Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Jak na ryby?
Bílé rybí maso je standardní složkou makrobiotické stravy, nikoli však nutnou. Je velmi vhodné konzumovat ryby alespoň prvních několik let po přechodu z maso-mléčné stravy; naopak při přechodu z vegetariánské stravy na mb není potřeba s rybami začínat, zato je nutné důsledně si hlídat dostatečný přísun rostlinných bílkovin a zdrojů vitamínu B12.
Poslední komentáře
Petra
Včera v 22:41Jarmilo, četla jsem už prve tvůj článek. To byl velký skok a teď zase o něco. 👍 Ale hlavně výraz ve tváři. Rozkvetla jsi. 🌸
Věra
Včera v 22:11Excelentní večeře, velmi sytá! Opravdová přehlídka chutí. Přidala jsem uzené tofu, které jsem potřebovala spotřebovat. Všem chutnalo!
Klub
Klub
Klub
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář