Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
- •jasný start
- •jednoduché kroky
- •pochopení základních principů
- •3 000+ zdravých receptů
30 let hledání. 20 000 proměn
Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.
Začni svou cestu ke zdraví5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.
Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
Krok za krokem, s osobní péčí, online nebo živě.
Živá podpora, komunita a systém po celý rok.
No vidíš Dianko🙂není nad to, si vše vyzkoušet na vlastní chuť,viď?😉 vždy je co vylepšovat, alespoň máme srovnání..a o tom to je.. že se nebojíš experimentovat👍😉😋
Tak jsme před chvílí dojedli a opravdu výborné, moc děkuji. Chuť mi velmi sedla, všechny ingredience miluju. To dýňové máslo bylo nakonec z neopražených semínek, dýně plus slunečnice a olej, protože jsem byla moc zbrklá a recept si nepřečetla, ale i tak to chutnalo skvěle. Neměla jsem dost cukety, tak jsem tam ještě přidala kousek na sirky nakrájené mrkve a přichutila celý výtvor kapkou sojovky a nemělo to chybu.❤️
Ano, pokud by byla kyselá, dá se dosladit rozinkami. Tady posílám postup: https://www.jimejinak.cz/ovocny-papir/ 😊
Recept je super, ale to bych nebyla já, kdybych tam nepřidala něco navíc 😆 Při restování zeleniny jsem přidala kmín, kurkumu, chilli a zázvor. Batát jsem nahradila bramborami a v závěru jsem vše dochutila Umami kořením. Troška jablečného octa celkovou chuť ještě vylepšila. Jíst to budu, narozdíl od ostatních, bez rýže… jako samostatný pokrm.