Jídelníček na podzim

Eva

Takto sestavený týdenní jídelníček jsem vařila jednou na horách dvěma rodinám, které vůbec nebyly na naši stravu zvyklé. Chutnalo jim, přidávali si a ani jednou neutekli na jídlo do oblíbené hospody naproti přes ulici, aby se tam něčím dorazili, jak na začátku vyhrožovali. Navíc máme od té doby další kamarády, kde se jí stejně jako u nás doma :-) Už za ten týden to totiž mělo výsledky. Je to zdravá, přitom labužnická verze stravy vhodná pro chladnější dny.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

🔒 Je zamčeno, i když jste s námi v partě? Přihlaste se. Nebo zkuste nápovědu.

17 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Lucie 18.10.2019 v 15:24

Jídelníček je bezva, koupila jsem si kurz podzimní…
- Eva 🌟 Tým Jíme Jinak 20.10.2019 v 18:42
  
  Ani to není nutné zvládat. Je potřeba si…
Karolína 02.10.2018 v 21:51

Díky za jídelníček na týden,brzy no ráda vyzkouším…
- Eva 🌟 Tým Jíme Jinak 03.10.2018 v 23:25
  
  Tak doufám, že mu bude chutnat 🙂
r.severanka 12.11.2014 v 11:01

Díky vám všem za odpovědi a za uklidnění…
katerinauk 09.11.2014 v 09:20

Dobrý den všichni prosím může mi někdo poradit…
- Helena 🌟 Tým Jíme Jinak 09.11.2014 v 23:26
  
  Pod ikonkou Vánoce Jinak je vstoupit do kurzu…
Lenka 08.11.2014 v 16:40

Hurrá, jeden týden nemusím vymýšlet jídelníček a s…
kesydi 03.11.2014 v 18:30

Díky oo díky, přesně to se mi hodí….
kesydi 03.11.2014 v 18:26

Huráááá! Díky oo díky, přesně to jsem potřebovala…
dana.cer 03.11.2014 v 09:00

taky moc děkuju, přesně potřebuju hlavně ty večeře,…
gsevcu 03.11.2014 v 08:26

Moc děkuji, to je přesně to co jsem…
r.severanka 03.11.2014 v 07:17

Paráda, moc děkuju, hlavně na ty večeře nemám…
- SlávkaN 03.11.2014 v 10:31
  
  já to mám s pšenicí (nesnášenlivost) stejně -…
- Helena 🌟 Tým Jíme Jinak 03.11.2014 v 21:16
  
  Bohužel nedá, jen z lepku. Většině lidí se…
- sarkah 05.11.2014 v 18:43
  
  Dcerka je na lepek alergicka a reaguje okamzite,…
- Janina 11.11.2014 v 13:48
  
  Dcera má potvrzenou celiakii a Shoyu používáme běžně…
Zobrazit všech 17 komentářů

Sleva na Dobroslad pokračujeAhoj Evi,od 15.1.mám objednaný a zaplacený Dobroslad - 3 sklenice
Vyhlašuju tykáníPokud se někdy uvidíme, což bych určitě moc ráda (při
Poradna Jarní OčistyTak toho jsem si také všimla. Přidávám se, Evi tvé
V kolik a co jístAhoj Marci, vstávám každé ráno v 5 a vařím polévku.
Poradna Jarní OčistyAhoj Evi, všechni známí z podzimního detoxu i začínající nováčci,
Poradna Jarní OčistyRádo se stalo. Blb rozhodně nejsi, buď na sebe hodnější
Poradna Jarní OčistyMilá Evo, jsi prostě dokonalá! Díky moc za rychlou odpověď
Vyhlašuju tykáníAhojky všem , jsem taky nováček a zatím nadšená ze
Poradna Jarní OčistyŽaneto, to je úžasné ukončení rozhovoru, to si musím zapamatovat
Poradna Jarní OčistyNo jo , jsem blb, konečně jsem to našla. Moc
V kolik a co jístTo není špatný nápad, zkusím to praktikovat. Akorát, že mám
Poradna Jarní OčistyKattynko, děkuji za tvé sdílení. Donutilo mě to k zamyšlení.

Jídelníček na podzim

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

17 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

Smetanová polévka s pohankou, batátem, mrkví, květákem a kapustou

Restovaná rýže s cibulkou

Dýňová omáčka na těstoviny

Špaldovo – dýňový koláč

Jablíčka v páře

Mungo polévka s řepou, batátem a quinoou

Těsto na celozrnné palačinky ze špaldové, ječné a pohankové mouky

Čočková polévka po indicku

Cizrna se zeleninou v kokosu

Ječmenná kaše s mrkví a dýňovými semínky

Pikantní černá čočka s červenou řepou

Brokolicové kari špaldotto s mungo

Vaše opravdové příběhy

Za měsíc 8 kg dole a nebolí mě záda (Míša, 35 let)

Učím se vařit jinak a zatím sklízím jen úspěchy (Marie, 42 let)

Mami, já chci umřít! Aneb jak jsem se vyléčila z boreliózy (Verči, 31 let)

Za 14 dní 5 kg dole, nebolí záda a nejsem unavená (Bára, 31 let)

Babi, kde pořád bereš tu energii? (Hanka, 68 let)

Dhál z červené čočky a dýně s bulgurem

Výzkum: Jaká odrůda pšenice je nejlepší?

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím?

Jak upravit stravu na jaře

Jíme Jinak v kuchyni: Chutný oběd za 30 minut

Agarový krém

NAPSALI JSTE NÁM

Po 6. dni mi splasklo břicho

Líbí se vám, co děláme?

Jaro je tu: Jak začít jíst zdravě

V pondělí startuje Jarní očista

🍀 Posílat recepty na email?