Ingredience
- 100 g mouky T1 nebo pšeničné celozrnné polohrubé mouky
- 150 g vody
- nať z jarní cibule
- špetka kurkumy
- 1 lžička prášku do pečiva
- olej
- pepř
- sůl
Recept na lívanečky s jarní cibulkou
- V míse promíchejte všechny ingredience mimo natě.
- Nať nasekejte na tenké kousky a přidejte do mísy.
- Promíchejte.
- Dejte nahřát pánev s olejem a smažte lívanečky do zlatova s obou stran.
- Dejte na savý papír.
💡TIP: Sada na letní hubnutí - Praktické
- Lívanečky jsou dobré teplé, ale nám více chutnaly vychladlé.
- Vhodné na cesty, do krabičky i na různé oslavy.
- Použijte pouze nať, která není chemicky ošetřená a stříkaná.
- Pro verzi bez lepku použijte bezlepkovou mouku, např. pohankovou.
Obměna
- Lívanečky můžete ochutit kořením dle vaší chuti.
Děti
- Větším dětem.
PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁
Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!
Komentáře
Vierko, no tak toto asi bude zítra, dnes jsem omylem sklidila o 10 cibulek navíc..:) pro zákazníky…tak je potřebuji někam nacpat..:)