Zdravá rychlá jídla
19
10
Žampiony s tofu na rýžových těstovinách
Snadný, rychlý a zdravý oběd či večeře. Smícháním pár ingrediencí dostaneme chutný pokrm.
20
6
Čínské nudle se zeleninou
Lahodná a velmi variabilní rychlovka pro milovníky asijské kuchyně. Lehký oběd nebo večeře bez masa, lepku i sóji.
29
21
Kořeněná červená řepa s čočkou a kuskusem
Recept na snadné, rychlé, kořeněné, jemně pikantní jídlo vonící Indií.
Osmahnutá rýže se zeleninou a tempehem
Rychlé jednoduché jídlo bez masa a lepku, skvělé pro začínající podzim.
11
3
Pikantní smetanové kernotto s červenými fazolemi
Když není čas nebo chuť stát u plotny, rychlý recept přijde vždy vhod. Díky smetaně je kernotto krásně krémové a jemné, ale v kombinaci s chilli a česnekem...
Rychlá omáčka na těstoviny
Jednoduchá a přitom velice chutná omáčka na těstoviny, kterou budete mít připravenou během pár minut. Skvělá například jako rychlá večeře.
Pikantní indická mrkev
Provoňte si vaší kuchyň tímto jednoduchým a lahodným pokrmem. Asafoetida v něm určitě nesmí chybět, je to právě ona, která celému pokrmu dodá tu správnou i...
Zdravý jídelníček na hubnutí: Jezte vyváženě a chutně!
Vrhněte se s námi do hubnutí. Budete-li se stravovat správně, hubnutí shazování kil vám půjde samo. Inspirujte se našimi chutnými recepty a sestavte si vla...
14
Nechce se vám vařit? 31 líných receptů na rychlá zdravá jídla
Občas se nám nechce stát dlouho u plotny, ale chceme se zdravě a chutně najíst… Přinášíme seznam těch nejrychlejších receptů. Tak jaká bude vaše rych...