Domů > Klub Jíme Jinak > Akademie

Stáváte se tím, co jíte. 1. díl – maso, mléko a vejce

Pojďte překročit hranice svého talíře a podívat se, jaký druh energie spolu se stravou přijímáte. Právě zde můžete uplatnit svoji kreativitu a vyvažovat energie jídla.

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Šárka

Jsem šťastná máma, jogínka a hudebnice. Ráda se ladím na přirozenost přírody: v rytmu dechu, v rytmu života.

120 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Viera
12. 2. 2026
Mnoho lidí vše ...
Klub
Eliška
1. 6. 2025
Dobrý den, zept...
Ukázat další komentáře
pránaproč nejíst masoKlub Jíme Jinakproč jíst masomlékoproč nejíst vejcemléčné výrobkyproč jíst vejceúnavaproč nejíst mléčné výrobkyvejceproč jíst mléčné výrobkymasonevýhody masadepresenevýhody mlékanáladanevýhody vajecpodrážděnostzdravotní působení vajecúzkostizdravotní působení masastrava a energiezdravotní působení mlékaenergie potravinproč nepít mlékoovlivňování náladyprevence onemocnění
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
80
13

Co najdeš uvnitř Jarní očisty? Ukážu ve 2 minutách

Čtěte více na toto téma

klub
84
4

Stáváte se tím, co jíte. 2. díl – rostlinná strava

klub
139
1

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

klub
48
4

Regenerace plic a tlustého střeva

klub
48
24

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Vyzkoušejte také

klub
108
38

Jak se stravovat mezi zimou a jarem

Přechod ze zimy do jara je pro většinu lidí příjemnější než přechod z léta do podzimu. Přesto v tomto období mnoho běžně se stravujících lidí každoročně ma...
119
10

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít zdravěji

Na nic nečekejte! Vyzkoušejte těchto 14 snadných tipů, jak zatočit s kily, únavou a zdravotními neduhy.
klub
89
33

Rýma: Proč ji máme a jak se jí zbavit u dospělých i dětí

Rýma je nejčastějším onemocněním dětí i dospělých. Co je její hlavní příčinou? Proč se objevuje, jak ji alternativně léčit u dětí, jak u dospělých a jak jí...
klub
108
2

Jak se stravovat mezi jarem a létem

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo smutní. Víme...
klub
118
4

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné psychické sta...
klub
63

Chronická únava a vyčerpání

Chronická únava, vyčerpání, deprese, to jsou potíže, které trápí čím dál větší část naší populace. Co tyto stavy způsobuje a jak je řešit? Na toto téma jsm...