Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat. Přebytky snadno naložíte a zdravá, pikantní a osvěžující zeleninová příloha je  rychle na...
Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!
Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat? Tento lehoučký jarní nebo letní salátek splňuje vše.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Pampeliška obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, mezi jinými A, B, C a D. Železa obsahuje dvakrát více než špenát. Pampeliška se výborně hodí pro jarní čistící kúry. Čistí krev , odvádí z těla toxické látky, podporuje látkovou výměnu...
Cuket je v září dostatek, občas už nevíme, co s nimi. Málokdo ví, že právě ta žlutá je velmi dobrá i syrová jen tak na talíř nebo třeba do salátu. Jeden takový můžete udělat třeba z ředkviček a hlávkového salátu.
Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je všude tam, kde jim neublíží teplo a kde budou krásně vypadat. Jejich...
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Quinoa nebo-li merlík čilský patří mezi superpotraviny s vysokým obsahem bílkovin a širokou škálou živin. Je vhodná pro sportovce, protože podporuje růst svalové hmoty. Navíc je přirozeně bezlepková, takže se perfektně hodí i na jarní očistu. Rychlý a jednoduchý salát je...
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
Okurková sezóna je tu a my si užíváme zeleninu, na kterou si v zimě sotva vzpomeneme. Okurkový salát je jednoduchá rychlovka, která v teplých dnech příjemně osvěží, chutná všem a jen tak se neomrzí.

ČTĚTE TAKÉ

Zbavila jsem se pneumatiky na břiše (Zuzana, 38 let)

Zuzka šla do očisty proto, že chtěla krom jiného zhubnout, zbavit se ekzému a bolesti...

Jáhly se lněným semínkem

Vařit jen jeden druh obiloviny je nuda. Proto rády kombinujeme obiloviny se semínky. Zkuste...

“Bramborová” kaše s restovanou zeleninou

Takovéhle kaše jsme si dávali první tři roky jiného vaření na snídani. Od té...

Očkování a brambory aneb Udělejte konsenzus

Tak pročítám komentáře a musím se smát, když jsem našla hned dva různé, které...

Mám víc energie a čistší hlavu

Neli: S úklidy řádím od úterka, pěkně využívám dynamickou fázi cyklu.. a taky to...

Nepečené “tvarohovo-pudingové” řezy s ovocem

Věrná kopie babiččina tvarohovo-pudingového řezu s piškoty a ovocem z mého dětství, ale ve...

Česneková rýže s mangoldem

Mangold má sezónu, tak se nabízí vyzkoušet ho v netradiční podobě -  jako přílohu...

Rýžovo – pohanková kaše s batátem a cibulí

Chcete zdravě snídat? Dejte si kaši se zeleninou. Krásně vás zasytí na celé dopoledne...

Adzuki placky

Máte zbytek fazolí a rýže? Pak není nic jednoduššího, než je zkombinovat do těchto...

Blanšírovaná kapusta a pórek

Blanšírovanou zeleninu dáváme na jaře na talíř velmi často. Je to rychlá a chutná...

Setkání s minulostí

Tak jsem se minulý týden hned nadvakrát potkala s vlastním stínem. Na špatné věci se...

“Cukrová” poleva na perníčky bez bílého cukru (vegan, paleo)

Chybí vám zdobené perníčky? Teď už nemusí. Máme pro vás tip na zdravější alternativu...

Ovesné placičky

Základní informace 15 kousků placiček bez přidání mouky Ingredience a pomůcky 2 šálky ovesných jemných...

Tváře změny – první film zdarma již zítra

Filmový festival začíná! Zítra, v úterý 17.1., si můžete přehrát z pohodlí domova v...

Citrónový krém s mandlovým máslem

Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom...

Co jsme dnes jedli (1.8.2013)

Na setkání s členy Klubu Jíme Jinak padl nápad na zveřejňování tipů na jídla....

Horký jablečný nápoj s mandlemi

Zahřeje, osvěží a zasytí. Navíc moc dobře chutná. Vyzkoušejte.

Každý den si udělám čas na sebe – rozhovor s Klárou...

První a druhý rozhovor s Klárou Jíchovou vzbudil velký ohlas. Přinášíme vám třetí a...

Ořechovo kávový krém à la Nutella

Máte-li rádi ořechové a čokoládové dezerty, tak tento vás rozhodně potěší. Chutná skvěle a...

Členství v Klubu byla jedna z našich nejlepších investic

Martina: Dlouho jsem váhala, zda si můžeme dovolit z rodinného rozpočtu vydat částku za...
Téma: kurkumové kuličky, jedlé květy, sezóna jaro, pažitka, antioxidanty, koriandr, original JJ, strouhaný kokos, divoká zelenina, tofunéza, fermentace, saláty, rýže, sezóna léto, petrželka, mrkev, nakládaná zelenina, okurka, nakládání v ume octu, paleo, tahini, fit strava, okurek, vitamíny, obědové skleničky, cuketa, quinoa, řebříček, ředkvičky v umeoctu, top recepty, bez vajec, sezóna podzim, bez lepku, celiak, rajčata, žampiony, bezlepková dieta, cibule, rychlovka, kvašené zelí, pesto, česnek, do práce, krvetvorba, syrová strava, polníček, bez mléka, cherry, mizuna, večeře, oběd, fermentovaná zelenina, děti, nachlazení, miso, ABKM, low carb, miso polévka, jarní cibulka, alergie na mléko, mléčné kvašení, naložené ředkvičky, zeleninový salát, ředkvičky v nálevu, listy pampelišky, salát, vitamín C, řasa Wakame, výhonky, fitness strava, jogurt, hummus, kurkuma, natto, pickles, kokos, chřest, cherry rajčata, veganství, ředkvičky, kvašení, ume ocet, ledový salát, bez sóji, smetana, vitariánství, římský salát, celer, Online kurz Super saláty, cizrna, vegetariánství, kvašená zelenina, ředkvička, naložená zelenina, bazalka, římský kmín, klíčky, sůl, mangold, raw, vegan, vegetariánské recepty, limetka, bez laktózy, anýz, řapíkatý celer, rukola, zázvor, kvašené ředkvičky, celiakie, nízkosacharidová, kvašení v umeoctu, vlčí mák, vodní pickles, hlávkový salát, planá zelenina, vitarián, lebeda, raw food, Video, čínské zelí

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?