Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Dýňová šťouchanice

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Ingredience:

  • 1 menší napařená dýně hokkaido (krájená na kostičky)
  • 1 čajová lžička sezamové pasty tahin (nebo dle chuti)
  • 1 dcl chia semínek (množství již po namočení)
  • konopné semínko na posypání (nebo jiné)

Postup:

Jen smíchat, chcete-li kašovitější konzistenci, pak i rozmixovat nebo rozšťouchat (jako brambory).
Dobrou chuť!.

🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.

PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?

Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více

Jana

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

vegetariánstvíbez mlékabez vajecveganstvíbez laktózyABKMalergie na mlékoveganské receptydezert bez cukrudezerty bez mlékadezerty bez laktózyveganské dezertybez cukrudezert bez vajecveganvegetariánské dezertyvegetariánské receptyčtenářské recepty
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
65
2

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

Vaše recepty
38
4

Jablečné přesnídávky s rybízem

Vaše recepty
17
14

Meloun více chutí

Jídlo pod lupou
10

Sůl nad zlato?

Zdravé recepty
klub
34
25

Jablkový koláč s datlovou drobenkou

Vyzkoušejte také

Léčebné
22
10

Oxidovaný čaj

Přichází čas sběru nejrůznějších květin a rostlin. Pojďme si vyrobit oxidovaný čaj! Jeho chuť by měla připomínat černý čaj.
Palačinky a lívance
12
6

Taiyaki jinak

Recept je určen milovníkům japonské kuchyně a všem, co si v kuchyni rádi hrají. Taiyaki jsou typické japonské pouliční sladkosti s charakteristickým rybím ...
56
3

Podzimní průvodce léčivými kořeny – díl III.

Léčivé kořeny uzdravují naše fyzické tělo. Nezapomeňme, že každý problém na fyzické úrovni je odrazem naší duše, a proto je potřeba léčit i ji.
Zdraví
klub
103
24

Jak pečovat o žaludek

Nevolnost, nechutenství, pocit na zvracení, časté škytání a pálení žáhy. Všechny tyto potíže mohou signalizovat oslabení žaludku. Chcete vědět, jak o něj p...
Blog
67
16

Jak si užít podzim

Nastává temnější část roku, dny se krátí, světla ubývá. Léto skončilo a přichází barevný, ale pro někoho ponurý podzim. Já mám podzim moc ráda, ale někteří...