Dotazy začátečníků

Pavla je v Klubu chvilečku a má spoustu dotazů. Má muže a dvě malé děti, které mají rádi smažené, maso, salámy, sýry, hranolky a sladkosti. Viditelně tloustnou a ona už se na to nemůžu dívat, proto chce změnit životosprávu. Ale potřebuje poradit, jak začít a udělat si jasno v některých věcech kolem výživy. Řeší štítnou žlázu, jód, sůl, ovoce i zeleninu.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci zdravou rodinu

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Nebudeš v tom sama. V klubu najdeš jídelníčky pro celou rodinu i komunitu maminek, které to zažívají stejně. Co to zkusit zdravě, chutně a bez každodenního vyjednávání s dětmi?

Co říkají členky klubu

Michaela: „Jsem z této stravy strašně nadšená. Už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Mám dole 4 kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů."

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub

Renata

15. 12. 2017

Dobrý den, Helč...

Klub

Renata

4. 9. 2017

Dobrý den, je ...

Ukázat další komentáře

zelenina ovoce bílkoviny štítná žláza manžel sůl začátečník jód děti Klub Jíme Jinak

Schovat štítky

Hodnotu života nezvážíš

Skoro každá žena v některém období svého života začne přemýšlet nad tím, jestli je její váha ideální a jak by ji mohl...

Poslední komentáře

Helena

Před 26 minutami

Dnes o půlnoci končí možnost se přidat do Jarní očisty 2026

Zdravím a děkuji Evi. Tatínka jsem měla moc ráda, matku jsem nechápala. Tátu jsem měla potřebu před ní chránit. Měla jsem spoustu partnerů,ale bála se závazku, jakmile měl někdo “vážný” zájem, ukončila jsem vztah.. Miluji svobodu a mám ráda i samotu. V dětství i mladí jsem mizela z domu,kdykoliv to šlo. Nebudu pokračovat, nebudu unavovat. Divím se, že při svém způsobu života jsem se dožila tohoto věku. Sladké nemám ráda, žaludek ho nebere. Přednost dávám hořké a kyselé. Recepty zkouším,kafe jenom občas,to se povedlo. Přeji hezký den!