- olej
- jarní cibulka (cibule)
- tofu strips (jakékoliv tofu nakrájené na hranolkly)
- mladá (neurostlá) cuketa
- olivy
- černá sůl
- kurkuma
- tymián
- provensálské koření
Postup
- Na lžíci oleje osmahneme jarní cibulku, nakrájenou na kolečka, posolíme, po chvilce přidáme tofu strips (dá se koupit),
- trošku orestujeme, přidáme cuketu nakrájenou na plátečky, krátce orestujeme, přidáme koření, přidáme olivy nakrájené na kolečka, podlejeme trošičkou vody.
- Necháme chvilku dusit, než cuketa změkne. Mezitím si ohřejeme obilovinu (která nám zbyla z minulého dne), ozdobíme a rychlovka je hotova! :)
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁
Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.
Buďte první, kdo napíše komentář