Muškátový oříšek

Vaření

Domácí kořenící směs Jamajský Jerk

mletá paprika grilovací koření sušený česnek domácí směs koření paprika tymián bez lepku dochucení Viera

Některá koření se nedají snadno sehnat v obchodech a někdy ani online. V těchto případech je lepší připravovat směsi přímo doma. Z receptu jsem...

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

zázvor muškátový oříšek kov jak jíst podle 5 elementů oregáno hřebíček strava na podzim imunitní systém Jíme Jinak

Biologický podzim začíná už v půlce srpna a odehrává se v elementu kovu. Které potraviny jsou pro něj vhodné a které orgány je třeba...

Zelenina a saláty

Zapékané cukety

veganská kuchyně cuketa recepty sezóna léto letní jídlo olivový olej italská kuchyně original JJ recepty z cukety Viera

Letní recept, do kterého bezvadně zužitkujete větší cukety a náramně si pochutnáte.

Polévky

Kokosová polévka s bazalkou

děti od 2 let bez laktózy kokosový krém bez sóji ABKM vegetariánské recepty smetanová polévka krémová polévka Eva

Perfektní osvěžení pro horké dny je tahle kokosová polévka s bazalkou. Ačkoli chutná po kokosu, její základ tvoří zelenina.

Zelenina a saláty

Krémový mangold

zeleninová jídla veganská jídla bešamel italské recepty bez masa vegetariánské recepty bez mléka krémový mangold Viera

Mangold zapečený s bešamelem je výborný jako příloha a nebo náplň do placek. Základem receptu je bešamel, který si připravíte velmi snadno i v...

Placky

Galetky s bylinkami a cizrnou

co na cesty místo chleba vegetariánství svačiny polozrnná mouka slané pečivo pečivo z celozrnné mouky recepty a videa Viera

Jarní verze oblíbených galetek. Je to i výborná zdravá svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty. Skvěle se hodí také jako...

Hlavní jídla

Nádivka v županu

děti od 2 let vegetariánské recepty veganství obalování sezóna jaro recyklace ABKM nádivka Eva

Delikatesa, která je rychle hotová, když máte zbytek jáhlové nádivky. Do chladných dnů jako dělaná.

Hlavní jídla

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným (vegan)

děti od 2 let pampeliška jáhly celiakie nádivka jáhlová nádivka fit strava bez mouky Eva

Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem....

Polévky

Krémová květáková s hlívou

římský kmín hlíva bez laktózy polévka květák děti květáková polévka hlíva ústřičná Eva

Hlíva se nazývá královnou imunity. Pomůže vám s imunitou, zažíváním i s únavou. Co ale dělat, když vám nechutná? Já ji takhle pravidelně dostávám...

Hlavní jídla

Zapečený květák

bešamel konopné semínko bezlepková dieta petrželka bez lepku bez masa zimní zelenina fitness strava Viera

Velmi jednoduchý a poměrně rychlý recept na lahodný květák, na kterém si určitě pochutná celá rodina.

Hlavní jídla

Bezlepkový pečený jáhlový burger

fitness recepty jídlo s sebou vegan zdravá svačina bez mléka bez laktózy bezlepkové pokrmy karbanátky z fazolí Viera

Máte rádi burgery nebo karbanátky? Zkuste tuhle zdravou bezlepkovou variantu. Jsou rychlé a krásně variabilní podle sezóny.

Slané chuťovky

Olive all’ascolana – sváteční plněné olivy (bez lepku)

vánoční recepty pohoštění slané pohoštění vegetariánské recepty tempeh italské tradiční recepty cizrnová mouka ascolánské olivy Viera

Olivy Ascolanské jsou jistě nejreprezentativnějším tradičním pokrmem gastronomie oblasti Marche. Starodávný recept vznikl koncem 19. století a používá olivy „měkké Ascolane“, obvykle konzervované ve...

Hlavní jídla

Sváteční ravioli s mandlovou ricottou

fitness recepty bez smetany česnek slunečnicová semínka tempeh bez vajec bez masa veganská kuchyně Viera

Na italském stole v období svátků nesmí chybět plněné těstoviny. Proč je nezkusit i u nás? Tento recept opravdu stojí to za to. Je...

Hlavní jídla

Zapečené palačinky s houbami a špenátem

petrželová nať piniové oříšky palačinky bez masa slané občerstvení olivový olej slané pohoštění houbové recepty Viera

Velice snadný a chutný recept, na kterém si pochutná celá rodina. Připomíná zapečené lasagne. Je skvělý třeba i jako pohoštění pro návštěvu.

Hlavní jídla

Nuggets z černých fazolí

bez vajec slané pohoštění nugetky muškátový oříšek černé fazole bez laktózy veganské recepty olej na smažení Viera

Tyto nugetky poslouží bezvadně i za studena, jako finger food a na různé hostiny a oslavy.

Hlavní jídla

Podzimní duet

cibule konopné semíko veganská strava alergie na mléko veganská jídla bez mléka veganská kuchyně krémové polévky Viera

Podzimní duet je přirozeně bezlepkový, jednoduchý, rychlý a oku lahodící recept. Recept je obměnitelný a není nutné nic vážit. Pohrajte si s barvami, ochutnávejte...

Kondimenty

Dýňová hořčice

kondiment bez mléka muškátový oříšek celiak dýně máslová citron dýně hokkaido hořčice Jíme Jinak

Pikantní dýňová hořčice skvěle ladí například s pečenou zeleninou, tofu, seitanem nebo tempehem, rostlinnými párečky, karbanátky či rostlinnou sekanou. Můžete ji použít i na...

Hlavní jídla

Luxusní podzimní zelenina s pekany na sladu a skořici

růžičková kapusta jak péct dýni fitness strava zahřívající jídlo pečené kapustičky vlašáky celiakie bez laktózy Jíme Jinak

Tato lahůdka je výtečným jídlem do sychravých dnů. Potěší mlsný jazýček dospělých i dětí. Měkkoučká dýně, křupavé kapustičky a oříšky a to vše ve...

Česká klasika

Tofu-noko-zelo se smaženou cibulkou

zelí červené zelí česká kuchyně sladkokyselé zelí bez vajec uzené tofu rozinky vegetariánské recepty Klára Regéci

Klasická česká kuchyně v trochu jiném provedení. Spojení lahodného červeného zelí s nasládlými noky, křupavou tofu slaninou a šťavnatou smaženou cibulkou se nedá odolat....

Pomazánky a dipy

Dýňové máslo (bez laktózy)

celiakie večeře muškátový oříšek dýně hokkaido fit strava celiak svačina bez laktózy Jíme Jinak

Pomalu začíná být dýní všude plno... Tady je jeden sezónní recept, pokud přemýšlíte, co s nimi vymyslet. Dýňové máslo lze připravit jak ve slané,...

Vaření

Košíčky s dýňovým sýrem

místo sýra chuťovky bez sóji pohoštění bezlepkové košíčky z polenty polenta ABKM Klára Regéci

Košíčky s dýňovým sýrem se skvěle hodí jako pohoštění pro návštěvu nebo jako lehká svačina. Navíc jsou bez lepku a příprava nezabere mnoho času.

Hlavní jídla

Dýňové špagety s pestem

celiak muškátový oříšek večeře video bez laktózy dýně rostlinná smetana bez sóji Jíme Jinak

Vyladěná krémová omáčka z dýně spolu s pestem a špagetami tvoří dokonalou kombinaci. Nalaďte se na podzim díky tomuto receptu :-)

Těstoviny

Spaghetti cacio e pepe jinak

těstovinová jídla bez sóji petrželová nať mezinárodní kuchyně quinoa Itálie omáčka na těstoviny těstoviny Viera

Špagety cacio e pepe (sýr a pepř) jsou špičkovým prvním chodem kuchyně regionu Lazio, skvělou vynikající klasikou s velmi jednoduchou a rychlou přípravou, zde...

Hlavní jídla

Duté těstoviny s fazolovým krémem

bez sóji veganské recepty Duté těstoviny s fazolovým krémem kokosové mléko vegan bez vajec italská kuchyně bez masa Viera

Pro tento recept jsou velmi vhodné jakékoliv duté těstoviny, naplní se krémem a jsou lahodné. Krém je jemný a krásný kontrast chutí pokrmu dodají...

Hlavní jídla

Celozrnné těstoviny s krémovou hlívou

veganská kuchyně veganské recepty muškátový oříšek fit strava veganské menu veganství bezlepkové ovesné mléko Viera

Lahodné krémové a voňavé těstovinové jídlo, zcela bez sóji a při použití správných ingrediencí i bez lepku. Pokud si připravíte pesto a mléko předem,...

Hlavní jídla

Cizrnový nářez

sekaná bez masa oběd s sebou strouhanka vegetariánství zdravá svačina jídlo s sebou tofu bezlepkové recepty Viera

Snadno obměnitelný recept, jednoduchý a rychlý na přípravu, výborný k například k salátům nebo k červenému zelí.

Hlavní jídla

Zapečené těstoviny s hlívou a tvarohem

veganství original JJ olivový olej sojový tvaroh celozrnné těstoviny domácí tvaroh bez laktózy zapečené těstoviny Viera

S tímhle receptem zabodujete i u strávníků zvyklých na klasiku.

Slané chuťovky

Slaný koláč – mini quiche

Veganský mini quiche těsto bez vajec bílé sezamové semínko slané chuťovky dýně slané koláče česnek muškátový oříšek Viera

Tento slaný koláč nezklame opravdu nikoho. Je velmi vhodný jako občerstvení na slavnosti a party, protože skvěle chutná i za studena.

Hlavní jídla

Pyramidy s indickou čočkou

bylinky Pyramidy s indickou čočkou indické koření muškátový oříšek recepty s luštěninami fitness strava bezlepková jídla vegan Viera

Indická kuchyně je opravdu rozmanitá a bohatá na koření. Pokud jí máte rádi a vaříte si indické recepty doma, určitě vás neodradí koření v...

Omáčky

Dýňová omáčka Mac ‚n‘ Cheese (vegan)

vegan bílé miso sýr celiakie fit veganství vegetariánství sezóna podzim Jíme Jinak

Výtečná lehká "sýrová" omáčka, která spolu s makaróny vytvoří dokonale lahodné jídlo, na kterém si často v původní verzi pochutnávají v Americe a Anglii.

Přílohy

Dušená cibule na fazolovém krému

dip pomazánka rychlovka olivový olej bez lepku muškátový oříšek bez masa červená cibule Viera

Rychlá příloha nebo vynikající pomazánka s dušenou cibulí. Já jsem tento krém použila dokonce i jako náplň do pohankových bramboráčků a chutnalo všem. Jde...

Hlavní jídla

Černá čočka s mrkví

alergie na mléko bezlepková dieta římský kmín bez laktózy černá čočka oběd ume ocet pepř Eva

Černá čočka s mrkví patří k rychlovkám, které máme moc rádi. Beluga drží tvar, nerozpadá se a spolu se zeleninou a kořením vytváří lahodný...

Jídlo pod lupou

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

koncentrace nadýmání otoky trávení bylinky koření nervy chronická únava Jíme Jinak

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

Kaše

„Carrot Cake“ ranní kaše

celiak mrkvový dort ABKM ovesné vločky vegetariánství kaše z ovsa carrot cake snídaňová kaše Jíme Jinak

Kdo by odolal mrkvovému dortu? Tak právě takový nádech má tato ranní kaše. Je slaďoučká po mrkvi, s vůní koření a parádně krémová. Prostě...

Polévky

Mrkvová polévka s květákem a vločkami

alergie na mléko ovesné vločky fit strava polévka vegan vegetariánské recepty ABKM cibule Jíme Jinak

Pár lžic ovesných vloček do polévky dodá nejen skvělou chuť, ale polévka vás mnohem déle zasytí. V zimě, kdy potřebujeme více energie, si proto...

Polévky

Květáková polévka

muškátový oříšek celiak cibule bezlepková dieta vegetariánství bílé miso bez laktózy obědová polévka Jíme Jinak

Květáková polévka nemusí být vždy jen krémová. Zkusili jsme tentokrát květák nemixovat a byla opravdu výborná. A navíc je hotová raz dva.

Polévky

Květáková krémová polévka s kousky zeleniny

fitness strava muškátový oříšek veganství vegetariánské recepty fit strava vegan bez mléka polévka Jíme Jinak

Jak rychle uvařit krémovou polévku se zeleninovou zavářkou jsme vymyslely s mamkou na chalupě při vaření oběda.

Téma: smil italský, batátové noky, bezlepková svačina, veganské sýry, celiakie, sušená dýně, skořice, krém z kedlubnu, sušená cibule, kocovina, černé sezamové semínko, bezlepkové košíčky, petrželová nať, slad, placičky, cizrna, kašel, čerstvá cibulka, adzuki fazole, pečené pokrmy, alternativa sýru, vegan sýry, křeče, bez laktózy, hlávkové zelí, cuketa, krémové těstoviny, co s sebou na cesty, tahina, cuketový pokrm, hokkaido dýně, jak přizpůsobit stravu na podzim, plněné olivy, zapečené palčinky, svačinky, krém z kedlubny, veganské jídlo, sójové mléko, grilovací koření, zázvor, zelenina nasladko, podzim, pohoštění na party, dýně máslová, muškátový oříšek, polévka, karbanátky z fazolí, smetanová polévka, sušený tymián, luštěniny, použití tofu, slané dorty, hokaido dýně, Itálie, oříškové máslo, mozek, celozrnná mouka, kokosová polévka, pečení, tofu slanina, bezvaječné těstoviny, palačinky, koření na marinády, chuťovka, palačinka na slano, galetka, obalování, čili paprička, burger, vegan jídlo, bez vejce, těstoviny, jáhlová nádivka, Galetky s bylinkami a cizrnou, vegan sýr, recepty na cestu, pečená zelenina, sladká chuť, kopr, muškátový květ, rostlinná smetana, cejlonská skořice, galetky s náplní, dochucovadla, bez mléka. bez sýru, tofu uzené, vegan recepty, veganská svačina, original JJ, špagety, večeře, fit strava, cannellini, majoránka, pohoštění, kešu ořechy, sekaná, plněná pizza, vegan pokrmy, rostlinný sýr, olej na smažení, vhodné na cesty, chuťovky, oběd s sebou, náhrada sýru, kedlubnová polévka, červená čočka, pažitka, diabetes, zapečený květák, prášek z červené řepy, cizrnová sekaná, zelenina z trouby, pečivo z celozrnné mouky, podzimní vaření, nepravá skořice, sušená řepa, dýně hokkaido, slané chuťovky, chuť na sladké, dochucovadlo, podzimní jídelníček, imunitní systém, rýže, na párty, Klub Jíme Jinak, problémy s trávením, ume ocet, kyselé zelí, bezlepkové recepty, hořčice, strouhanka, pět elementů, fazole cannellini, černé fazole, dýňová semínka, indické recepty, kapustičky, zeleninové pokrmy, karbanátek, co se zbytky, domácí tvaroh, jak péct zeleninu, fazole azuki, veganská omáčka, ditalini, veganský burger, kokosové mléko, slaný koláč, italské tradiční recepty

muškátový oříšek

NAPSALI JSTE NÁM