Ivan Rybařík: Sport a strava (2.část)

Někde jsem četla že dost zle klíčí. Příští rok vyzkouším.

Klitorii jsem minulý rok pěstovala a používala čerstvé kvítky na vaření modrého čaje. Je to úžasná bylinka. Letos jsem vysévala jak ze svých posbíraných semen, tak z koupených, ale nevyklíčilo mi nic. Škoda. Její funkce na “hlavu” i vyladění těla je v dnešní uspěchaně době hodně užitečná.
Podobné – i když slabší barevné účinky má i sléz maurský (tyrkysová – po přidání citronu růžová) tam jsou však účinky na kašel a uklidnění zažívání.
Jak se prosim vyrábí ten modrý prášek? Jde pouze o rozdrcené sušené kvety?
Jsem zvyklá si dělat podobné věci doma. Ráda vím co jím.

Děkuji za recept. Byla to mňamka 😋. S rýží a místo dýně batát. 👍👍👍

Ahoj milý týme, nabídka mě moc zaujala. Asi se úplně necítím na to, stát se lektorem, ale pokud byste hledali asistentku lektora (Praha), tak se hlásím:)