- 4 listy hlávkového salátu
- 4 ředkvičky
- 1/2 žluté cukety
- hrst čerstvé bazalky
- 2 lžíce křenové hořčice (bez cukru a éček)
- 1 lžíce rostlinné smetany
- cca 1/2 hrnku vody
- Omyjeme zeleninu.
- Cuketu nastrouháme na hrubo i se slupkou (velká tuhá semínka nenecháváme, u mladé cukety nevadí), ředkvičku a salát nakrájíme na proužky, bazalku rozdělíme na jednotlivé lístky.
- V půl hrnku vody rozmícháme hořčici a smetanu.
- Do mísy dáme všechnu pokrájenou zeleninu, bazalku, přidáme zálivku z hrnku a dobře promícháme.
Děti
Salát dáváme dětem cca od 2 let, menším dětem dáme syrovou zeleninu zvlášť. Ředkvičky většinou malé děti odmítají.
💡 TIP: Stáhni si sadu na letní hubnutí ZDARMA hned teď.
PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁
Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!
Komentáře
Mnam mnam a zase mnam ♥️ Děkujeme ☀️