Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Letní saláty jsou jednoduché a krásné. Jedlé květy jim dodají na eleganci a některé i na vůni a speciální chuti. Jako třeba žluté denivky, které vůní připomínají jasmín.
Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat. Přebytky snadno naložíte a zdravá, pikantní a osvěžující zeleninová příloha je  rychle na...
Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je všude tam, kde jim neublíží teplo a kde budou krásně vypadat. Jejich...
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár dní je toto pickles hotové.
Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!
Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat? Tento lehoučký jarní nebo letní salátek splňuje vše.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Pampeliška obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, mezi jinými A, B, C a D. Železa obsahuje dvakrát více než špenát. Pampeliška se výborně hodí pro jarní čistící kúry. Čistí krev , odvádí z těla toxické látky, podporuje látkovou výměnu...
Cuket je v září dostatek, občas už nevíme, co s nimi. Málokdo ví, že právě ta žlutá je velmi dobrá i syrová jen tak na talíř nebo třeba do salátu. Jeden takový můžete udělat třeba z ředkviček a hlávkového salátu.
Quinoa nebo-li merlík čilský patří mezi superpotraviny s vysokým obsahem bílkovin a širokou škálou živin. Je vhodná pro sportovce, protože podporuje růst svalové hmoty. Navíc je přirozeně bezlepková, takže se perfektně hodí i na jarní očistu. Rychlý a jednoduchý salát je...
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
V sezóně ředkviček nesmí ředkvičky chybět v žádném salátu.
Okurková sezóna je tu a my si užíváme zeleninu, na kterou si v zimě sotva vzpomeneme. Okurkový salát je jednoduchá rychlovka, která v teplých dnech příjemně osvěží, chutná všem a jen tak se neomrzí.
Téma: řasa Wakame, cizrna, vodní pickles, chřest, fermentovaná zelenina, polníček, mizuna, houby, hlávkový salát, sezóna podzim, original JJ, květy měsíčku, okurek, nakládaná zelenina, veganství, divoká zelenina, hořčice, ředkvička, sezamová pasta, bezlepková dieta, celiakie, ABKM, low carb, nízkosacharidová, online kurz Super saláty, salát, bez mléka, večeře, ledový salát, květy pilátu, řebříček, ředkvičky v umeoctu, bez vajec, cibule, těstoviny, mléčné kvašení, paleo, koriandr, do práce, bez laktózy, tahini, vlčí mák, klíčky, raw, zázvor, petrželka, rajčata, daikon, houbový salát, výhonky, jarní cibulka, kvašené ředkvičky, antioxidanty, fermentovaný květák, anýz, miso, denivky, kvašení v umeoctu, Video, top recepty, vegetariánství, vitariánství, kurkumové kuličky, celiak, děti, vegan, špenát, kvašená zelenina, nakládaný květák, vegetariánské recepty, saláty, římský kmín, fermentace, miso polévka, nakládání v ume octu, oběd, rukola, žampiony, pilát, cherry rajčata, sůl, raw food, rychlovka, kvašené zelí, syrová strava, naložený květák, bez sóji, na piknik, čínské zelí, květ pažitky, smetana, quinoa, mangold, kokos, měsíček lékařský, květy vlčího máku, sezóna jaro, kvašení, nachlazení, česnek, cherry, bazalka, jedlé květy, ume ocet, fitness strava, limetka, jogurt, alergie na mléko, ředkvičky v nálevu, lollo rosso, planá zelenina, fit strava, zeleninový salát, naložená zelenina, cuketa, vitarián, hummus, ředkvičky, kurkuma, pažitka, kmín, vitamín C, co s sebou na cesty, sezóna léto, ředkev, řapíkatý celer, těstovinový salát, listy pampelišky, rýže, lebeda, okurka, nudle, natto, pesto, strouhaný kokos, tofunéza, celer, na výlet, mrkev, naložené ředkvičky, obědové skleničky, řčedkvičky, pickles, bez lepku, římský salát, kvašený květák, pilát lékařský, krvetvorba, hřiby, vitamíny

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?