Domů > Zdravé recepty > Slané chuťovky

Cibulové lívanečky

Uvařeno
bez sóji
bez mléka
bez vajec

Pokud máte doma jarní cibulku s pěknou a zdravou natí, můžete připravit tyto lívanečky. Jednoduché, rychlé a lahodné.

Ingredience

  • 100 g mouky T1 nebo pšeničné celozrnné polohrubé mouky
  • 150 g vody
  • nať z jarní cibule
  • špetka kurkumy
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • olej
  • pepř
  • sůl

Recept na lívanečky s jarní cibulkou

  1. V míse promíchejte všechny ingredience mimo natě.
    2. Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!
  2. Nať nasekejte na tenké kousky a přidejte do mísy.
  3. Promíchejte.
  4. Dejte nahřát pánev s olejem a smažte lívanečky do zlatova s obou stran.
  5. Dejte na savý papír.

Praktické

  • Lívanečky jsou dobré teplé, ale nám více chutnaly vychladlé.
  • Vhodné na cesty, do krabičky i na různé oslavy.
  • Použijte pouze nať, která není chemicky ošetřená a stříkaná.
  • Pro verzi bez lepku použijte bezlepkovou mouku, např. pohankovou.

Obměna

  • Lívanečky můžete ochutit kořením dle vaší chuti.

Děti

  • Větším dětem.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

24 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Monika
28. 10. 2025

Výborné a rychlé placičky k podzimní polévce. Nemaj chybu😀

Blanka
23. 8. 2025

Moc dobrá rychlovka k cuketevému tataráku

Ukázat další komentáře
chuťovkaveganská kuchyněvegan kuchynězdravá chuťovkareceptpepřfitness receptyslané svačinyvegetariánské pokrmyrychlovkasvačinkyfitness chuťovkyvegan jídlavegetariánský receptveganolivový olejslané pochoutkyvegan plackyvegetariánská kuchyněvegetariánské receptyfitness stravachuťovkyprášek do pečiva bez fosfátůvegetariánské jídlozeleninasvačinkaitalská moukaslané mlsánívegetariánské svačinyzdravíbez sójiveganské plackyvegan chuťovkajídlo pro vegetariánysvačinylívancemouka T1veganská chuťovkarecepty na plackycibulebez laktózySlaná chuťovkaveganské chuťovkychutné vegetariánské jídlojarní cibulkapřílohado krabičkysmaženkyCibulové lívanečkyplacičkylívanečkyjednoduché plackyvegan chuťovkyvegan lívanečkysvačinaveganské jídlona oslavuzeleninové plackyveganské lívanečkyplackyveganské receptydomácí plackyvegan placičkyslané lívanečkykurkumaveganská jídlavegan receptyveganské placičkybez mlékaslaná svačinavegan jídlovegetariánská jídlabez vajecslané chuťovkyslané lívancezdravé chuťovky
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
62

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
33
11

Vláčné květákové placičky

Zdravé recepty
24

Obložené placičky

Magazín
51
2

Stop scrollingu

Saláty
3

Salát z rýže s quinoou, zeleninou a křupavým tofu

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
20

Cizrnové balíčky

Chutná svačinka nebo i večeře, kterou si můžete různě obměnit a obohatit podle vaší chuti.
Zdraví
42
14

Trápí vás nadměrné pocení?

Lije z vás pot, aniž byste zrovna podávali sportovní výkon? Máte zpocené kolo na tričku, jen co vyjdete z domu? Nechcete neustále používat zdravotně riziko...
Blog
49
3

Eva a Roman: 15 lekcí, které jsme se za 15 let naučili (díl 1)

Dvacet let jsme manželé. Patnáct let spolu děláme Jíme Jinak. A pokaždé, když to někomu řekneme, přijde stejná otázka – s takovým tím opatrným úsměvem: „A ...
42

Celostní lékařka radí: Nepřehlížejte divertikulózu

Divertikulóza se objevuje stále častěji, její častý výskyt ale neznamená, že je normální ji mít. Pokud jí nevěnujeme pozornost, mohou se časem objevit nepř...
6
1

„Jíme Jinak mi změnilo život.” – Dostali jsme první video přání k patnáctinám (Eva, 43)

Přiznáme se – když jsme spouštěli stránku, kam nám můžete posílat video vzkazy k patnáctinám, měli jsme trochu strach. Co když nepřijde nic? Přišlo. Pošlet...
Vaše příběhy
9

Z výčitek ke svobodě aneb Každý den nemusí být dokonalý (Katka, 47 let)

Dřív jsem chtěla být dokonalá, hubená a všechno dělat na sto procent. Dnes už vím, že každý máme svou cestu, jeden zákusek nic nezkazí a nejdůležitější je,...