O čem se mluví
Klub
Klub
Klub
Kurz
Klub
Klub
Karolína
Včera v 19:26Dnes pro děti s čočkovou polévkou! Dělala jsem pohankovo-teffové 😉
Klub
Katka Š.
Včera v 18:53Děkuji za super recept! Jen dám příště méně vody, s těmi 700 ml plus zelenina mi to dalo spíše 4 porce. Neměla jsem květák, dala jsem kapustičky a snažila se vyhnout jejich rozmixování. Neměla jsem chilli, dala jsem červenou kari pastu :-) POprvé jsem dělala smetanu z kešu a je teda výborná! Díky moc za úžasná jídla!
Veronika
Včera v 18:44Ahoj,nemůžu dohledat kurz ve Zlíně. Jak se k němu prosím dostanu? Dekuju
Klub
Mila Beata
Včera v 18:35Posypáno mletýma sušeným malinama moruše ❤️
Nejnovější zdravé recepty a články
Zdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
23
4
Zdravý datlový mug cake: minutový recept
Pokud vás chytne mlsná, tento receptík vám možná přijde vhod. Jsou to dvě menší porce tak akorát na uspokojení chuti na sladké mlsání. Dezert je skvělý nap...
31
8
Valentýnský sladký krém s kokosem
Chcete svým miláčkům udělat radost na Valentýna? Chtělo by to růžovou ale bez éček, bez cukru a bez umělých barev? Zkuste tento sladký krém z rýže. Dezert ...
27
1
18x valentýnské recepty. Připravte pokrmy pro vaši lásku s láskou
Ať už tento svátek slavíte nebo naopak ignorujete, každá příležitost, kdy lze projevit lásku svému partnerovi a ještě se u toho dobře najíst, stojí za to! ...
Zdravé recepty
klub
12
18
Pumfu – tofu z dýňového semínka
Název „pumfu“ je zkratka z anglického pumpkin seed tofu a původně označuje komerční produkt americké značky Foodies Vegan (vyrobený z organických dýňových ...
124
Zimní hrachová polévka se zázvorem
Vyzkoušejte recept na krémovou hrachovou polévku plnou zdravých ingrediencí! S jemnou chutí zázvoru a dochucenou jablečným octem je tahle sytá polévka skvě...
Dorty
klub
33
18
Prostě cheesecake
Pokud máte rádi nepečené, krémové dezerty, pak je tento dortík skvělá volba. Je bez lepku, mléka i cukru a jeho chuť potěší vaše chuťové pohárky.
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
6
Vím, že jste unavení. Pojďme si o tom promluvit (Osobní vzkaz Evy + dotazy živě)
Během jarní výzvy jsem se vás zeptala, jak se cítíte. Z 835 odpovědí se jen 47 lidí cítí báječně. Většina z vás napsala „jde to” nebo „nic moc”...
83
12
Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?
Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta...
22
25
Chci do programu Jarní očista, ale…
Zvládnu jídelníček v programu? A můžu tam jako těhotná, kojící? Nejsem na to moc starý? Není to drahé? Můžu jít do programu, když chodím do práce? Dá se to...
26
Gastroezofageální reflux a co to vlastně znamená
Chronický reflux jícnu dá zabrat nejen našemu tělu, ale i psychice. Pojďte jednou provždy vyřešit nepříjemné projevy a užít si zdraví v plné síle.
15
16
Mořské řasy místo pilulek
Kolik ušetříme za vitamíny, minerály a jiné doplňky výživy? A jakou roli v tom hrají mořské řasy? Podívejte se na cenové srovnání a pár jednoduchých triků,...
39
38
Program Jarní očista za týden začíná!
Už za pár dní startuje oblíbený jarní program určený na detoxikaci organismu, ve kterém se naučíte zdravě vařit podle připravených jarních jídelníčků a vid...