Oříškové sušenky slepované karamelovým krémem

Uvařeno

bez cukru

bez mléka

bez vajec

Ingredience

Na sušenky:
6 lžic mouky z hnědé rýže
2 lžíce kešu másla
3 lžíce rýžového sirupu
1/4 lžičky mleté vanilky
Na krém:
https://www.jimejinak.cz/karamelovy-krem/
1lžíce karobu/kvalitního kakaa

Skvělé výsledky po 2 týdnech (Mirka, 39 let)

Mirka už delší dobu nejí cukr, bílou mouku, maso a z větší části ani mléčné výrobky. O to víc ji překvapilo, že za po...

Postup

Troubu si předehřejeme na 180°C a plech si vyložíme pečícím papírem.
Všechny ingredience na sušenky smícháme a vypracujeme těsto (pokud bude potřeba, přidejte trochu vody).
Těsto si dejte mezi 2 pečící papíry a válečkem vyválejte do tenké placky (jako linecké).
Vykrajovátkem vytvořte kolečka, ty přendejte na plech a pečte pár minut do zlatova.
Sušenky nechte na mřížce vychladnout.
Připravte si krém podle receptu, popřípadě do něj zamíchejte karob/kakao.
Krémem promazávejte sušenky.
Sušenky vydrží měkké i pár dní.

PS: Jdete s námi letos do Jarní očisty? Zavíráme vstup - poslední šance

Rozhoupejte se a pojďte udělat něco sebe 😊. Pojďte skoncovat s únavou, kily navíc a špatnou náladou. Už za pár týdnů uvidíte výsledky. Pročistíme tělo podle připraveného zdravého jídelníčku. Mrkněte na 8 týdenní Jarní očistu a naskočte!