Ingredience:
- 1 menší napařená dýně hokkaido (krájená na kostičky)
- 1 čajová lžička sezamové pasty tahin (nebo dle chuti)
- 1 dcl chia semínek (množství již po namočení)
- konopné semínko na posypání (nebo jiné)
Postup:
Jen smíchat, chcete-li kašovitější konzistenci, pak i rozmixovat nebo rozšťouchat (jako brambory).
Dobrou chuť!.
PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?
Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného zdravého jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.
Buďte první, kdo napíše komentář