Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár dní je toto pickles hotové.
Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat. Přebytky snadno naložíte a zdravá, pikantní a osvěžující zeleninová příloha je  rychle na...
Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!
Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat? Tento lehoučký jarní nebo letní salátek splňuje vše.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Pampeliška obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, mezi jinými A, B, C a D. Železa obsahuje dvakrát více než špenát. Pampeliška se výborně hodí pro jarní čistící kúry. Čistí krev , odvádí z těla toxické látky, podporuje látkovou výměnu...
Cuket je v září dostatek, občas už nevíme, co s nimi. Málokdo ví, že právě ta žlutá je velmi dobrá i syrová jen tak na talíř nebo třeba do salátu. Jeden takový můžete udělat třeba z ředkviček a hlávkového salátu.
Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je všude tam, kde jim neublíží teplo a kde budou krásně vypadat. Jejich...
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Quinoa nebo-li merlík čilský patří mezi superpotraviny s vysokým obsahem bílkovin a širokou škálou živin. Je vhodná pro sportovce, protože podporuje růst svalové hmoty. Navíc je přirozeně bezlepková, takže se perfektně hodí i na jarní očistu. Rychlý a jednoduchý salát je...
Moje nejčastější snídaně. Miso polévka s řasou Wakame.
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
Okurková sezóna je tu a my si užíváme zeleninu, na kterou si v zimě sotva vzpomeneme. Okurkový salát je jednoduchá rychlovka, která v teplých dnech příjemně osvěží, chutná všem a jen tak se neomrzí.

ČTĚTE TAKÉ

Teplý salát z celeru a tuřínu

Teplé saláty jsou u nás doma velmi oblíbenou formou...

Jarní vášeň začíná

A je to tady. Už mě to zase chytá....

Rýžová kaše s natto a restovanou zeleninou

Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu...

Nevěřila jsem, že jídlo může být tak chutné

Holajna: Dnes jsem uvařila první jídlo. Všechno bylo vynikající....

Hladká kaše z rýže a jahel se sladkou zeleninou a dýňovým semínkem

Oblíbená rychlovka v naší rodině. Kombinace jahel a bílé...

Semena času – festivalový film č.7

Tento film z letošního festivalu dokumentárních filmů o jídle...

Hnětený pšenično-žitný kváskový chléb

Výborný hnětený chleba jako koupený z obchodu. Díky kvásku...

Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!

Dagmar: Jsem 6.den v kurzu Hubneme do plavek a...

Podle koho se řídí rodiče při stravování dětí?

Ottovka nám napsala: "Tak a dost, přestalo mě to...

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika....

Kukuřičné tortilly s pikantní náplní

Zcela bez lepku a přitom tak chutně! A navíc...

Broskvový pudink s karobovou polevou a mandlemi

I když už nám došly meruňky, ještě pořád nám...

Miso pasta pod lupou: vše, co o ní potřebujete znát (2. díl)

Jak se miso vyrábí, jaké jsou jeho druhy, jaké...

Brokolice na mozeček

"Mozeček" trošku netradičním způsobem. Vyzkoušejte místo květáku brokolici! A...
video

Waldorf salát

Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století,...

Majonézová pomazánka

Jedna z bleskových pomazánek, která se vám bude hodit...

Dýňové máslo (bez laktózy)

Pomalu začíná být dýní všude plno... Tady je jeden...

Moje dítě nespalo, dokud jsem nezměnila stravu (Saša)

Adámkovi jsou dnes tři roky a čtvrt, skoro rok...

Dnes začalo biologické jaro

Letos to asi nikoho nepřekvapí. Je totiž poměrně jarní...
video

Šopský salát

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a...
Téma: houby, bez vajec, vlčí mák, fermentovaná zelenina, pesto, mrkev, sezóna léto, mléčné kvašení, rychlovka, kvašená zelenina, krvetvorba, raw, řasa Wakame, original JJ, celiakie, hummus, rukola, nakládaná zelenina, strouhaný kokos, natto, polníček, ředkvička, ume ocet, pickles, cibule, naložené ředkvičky, vodní pickles, ředkvičky v umeoctu, kvašené ředkvičky, veganství, cizrna, kvašení, mangold, kurkumové kuličky, česnek, ledový salát, hlávkový salát, bez mléka, fermentace, anýz, nakládaný květák, kvašení v umeoctu, na výlet, děti, miso, jarní cibulka, celer, bezlepková dieta, low carb, hořčice, listy pampelišky, petrželka, salát, vitamín C, kokos, nízkosacharidová, žampiony, sezamová pasta, koriandr, večeře, smetana, Video, ředkvičky v nálevu, kvašené zelí, římský kmín, limetka, řebříček, hřiby, paleo, tahini, čínské zelí, syrová strava, planá zelenina, vegetariánské recepty, ředkvičky, naložená zelenina, řapíkatý celer, top recepty, sezóna podzim, kurkuma, na piknik, rýže, fitness strava, řčedkvičky, výhonky, kmín, obědové skleničky, bazalka, okurek, nachlazení, ABKM, sezóna jaro, mizuna, nakládání v ume octu, fit strava, bez sóji, co s sebou na cesty, houbový salát, římský salát, naložený květák, zázvor, pažitka, okurka, celiak, bez laktózy, vegetariánství, saláty, kvašený květák, vitarián, Online kurz Super saláty, těstoviny, raw food, nudle, klíčky, vitariánství, quinoa, sůl, vegan, lebeda, oběd, špenát, cuketa, do práce, bez lepku, fermentovaný květák, alergie na mléko, cherry, zeleninový salát, miso polévka, rajčata, antioxidanty, chřest, tofunéza, jedlé květy, těstovinový salát, cherry rajčata, jogurt, vitamíny, divoká zelenina

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?