Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
- •jasný start
- •jednoduché kroky
- •pochopení základních principů
- •3 000+ zdravých receptů
30 let hledání. 20 000 proměn
Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.
Začni svou cestu ke zdraví5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.
Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
Krok za krokem, s osobní péčí, online nebo živě.
Živá podpora, komunita a systém po celý rok.
Třeba můj muž je 0 a nemůže jíst obilí, protože neumí kousat a pak ho to nadýmá, já jsem A a jím obilí, protože jsem se pořádně rozkousat jídlo naučila. Takže každý jíme podle své skupiny, on z lenosti a já protože se to náhodou potkalo. Jen takový vtip.
Tak tyhle sušenky jsou úžasné, delikátní, slaďoučké, křupavé, nejlepší😮! Nevěřila bych že jsou vegan a bez cukru, kdybych si je sama neupekla! Poprvé když jsem udělala tak mi moc chutnaly, tak jsem udělala dvojitou dávku s úpravami protože mi došlo tahini a rýžová mouka, takže jsou z kukuřičné mouky a z půlky z tahini a z půlky z mandlovo kokosového másla. A jsou snad ještě lepší! Stále se přesvědčuji, že zdravé je dobré😁😁. Na vánoce je slepím marmeládou jako linecké, připomínají mi ho. Ale je pravda, že běžným strávníkům asi nechutnají (i když já nechápu jak někomu můžou nechutnat), táta i brácha říkali, že jsou hořké
Já jsem si vždycky přemýšlela,kdo tohle mohl vymyslet. Těch diet existuje nespočet,ale tahle mě opravdu dokázala vždycky nasolit 🫣🤣 je prostě směšná a člověk s trochou soudného rozumu tomu nemůže věřit. Tvoje krevní skupina neříká, jaké enzymy máš, co strávíš lépe ani co ti „škodí“. Lidé hubnou jen proto,ze přestanou jíst odpadky – ne proto, že jedí podle ABO systému.
Je to marketingový výmysl, ne výživa. Ztráta času a potenciálně i zdraví. Zdraví Viera,lovec, skupina 0 a Vegan 🫣😂💪ach jo….
Můj druhý kváskový chléb vůbec🍞. Mám s čirokem místo rýže a napařovala jsem a dopékala v troubě. Ještě jsem neochutnala, ale vypadá a voní dobře