Jako nastávající maminka chcete pro své miminko to nejlepší a strava má na jeho vývoj obrovský vliv. Co jíst, abyste miminku i sobě dodala všechny živiny, neměla chutě na sladké, příliš nepřibrala a aby to bylo i chutné? Přinášíme vám týdenní vzorový jídelníček i s recepty pro těhotné (včetně svačin).

Týdenní jídelníček v těhotenství
Od
Jíme Jinak0
Předchozí článekArašídové máslo (buráková pomazánka)
Další článekJak nahradit máslo
Vaše opravdové příběhy
Zvítězil jsem nad roztroušenou sklerózou (Michal, 40 let)
Jsem otec takřka 4 dětí, jsem velmi aktivní, sportuji,...
Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)
Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi...
Cholesterol v normě, klouby přestávají bolet, doktor mě chválí (Alena, 54 let)
Je to už téměř rok, co se krůček po...