Domů > Magazín > Vaše příběhy

Jiná Já díky Jíme Jinak (Alžběta, 53 let)

Díky změně stravy se mi podařilo shodit zatím 20 kg a můj dříve vysoký krevní tlak se vrátil na normální hodnotu. A protože jsme na JJ, tumáte můj příběh na J :-).

Inspirovala mě kamarádka

Jednou mi kamarádka povídala o tom, že díky (a tentokráte opravdu díky…) své nemoci se dostala k vám, a že je to prima, že se cítí lépe, a tak.
Jak na to? Byla má první otázka a ona místo dlouhého povídání přinesla tu chlebík, tu pomazánku, tu něco sladkého pečeného. Až pak povídala…

Stejně to nemá smysl

Já – Alžběta – celý život baculatá, mnoha dietami otrávená, nevěřící. Samoživitelka, jídlo vždy ve spěchu, dvě zaměstnání, abych utáhla výdaje, aby syn nestrádal…. Na sebe totálně nedbajíc, protože to stejně nemá smysl. V té době 123 kg, 52 let, cítila jsem se na 100 let, unavená, vyčerpaná, škaredá, nepotřebná. Syn tak trochu vylétl z hnízda, studuje na VŠ.

Můj život je od základu překopán

Jídlo podle kamarádky jsem zkusila, bylo dobré, rychlé na přípravu, levné.
Jéžišmarjá, každý den vařit!!!!!!!
Jít do toho nebo nejít? Zaplatit si členství? Stojí to za to?
JASNĚ!!!!!!
Jízdní řád každého dne mi pomohla nastartovat Jarní očista, v únoru minulého roku jsem vstoupila do klubu a nastala totální změna.
Jihla jsem u každého videa s povídáním o všem možném, o vlivech, pocitech, náladách, krizích, receptech.
Jitření vnitřní nastávalo každý den a k mnoha videím jsem se vracela několikrát a dělám to dodnes.
Jak to, že jsem NIKDY nevěděla, jak málo stačí?
Jasnější je mi teď spousta věcí, vše mi dává smysl.
Jiskra rozžehla velký oheň a můj život je od základu překopán…. ☺
Jelikož jsem se rozhodla vytrvat, od Jarní očisty jíst stále jako v ní, podařilo se mi sundat  20 kg a můj vysoký tlak, na který jsem odmítala brát prášky, je nyní na normální hodnotě. Pan doktor koukal.. ☺

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Dám to! Vím to!

Jenomže v nějakém článku se psalo, nebo o tom Evička povídala, že si tělo najde optimální váhu. To moje teď asi dva měsíce stojí…. na 102 kg a ne a ne jít pod tu hrozivou stovku.
Jako nespravedlnost to tedy beru, to vám povídám,  ale já se nedám, vytrvám.
Jednou tam budou jen dvě cifry a ne tři!!!!!!!!!
Jóga – ta na mě ještě čeká, tu jsem ještě nezvládla, ale dám to. Vím to!

Juchajda a jásot

Jakési vedení mi chybělo, takže jsem v Podzimním detoxu. HURÁ!
Juchajda nastává vždy, když si někdo všimne a pochválí mě, že dobře vypadám.
Jásot nastane vždy, když si obléknu něco, co už zapnu, co jsem už dlouho nezapla, a také jsem si koupila oblečení o dvě čísla menší.☺

Jedinečnost celého vašeho programu vidím především v:

  • Jednání – vaše je úžasné.
  • Jednoduchosti všech výkladů, receptů, povídání.
  • Jistotě – že na to nejsem sama, že mě vedete, když se zeptám, odpovíte, všem palce držíte.

Jejda, to jsem se ale rozepsala, co?
Jízda je to celé, to vám povím, ale krásná, opojná , návyková. ☺
Jímá mě krásná představa. Jednou bych si přála vás potkat. Koupila bych vám obrovský pugét za to všechno, jak krásně jste otevřeli oči, pohladili duši a ukázali směr nejen mně.

Alžběta

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

190 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Gratuluji, Alžbětko👍😘😘😘Tinka

Milá Alžbetko, vtipně, milé napsáno. Brzy bude číslo pouze dvoumístné 🙂Gratuluji, 20 kilo tj.jako bychom odhodili 80 ks másla..to je přece úžasné. ..velký kus cesty. 👍💛
Drž se s JJ.hezké léto přeji K.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Citrónovo-makové muffiny s ovocem a jogurtem

Představte si svěží a podmanivou náruč citrónu, která se potkává s křupavým tónem máku – to vše ukryté ve 100% rostlinném dortíku, upečeném k dokonalosti d...

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo....
251
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...

Neapolské noky s tofu a vůní citrónu

Zapomeňte na těžké omáčky: krémovost zde pochází z hedvábného tofu , které se promění v hladkou a obklopující omáčku bez nutnosti smetany nebo sýra. Štipla...

Jablečné kroužky v těstíčku

Teplý jablečný dezert vhodný do podzimních, sychravých dnů. Kamna, teplo, vůně jablek a skořice, co víc si přát?

Vajíčko bez slepice

Cílem nebylo vytvořit dokonalou napodobeninu chuti vajíčka, ale pohrát si s rostlinnými surovinami a užít si trochu kuchařského experimentování. A to se po...