O čem se mluví

Jak vybrat to správné nádobí? A nyní dokonce se slevou až 40%!

Měděné nádobí je trochu specifická kapitola 😊 Z hlediska vedení tepla patří mezi špičku – zahřívá se rychle a rovnoměrně, proto ho mají rádi i profesionální kuchaři. Ale čistá měď by neměla přicházet do přímého kontaktu s jídlem (hlavně s kyselými potravinami jako rajčata, citron apod.), protože se mohou do pokrmu uvolňovat látky z mědi. Proto kvalitní měděné nádobí mívá uvnitř vrstvu nerezu nebo cínu. Za mě tedy: pokud je měděné nádobí kvalitní a správně zpracované, nemusí být problém. Jen ho nevnímám jako univerzálně nejlepší nebo nejpraktičtější volbu pro běžnou domácnost – bývá dražší a potřebuje i trochu více péče. Pro každodenní použití mi pořád dává větší smysl kvalitní nerez nebo litina.

Houbová směs s mrkví a rýží

Tak to mě těší. ❤️

Houbová směs s mrkví a rýží

Vařím podle ingrediencí doma se nacházejících. Proto dnes tato volba. Houby s mrkvi – neobvyklé a nakonec chutné. Připomínalo mi to prostě houbový guláš. Rozdělila jsem se s manželem. Chutnalo nám. Děkujeme.

„Škůdci“ v zahradě

Přijde mi,.. že dříve u nás bylo vrabců víc, ozobávali mi sadbu ve skleníku, máme teď všude pletivo a do foliáku sítě…kosáci rozhrabovali mulč ( venku to děljí pořád), sousedovic kočky nám podrápaly papriky a nebo si s nimi hrály…
Teď tedy s vrabci problém nemáme ani venku… Od té doby, co mají naše slepice kryté krmítko, tak se vrabci přestěhovali asi jinam??
Ale spíš než netkanou by bylo lepší zakrývat sítí, netkaná pak ve vedru moc nedýchá…
sítě kupujeme tyto: https://eshop.romak.cz/product/raslove-uplety—stinovka/sit-proti-ptakum-bila-s_120cm/354

„Škůdci“ v zahradě

Na naší zahradě od jara řádí vrabci. Nejprve se peleší v uhrabaných záhonech, kde je zaseto. Až něco vyklíčí, vše ozobou. Na hrášku mají nejraději vrchol rostliny, no a ta už nemůže vykvést. U salátu zlikvidují celou rostlinu. Snažíme se všechno zakrývat netkanou textýlií, ale je to souboj s velkým nezvaným hostem.

Houbová směs s mrkví a rýží

Opravdu výborně houbové ragu. Místo mrkve byly po ruce bataty, prostě to dopadlo výborně!

Kurz
Smažená rýže s hráškem
Smažená rýže s ...
František
Dnes v 17:52
Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Díky Péťko za komentář. Co se týče vlákniny, tak souhlas. Tedy u nás, dospělých. Našim, mlsným, vnoučatům vláknina dost chybí, ale co je s cukrem, tak by baštila od rána do večera. Těm čekankový sirup pomáhá.
Podle AI jsem četl toto porovnání:
Čekankový sirup = nejméně cukru, nejvíc vlákniny, nejnižší GI → nejlepší pro hubnutí a stabilní glykemii.
Slad (ječmenný, žitný) = hodně maltózy, vysoký GI, téměř žádná vláknina → vhodný spíš do pečení, ne jako „zdravé“ sladidlo.
Obilné sirupy (rýžový, kukuřičný, pšeničný) = hodně glukózy/maltózy, střední až vysoký GI → chuťově jemné, ale nutričně blízko cukru.
A co se týče inulinu, tak máš pravdu v tom, že čekankový sirup jej obsahuje poměrně hodně, na rozdíl od sladu a obilných sirupů, kde není žádný.
Nic méně inulin není pro zdravého člověka nebezpečný.
Je to přirozená prebiotická vláknina, kterou najdeš v čekance, cibuli, česneku, artyčoku nebo topinamburech.
Pro většinu lidí je prospěšný, ale u citlivých jedinců může ve vyšších dávkách způsobit trávicí potíže. Tam asi mířil tvůj komentář.

Petrushe
Dnes v 17:45
Hořko v ústech od žaludku a co je příčinou

Dobrý den, Evi, hořkost v ústech může mít více příčin, často to bývá právě reflux, přičemž nemusí být přítomno typické pálení žáhy, roli tam mohou hrát játra, žlučník, příčina může být ve stravě, ale i dlouhodobějším stresu, emočním vypětí či vyčerpanosti. Zkusila bych odlehčit stravu, omezit o něco tuk, živočišné výrobky, ale i cukr, zařazovat hojněji tepelně upravenou zeleninu, nezapomínat na listovou, na jídla si sypat zelené natě (rukola, polníček, petrželka). Zkuste teď denně snídat čerstvou zeleninovou polévku (a přidejte tam vždy i kus listové): https://www.jimejinak.cz/kategorie/recepty/polevky/snidanove/, ta pohladí zažívání od rána. Také je důležité jíst v klidu, všechna sousta dobře rozkousat, nejíst později večer. Obecně by jídelníček měl stát na těchto potravinách: https://www.jimejinak.cz/zdrave-stravovani-aneb-pyramida-zdrave-vyzivy-jinak/. Tady ještě posílám povídání o žlučníku a játrech: https://www.jimejinak.cz/jak-podporit-sve-zdravi-v-breznu/, https://www.jimejinak.cz/jak-podporit-sve-zdravi-v-dubnu/, jak se projevuje jejich oslabení a jak tyto oblasti vhodně podpořit.

Jak vybrat to správné nádobí? A nyní dokonce se slevou až 40%!

Nad tímto tématem taky už dloho přemýšlím, tak se chci zeptat jak je to s měděným nádobím?

Kakamilula
Dnes v 14:33
Kroupy s mákem ála ukrajinská Kuťa na slano

Dnes jsem vyzkoušela a to smíchání různých chutí je velmi osvěžující…a bonus mák s dávkou vápníku ❤️…Děkuji a určitě to není naposledy co jsem dělala 🌼😉

Více komentářů

Jak začít jíst zdravě – Online kurz ZDARMA

Chcete lepší postavu a zdraví? Zaregistrujte se a pojďte vylepšit jídelníček. Naučíme vás to.
Zjistit více

Zdravé recepty

Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.

Špalda s arašídovou omáčkou

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

Houbová směs s mrkví a rýží

Semolinové tagliolini s rukolovým pestem

Petrželkové detoxikační pesto

Houbové ragú s dýní a zázvorem

Magazín

„Škůdci“ v zahradě

8
25

Hubneme do plavek – online kurz pro všechny, kdo se chtějí cítit dobře

Vyhněte se margarínům! Proč?

Hledáme lektora živých kurzů v Českých Budějovicích, Ústí nad Labem, Liberci a Karlových Varech

Petrželkové detoxikační pesto

Jak vybrat to správné nádobí? A nyní dokonce se slevou až 40%!

Dospívající dívky s nadváhou – jak mít zdravé tělo a cítit se dobře?