Domů Téma Humus

humus

Fazole s batátem a lopuchem

Rychlé jídlo z velkých bílých fazolí je skvělou alternativou ke guláši. Hodí se k plackám i k rýži.

Cizrnovo-batátové pyré s pažitkou

Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus....

Cizrnová pomazánka s mrkví

Rychlá pomazánka na pečivo nebo placky. Poslouží i jako náplň do tortill nebo palačinek.

Arašídový hummus

Skvělá pomazánka na pečivo a placky, která má jemnou burákovou chuť. Příjemná změna, vyzkoušejte.

Cizrnová pomazánka s mrkví

Rychlá pomazánka na pečivo nebo placky, případně dip k čerstvé zelenině či omáčka k hlavnímu chodu.

Hummus nažluto s pečenou zeleninou

Luxusní jemný a našlehaný cizrnový hummus s kurkumou z pečené zeleniny. Ideální jako pomazánka na pečivo nebo placky, anebo jako skvělý dip k čerstvé...

Baba Ganoush z cukety

Baba Ganoush. V překladu znamená rozmazlený táta. Tak se pojďte také rozmazlit tímto orientálním dipem! Je luxusně nadýchaný, jemný a výborný. Místo původního lilku...

Vše o kompostování. Založte si vlastní kompost v 5 krocích

Kompostování je přirozený proces. Probíhá v přírodě úplně běžně. To co zemřelo, se znovu promění v nový život. Kompost je velmi výživná hmota. Proto...

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček...

Nejrychlejší hummus – z červené čočky

Nejrychlejší varianta na hummus je z půlené červené čočky! Ideální svačina, večeře nebo oběd s sebou. Přibalte placky, kváskový chleba nebo hranolky zeleniny a...

Mlsání bez výčitek? 8 nízkokalorických dobrot, po kterých nepřiberete

Máte chuť na něco dobrého sladkého či slaného, ale snažíte se hubnout? Ne všechny dobroty jsou kalorické, nezdravě tučné nebo plné cukru či soli! Vyzkoušejte...

Hummus z mungo fazolek a arašídového másla

Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla. 

Hummus z cizrny

Humus je skvělý pokrm původem z Blízkého Východu. Miluji jeho chuť a přemýšlela jsem, jak ho udělat zdravější, aby neobsahoval syrový olej a sůl....

Cizrnová pomazánka

"My máme paštiku?!" divil se před několika lety můj muž, když jsem tuhle pomazánku dělala poprvé. Cizrnová pomazánka je hitem jak u nás doma,...

Řepový hummus s ořechy

Humus nemusí být jen ten klasický z cizrny a Tahiny, ale je výborný, když se naředí nějakou chutnou zeleninou. Červená řepa v tomto receptu...

Červený hummus z řepy s rozmarýnem

Když dochází zelenina jako mrkev, vznikají nové recepty. Dnes jsem zaimprovizovala s řepou a cizrnou a rodina byla velmi spokojená. Markétka sice hlásila, že...
Téma: bez mouky, caro, lžička, madre, tygří ořechy, celiak, hdp2021, hojicha, čočkový humus, příkrmy, bez lepku, kimči, špaldoto, řepa, bílkoviny, kuskus, silvestr, kaše z cizrny, quinoa, do školy, popcorn, gomasio, Dulse, ořechové máslo, baba ganoush, čokový hummus, shiso¨, čím namazat pečivo, mungo hummus, slad jojobovy slz, sezamové máslo, zahradničení, brambůrky, vegetariánské recepty, silvestrovské pohoštění, kimchi, soba nudle, veganství, suribashi, slzovka, luštěninová pomazánka, humus z řepy, mungo, na výlet, bancha, buráky, kuchyňský odpad, hummus z cizrny, zahrada, cibule, kompost, rychlovka, cizrna, agáve, karob, mrkev, do práce, miso, slupky, červená čočka, sezamová pasta, odřezky, kávová lžička, hrnek, alfa, tymián, online kurz Hubneme do plavek, fitness strava, surobaši, bez cukru, řepový hummus, vlašské ořechy, čirok, citron, kinpira, tebi, bez sóji, tofu, pomazánka z cizrny, wasabi, LM, vegan pomazánka, odpad, hummus z čočky, cizrnová pomazánka, večeře, garam masala, dhál, batát, suribaška, burákové máslo, amarant, sezóna zima, arašídové máslo, luštěniny, celer, svačinky, udon, česnek, seno, zdravé pomazánky, na piknik, tráva, špalda, jak začít, carob, moči, tofu tvaroh, bezlepková dieta, jak na pomazánky, hummus z řepy, hummus z pečené zeleniny, polenta, červená řepa, jednozrnka, tekka, kuzu, blanšírování, celiakie, jáhly, tuřín, hořčice, hummus, arame, tempeh starter, občerstvení, paleo, sezóna léto, humus, cuketový humus, šálek, sezóna jaro, kaše, tofunéza, hummus z mungo, wakame, hummusz z řepy, rozmarýn, party, slané občerstvení, vhodné na cesty, hubnutí, humus z cukety, pšeničná bílkovina, nigari, hatomugi, dvouzrnka, banča, bez vajec, křupky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?