recept je určen milovníkům řepy a domácího pečiva a určitě neurazí ani vaše hosty. Jsou vhodné na párty, na oslavy nebo prostě jako zdravá slaná svač...
Hlavní jídla
klub
7
8
Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu
Tohle jídlo, i když vypadá velmi svěže, dokáže krásně zahřát. Kardamom, kurkuma a zázvor se postarají o jedinečnou výraznou chuť rýže.
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Prozkoumej klub
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
47
4
Celozrnné obiloviny: Proč po nich netloustneme (a proč jsou bezlepkové výrobky často horší volba)
Máte pocit, že obiloviny způsobují přibírání nebo zažívací potíže? Ukážeme vám, proč jsou celozrnné obiloviny vaším spojencem v hubnutí i zdraví. Poslechně...
83
Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?
Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete je ...
21
Živý kurz vaření ve Zlíně 10.4. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
5
To by jedl i ten můj!
Opět jsem na živém kurzu vaření slyšela tuhle hlášku. Když totiž ženy ochutnají správně uvařené obiloviny a zeleninu, dobře upravené luštěniny a různé kond...
99
4
Jak podpořit své zdraví v dubnu
Na jaře je všude okolo cítit nádech nové energie. Co když v tomto období pociťujeme únavu, těžké trávení nebo i hromadící se pocity vzteku a netrpělivosti?...
35
3
Dnes o půlnoci končí možnost se přidat do Jarní očisty 2026
Jaro je tu! Jak se vede těm, kteří před měsícem začali měnit jídelníček? Mrkni!
99
52
Toto jste o medvědím česneku nevěděli
Medvědí česnek je jedna z prvních bylin, které na jaře vyrážejí a které mohou člověku po dlouhé zimě dodat energii a vitaminy. Už začíná jeho sezóna! Víte,...




