O čem se mluví

Indické hráškovo-cuketové Kootu

Děkuji za recept Věruško, moc jsme si pochutnali, manžel mlaskal a vyfotil si to👌.
Jen jsem neměla žlutou čočku, dala jsem belugu a místo cukety batát. Bylo to tmavší, ale výborné s ind. chlebem naan.
Zařazují do oblíbených 🍀😋.

Klub
Naděžda
Dnes v 10:47
Co na to okolí?
Ahoj Ivi, píšeš...
Kurz
Kurz
Povídárna Jarní očisty
👍👍👍❤️...
Antonín P.
Dnes v 10:34
Ovesné vločky: vařit, nebo ne? Proč na této otázce více záleží, než se zdá

Zajímavý článek, poučil mě, jak správně vařit kaši. Díky

Klub
Michaela
Dnes v 10:21
Poradna Klubu Jíme Jinak
Dobrý den Evi c...
Veganská míchaná vejce se zeleninou

Prý 4 porce, vždyť jsem to snědla sama téměř na posezení😋😄

Celerové nugetky

Díky Karlo, to mě moc těší 🙏❤️

Celerové nugetky

Skvělé jídlo, moc nám s manželem chutnalo, moc díky za recept.👌👌👏

Nepečený kokosovo-jahodový dortík

Mě se to nedělalo, normálně mi to ztuhlo k sobě. Ale nemela jsem tam velké kousky v té červené jahodové vrstvě.

Citrónová omáčka s pórkem

Děkuji 🙏❤️❤️ i za foto🤩

Fazole v dýňové omáčce

S bulgurem rychle.🤗

František
Včera v 21:44
Ovesné vločky: vařit, nebo ne? Proč na této otázce více záleží, než se zdá

Omega‑3 z chia ani lněných semínek se běžným vařením neničí tak, že by ztratily hodnotu nebo se změnily na něco škodlivého. Může dojít k určitému snížení obsahu, ale ne k přeměně na toxické látky. A i kdyby se část omega‑3 degradovala, semínka mají další benefity, které vařením nezmizí.
U lněných semínek je důležité, aby byla čerstvě mletá, jinak tělo omega‑3 téměř nevstřebá.

Více komentářů

Živé kurzy zdravého vaření Jíme Jinak

Pojď se potkat s vařečkou v ruce - Dobrouč, Zlín, Plzeň. Vyber si termín a jdeme vařit společně!
Zjistit více

Zdravé recepty

Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.

Květáková raita

Brokolicový krém s tuřínem a mandlovou smetanou

Jemný kopřivový krém s koprem

Jarní detox polévka s kopřivou a popencem

Těstoviny z červené čočky s uzeným tofu a zeleninou

Jarní čočka

Magazín

První pomoc při průjmu

Páteční dopoledne ve Zlíně: vůně čaje, smích a radost ze společného vaření

Ovesné vločky: vařit, nebo ne? Proč na této otázce více záleží, než se zdá

Krevní testy po 12 letech veganství (Viera, 57 let)

Živý kurz vaření v Dolní Dobrouči: Zdravé vaření pro tělo i duši 25. 4. 2026

Živý kurz vaření v Plzni 28. 5. 2026

Jak se vyznat v hluchavkách a využít vše, co nabízejí