Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Znáte natto? Natto je zdrojem vitamínu K2 pro zdravou a silnou střevní mikroflóru. Vyzkoušejte ho zakomponovat do chutného a rychlého jídla, tzv. "fried rice" (smažená rýže). Pro ty, kterým natto nechutná, se dá nahradit i tempehem nebo tofu :-)
Pamatujete na majolkové saláty z lahůdek? Tenhle s ním má společnou tu plnou chuť. Máte pocit, že jíte něco hříšně nezdravého, přitom je to pokrm zcela bez vajec i bez mléka, navíc plný zeleniny a bylinek. A rozhodně po...
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou dobrotu nám šiřoko daleko v žádné hospodě nadají. Chcete-li něco nového, chutného a rychlého, vyzkoušejte tohle....
Natto je velmi zdravé. Má specifickou chuť i vůni, "táhne se". Pro nás je jedna krabička na jedno jídlo skoro málo. Tolik nám chutná. Pokud jej chcete upravit snadno a rychle tradičním způsobem, tak vyzkoušejte tento recept. Takto upravujeme natto...

ČTĚTE TAKÉ

Prase je zpátky v mrazáku a nikdo ho nechce jíst (Věra)

Věra nám poslala svoje zkušenosti o tom, jak se vyvíjí stravování v její rodině. Jak její...

Šťouchaná dýňovo-květáková polévka

Další z rychlých a chutných podzimních polévek.

Napařovaná rýžová bábovka (bezlepková)

Nejlepší recepty vznikají neplánovaně a mnohdy jako z nouze cnost. Já chtěla na návštěvu...

Dobrá zpráva pro celiaky: uzené tofu i tempeh jsou bez lepku!

Skvělá zpráva pro všechny, kteří mají bezlepkovou dietu. Máme laboratorně potvrzeno, které uzené tofu...

Díky Klubu jsem za měsíc zhubla 6 kilo a cítím se...

Hana a Olda: chci Vám moc poděkovat za úžasné recepty, které jsem získala členstvím v...

Dřevěné příbory a hřebeny se slevou

Vyměnit kovový příbor za dřevěný je příjemná změna. Dřevěný příbor nestudí, nepálí a krásně...

Bílá rýže s černou quinoou

Bílá rýže s quinou jsou  chutná, výživná a rychlá příloha. Pokud použijete červenou nebo...

Ranní miso polévka

Polévku bych nazvala sladké probuzení, díky libečku je mnohem zajímavější.

Domácí křupavá granola s kváskem

Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná...

Jídlo jsou pestrá a rozmanitá, že už se nechci vrátit ke...

Viky: Hezký den, jídla jsou pestrá, rozmanitých chutí, že není potřeba se vracet zpátky....

Pozvánka na festival Miluj svůj život, Plzeň

Mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů proběhne Plzni. Tři dny, více než 150 účinkujících...

Je mi mnohem líp ve vlastním těle

Hanka: Dobrý den, děkuji za kurz. Zhubla v pase asi 6 cm a je...

Chalupářské ražničí bez masa

Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek...

Zamrznul mi plyn

Venku už je vážně zima. Od rána sněží a ani ty hořáky na plynovém...

Sladovník á la medovník

Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte jakékoli bezlepkové mouky, třeba mix...

Rýžové kváskové koláčky (bezlepkové)

Tuhle moje děti viděly v pohádce koláče a ptaly se, zda bych jim je...

4 vánoční pasti, které kazí štíhlou linii. Jak na ně?

Celý rok se snažíte jíst zdravě a držíte si štíhlou linii, ale během svátků...

Paštika z fazolí, řepy a vlašských ořechů

Rychlá, levná, krásně barevná a chuťově výborná pomazánka.

Jak zrecyklovat vánoční papír

Pokud máte malé děti nebo vy sami jste tvořiví, nevyhazujte použité vánoční papíry. Schovejte...
Téma: planá zelenina, polníček, natto, smažená rýže, žampiony, snídaňová kaše, bez mléka, rizoto, brokolice, rýžová kaše, vegetariánské recepty, vegan, bez lepku, fitness strava, rukola, obilná kaše, řapíkatý celer, jarní cibulka, hrášek, bílá rýže, kaše na snídani, sladká paprika, bez laktózy, rozmarýn, sezóna zima, cibule, ledový salát, tofunéza, rychlovka, oběd, pórek, mrkev, vegetariánství, kondiment, veganství, římský kmín, celozrnná rýže, ABKM, raw, bez sýru, kaše, dýně, celiak, rýže, syrová strava, sezóna podzim, kaše naslano, koriandr, bezlepkové, basmati rýže, fried rice, děti, snídaně, paprika, sezóna jaro, kapie, pražená slunečnice, celiakie, kaše se zeleninou, vitariánství, original JJ, kaše z rýže, slaná kaše, večeře, raw food, alergie na mléko, bez sýra, fit strava, ředkvička, vitarián, kaše z obilí, oregáno, bezlepková dieta

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?