- 4 jablka
- špetka soli
- lžíce hrozinek
- lžíce lískových ořechů
- 2 lžíce horké vody
- skořice na posypání
- rýžový sirup na ozdobení (nemusí být)
Jak připravit pečené ovoce v troubě
- Zapneme troubu.
- Jablka dobře umyjeme a vykrojíme střed tak, abychom se zbavili jadřince, stopky a bubáka.
- Slupku neloupeme, ale jablko na 4 místech mírně nařízneme, aby se jablko při pečení neroztrhlo.
- Hrozinky a ořechy rozmixujeme s vodou a špetkou soli na hrubou směs, ve které jsou kousky ořechů ještě poznat. Nádivka by měla být hutnější, ne tekutá, vodu přidávejte postupně.
- Jablka naplníme nádivkou, uděláme jim malou čepičkou a posypeme skořicí.
- Vyskládáme na plech a doplníme vodou (cca 3 mm vody na plechu), aby se jablka nepřipekla.
- Pečeme asi 20 – 30 minut na 180 °C a podáváme. Zalít můžeme i tekutinou, která na plechu zbude, případně můžeme dozdobit rýžovým sirupem.
Praktické
- Na vyndavání jadřince se mi osvědčila pomůcka z domácích potřeb k tomu určená. Užijeme ji celý rok, protože jablka syrová/vařená/pečená patří mezi naše časté svačiny. Použít ale můžete i tenký nuž a obsah vyříznout nebo jablka prostě rozkrojte na polovic, vydloubněte jadřinec a pečte rozpůlené.
- Nádivku můžete buď mokrýma rukama vytvarovat do válečků, kterými naplníte otvory v jablíčkách a nahoře uplácnete nebo můžete jablíčka naplnit čajovou lžičkou a posunout prstem dolů.
- Jablíček můžete udělat celý plech, v lednici je můžete skladovat den dva a máte svačinu na druhý den hotovou. V chladných měsících doporučujeme před podáváním nechat ohřát na pokojovou teplotu.
Obměna
- Místo jablíček, můžeme péct hrušky, švestky, meruňky či jiné ovoce, které neobsahuje až tolik vody.
Děti
- Pečené dezerty dáváme dětem ideálně kolem 2 let, tento ovocný můžeme již od 1,5 roku.
- Menším dětem je možné ovoce napařit na pařáčku a nepotřebují k tomu ani nádivku.
PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více


Komentáře
Už se těším. Zítra budou na snídani. Dvě pečená jablka na lačno, babská rada na zácpu 🙏
Mnaaaam ♥️