O čem se mluví
Lada
Před 6 minutamiDobrý den, o světelném kořeni jsem se dozvěděla včera od známé, je možné si u vás ještě objednat pacibulky? Děkuji Lada .
Janča
Před 18 minutamimoc děkuji za milé přáníčko😘
Klub
Klub
Klub
Kurz
Kurz
Klub
Kurz
Klub
Klub
Klub
Nejnovější zdravé recepty a články
klub
172
41
Kolik čeho jíst – tabulka potravin
Jak začít jíst zdravě – Online kurz ZDARMA
Chcete lepší postavu a zdraví? Zaregistrujte se a pojďte vylepšit jídelníček. Naučíme vás to.
Zjistit víceZdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
Polévky
klub
Korejská kimchi polévka
Recept pro milovníky nejen asiské kuchyně, ale i pikantního jídla. Vyzkoušejte korejskou kimchi polévku s tofu, zeleninou a pikantní omáčkou, která zahřeje...
29
6
Žitné perníkové koláčky
Vyzkoušejte tyto rychlé zdravé sušenky bez cukru a sladidel, připravené ze základních zdravých ingrediencí, slazené pouze ovocem.
27
12
Slané plněné lívance (recept bez lepku)
Tyto plněné lívance vás překvapí nejen chutí, ale i svou jednoduchou přípravou. Jsou bez lepku a náplň je velmi variabilní. Pokaždé je tak můžete udělat ji...
Černá cibulová pomazánka
Potraviny s černou barvou jsou považovány za mimořádně zdravé především díky vysoké koncentraci anthokyanů. Černé fazole a černý tahin vám zaručí zdravou p...
44
5
Zelený energetický krém
Netradiční polévka nebo omáčka z hrášku. Matcha, citrón a kokosové mléko zaručí zvláštní chuť, která věřím, že nezklame.
54
71
Fazolová smaženice
Proč je tento recept pojmenován smaženice pochopíte hned, jak jídlo ochutnáte. Je to bašta, kterou budete mít připravenou během chvilky a navíc si na ní bá...
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Prozkoumej klub
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
12
Živý kurz vaření ve Zlíně 30. 5. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
18
Zatracené ehm, ehm
Tak tohle mi vážně nechybělo. Jak jsem mohla takhle dřív fungovat celý rok? Celé roky?
8
5
Fauna všude kolem
Když jsem posledně psala, jak nás příroda na jaře bere útokem, netušila jsem, že to je teprve začátek.
54
6
Ředkvičky 6x jinak
Máte nadúrodu ředkviček a nevíte, co s nimi? Velká škoda by byla nechat je zdřevnatět na záhonech. Máme pro vás 6 osvědčených tipů, jak je zpracovat.
7
1
V Hradci se vařilo, smálo… a jeden smažák hledal odpuštění
Chystáte se vařit zdravě, ale nevíte, jak začít? Ukážeme vám, jak i malá improvizace a skvělá parta dokážou proměnit kurz vaření v zážitek plný smíchu, nov...
72
24
Lepší postava a zdraví za 14 dnů? Jde to vůbec?
Pro spoustu lidí je těžko uvěřitelné, že 14 dní dobrého jídelníčku může způsobit nějakou výraznější změnu. Ale je to skutečně tak. Však si tady můžete přeč...
23
4
Vlčí mák v kuchyni – 4 tipy kam s ním
Červené květy vlčího máku jsou potěšením pro oko právě v těchto dnech. Jejich křehounké květy září na tenkých stoncích do daleka jako praporky ohlašující n...