Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
- •jasný start
- •jednoduché kroky
- •pochopení základních principů
- •3 000+ zdravých receptů
30 let hledání. 20 000 proměn
Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.
Začni svou cestu ke zdraví5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.
Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
Krok za krokem, s osobní péčí, online nebo živě.
Živá podpora, komunita a systém po celý rok.
Výborná a sytá snídaně. Posypala jsem praženými slunečnicovými semínky. Díky za inspiraci 🥰
Opět jsem si moc pochutnala a nejen já, ale i zbytek rodiny, který je navyklý na běžné jídlo. Moc děkuji za recept 😋
Já nahřívám v troubě opatrně i s polštářkem, já tam mám tu sůl zašitou🙂
Ahoj Milo, sůl se ohřívá mimo polštářek, buď v troubě, nebo na pánvičce a pak opatrně přesypeš. Ať ti to udělá dobře a dej pozor při prvním přikládání, aby nebylo moc horké.
Ahoj, není mi to úplně jasné. Pokaždé, když chci sůl nahřát, tak ji musím vysypat z polštářku, nebo se dá nahřát i s polštářkem? Vidím, ze jsou různě perforované, tak by se to tam špatně sypalo.
Ale je to dobrý nápad, já jsem pořád zmrzlá, hlavně nohy. Tak aspoň občas pletu ponožky nebo nosím dvoje😉Samozřejmě mám i ponožky na spaní ( manžel kroutí hlavou) ale já vím, že v ponožkách spí dost žen, které znám 😁
Sice jsem asi odběhla od tématu, ale je to tu bezva komunita, člověk se dozví fůru věcí a těch příběhů.
👍🤗