O čem se mluví

Bezlepkový dýňový perník

Terko, dej na koláč nějakou polevu, marmeládu, posyp kokosem apod 🙂

Kurz
Gratinovaný batát

Lenko, mam velikou radost, že chutnalo. Paráda ❤️🙏😍🤩

Bezlepkový dýňový perník

Můžu poprosit o doplnění oleje do kroku č. 5 (pro blbce)? Já ho tam zapomněla dát (i když jsem ho měla podle ingrediencí připravený), a když můj manžel uviděl výsledný perník, okomentoval ho slovy: “Co to je, to vypadá jak kravské lejno!” No, má pravdu 😂 Uznávám, je trochu suchý, ale mně stejně chutná 😎

Kurz
Poradna Jarní Očisty
Ajajaj,tak to o...
Kurz
Poradna Jarní Očisty
Ahoj Melisso, n...
7 tipů, jak co nejlépe zužitkovat nadúrodu ovoce a zeleniny

Leni, tady se ti míchají různé informace dohromady. Přebytky ze zahrádky samozřejmě zavaříme a jsou naprosto vhodné ke konzumaci. Taková zavařená zelenina pak nebude jako hlavní součást talíře, pokud ano, doplníme ji třeba napařenou mrkvi či brokolici. Samozřejmě není cílem se bát zpracovat zeleninu a následně ji jist. Obecně zeleninu připravujeme vždy čerstvou a sníme ji zhruba do dvou hodin, aby tam byla ta léčivá síla. Což ale neznamená, že budeme s obavami jíst zavařeniny. Nejsou pouze ta hlavní součást našeho talíře, obzvláště opakovaně. Z mrazákem je to tak, že cíleně nepěstujeme třeba spoustu mrkve, kterou budeme strouhat do 20 sáčků a mít plný obrovský mrazák. Ale pokud mám nad úrodu malin či hrášku, tak si to prostě bez problémů do mrazáku dám.

Batátové máslo

Jani, vyzkousej a dej vědět .

Kurz
Poradna Jarní Očisty
Ahoj, špatně js...
Batátové máslo

Ahoj, myslite, ze je mozne nahradit tu smotanu aj jogurtom? 🤔 Smotanu bohuzial nezozeniem…

Fazolová paštika

Připravena na zítra k svačině. Už teď se těším. Bude s kváskovým dýňovým chlebem.
Moc dobrá 😋

7 tipů, jak co nejlépe zužitkovat nadúrodu ovoce a zeleniny

Potřebovali bychom vědět, jestli je zavařená zelenina, sterilovaná, např. lečo z přebytků ze zahrádky kyselinotvorná? A nevhodná tedy ke konzumaci. Např. přebytky ze zahrádky. Poradíte nám prosím někdo? Nechceme zeleninu dávat do mrazáku, např. papriky, rajčata, cukety, zelené fazolové lusky aj. Děkujeme

Více komentářů

Nafouklé břicho? Nervy na pochodu?

To všechno mohou být signály přetížených jater, které volají o pomoc! 😊 Dej si 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.
Chci očistu

Zdravé recepty

Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.

Trhance z hlívy

Houbové congee

Těstoviny s romanesco a černou čočkou

Jáhlovo-tofu dezert do skleničky s jablky a čokoládou (bez lepku)

Kaše
klub

Rýžová kaše s dušenou zeleninou

Krémová zeleninová polévka s tuřínem a žampiony

Magazín

196
17

Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení

První pomoc při jarní chřipce

Živý kurz vaření ve Zlíně 10.4. 2026

Bakterie v ohřívané rýži – opravdu je tak nebezpečná?

Proč jíst tapioku

Zase cítím svůj zadek aneb Jak ušetřit 13 tisíc za kurz výživového poradce

Rakovina prostaty: když rostlinný talíř podporuje léčbu