Zobrazit jen:
134
29
Co nás naučila Afrika o štěstí? A jaký bude rok 2026?
Stojíme na prahu roku, který má být podle astrologů jedinečný – naposledy se planety takto postavily v roce 1989 a to se děly věci. Co nás čeká v roce 2026...
Nepodceňujte bolest žaludku a průjem
Nepříjemné křeče, bolesti břicha, nevolnost a k tomu průjem. Potíže, které člověka dokážou rychle vyřadit z běžného fungování. V mnoha případech během něko...
47
1
5 skvělých potravin pro zimní talíř a co z nich uvařit
Zima si žádá dobrou výživu, teplo a klid. Jaké potraviny a jídla z nich nás v tomto období podpoří?
Vybrali jsme pro vás
52
213
Spolu u stolu – živé setkání Klubáků v Praze 14.8. 2025
Osobní setkání členů Jíme Jinak? Konečně ano! Po delší době opět chystáme živou akci. Začínáme v Praze a podle vašich reakcí budeme případně pokračovat v j...
43
129
Zahrada v červnu
Co v červnu na naší zahradě roste a co ještě budeme vysévat? Jak se správně o rostlinky starat, jak je vyvazovat, vyštipovat, jednotit a jak vysévat nové r...
178
125
Jak nám Luna pomáhá
Co vlastně o Měsíci víme? A jak souvisí s ženstvím, zdravím a jídlem? Podívejte se, jak vám může Luna pomoct.
127
117
Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy
Je možné zvládnout ráno uvařit snídani, oběd a svačiny s sebou do práce a do školky či školy? Je, když víte, jak na to!
42
108
Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají
Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí, které doposud tak k...
110
106
Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza
Dáša Lužná nám poradila, jak na klíšťata. Co udělat preventivně a co v momentě, když se klíště přisaje. Důležitá je i rada pro případ, že po klíštěti zůst...
O čem se mluví
Klub
Kurz
Klub
Kurz
Klub
Klub
Klub
Klub
klub
62
29
Proč vznikají eliminace a nemoci po změně jídelníčku?
Máme se bát akutní virózy, horečky či vyrážky po změně jídelníčku? Je to důvod k opuštění stravy? Je to známka, že jsme někde udělali chybu? Jsou to elimin...
52
3
Chcete změnit své návyky?
Překonat nějaký zlozvyk může být těžké. Ne nadarmo se říká, že zvyk je železná košile. Možná byste si přáli změnit stravovací návyky, začít pravidelně cvič...
17
7
Co zařadit do stravy při propustnosti střeva?
Proč se střevo stane propustným, jaké to může mít následky a jak si postavit jídelníček? Podíváme se, co nám odhalily výsledky studií.
46
Podrážděný žlučník a vše o něm
Cítíte nepříjemné tlaky pod žebry po jídle a někdy je vám i nevolno – je možné, že volá o péči váš podrážděný žlučník. Co s tím a jak to napravit? Po...
118
2
Jidášovo ucho – léčivá pochoutka, která roste i v zimě
Jidášovo ucho je zajímavá houba s mnohými blahodárnými účinky, kterou si díky jejímu celoročnímu výskytu můžeme zpestřit jídelníček i v době, kdy běžně pou...
97
Jak být zdravá, spokojená a sexy díky Ajurvédě?
Co může tisíce let prověřený systém péče o tělo a duši nabídnout moderní ženě? Proč trpíme bolestivou menstruací a děsí nás menopauza? Začtěte se do prakti...
59
34
Miluju zimu! Už nejsem zimní troska.
Mám dobrou zprávu pro všechny zimomřivky – nemusíte být zmrzlé na věky! Já byla naprostá zimní troska – odřený nos, popraskaná pusa, promrzlé n...
60
42
Jste nebo nejste ledňáček?
Víte kdo je ledňáček? A víte, jak si splnit letošní předsevzetí? V tomto videu probereme, jak nebýt věčným ledňáčkem.
110
11
Proč se v zimě nedaří hubnout
V lednu mnoho lidí zápasí s kily, která získali během vánočních svátků. Jenže v lednu se jim je nedaří shodit, byť se snaží sebevíc. Víme, čím to je. A vím...
Síla rostlinné stravy při léčbě cukrovky 2. typu
Cukrovka 2. typu patří mezi nejčastější civilizační onemocnění dnešní doby a její výskyt stále narůstá. Je úzce spojená s životním stylem, stravovacímí náv...
53
14
Předpěstujte si sazenice už teď. Je nejvyšší čas.
Chtěli byste si vypěstovat na zahrádce více zeleniny a nevíte jak na to? Poradíme vám, co si už můžete pomalu, ale jistě začít vysévat a jaká semínka lze p...
24
8
Rok 2026 a moje předsevzetí
Moje malá, osobní a každoroční úvaha pro nový rok. Mnoho věcí ovlivnit nemůžeme, bohužel systém nám to nedovolí, ale zase na druhou stranu svým jednáním mů...
72
4
Dáváte si novoroční předsevzetí? Letos to udělejte jinak!
Nový rok s sebou přináší mnoho výzev. Dáváme si předsevzetí, která hned
v lednu berou za své a my se tak točíme v kruhu naštvání a zklamání. Máme
pro vás n...
30
15
Tři králové a purpurové vykuřování
Víte, co je Svatvečer svíček nebo svatoblažejské požehnání? Proč se zapichoval do trámu nůž, na který byl přivázán chléb a vánočka? Tušíte, kdo a proč vyku...
178
125
Jak nám Luna pomáhá
Co vlastně o Měsíci víme? A jak souvisí s ženstvím, zdravím a jídlem? Podívejte se, jak vám může Luna pomoct.
Osobní rozvoj
klub
29
7
12 posvátných nocí: Cesta k ženské moudrosti (BONUS)
Vydejte se na magickou cestu dvanácti posvátnými nocemi, které propojují minulost s budoucností a otevírají bránu k vaší vnitřní moudrosti. V každé meditac...
166
34
Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda
“Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na...
241
18
5 tipů jak spravit zažívání po svátcích
Máte po svátcích rozhozené trávení, chybí vám energie? Tady je video s první pomocí, jak to všechno rychle napravit.
Osobní rozvoj
klub
25
9
12 posvátných nocí: Cesta k ženské moudrosti (12)
Vydejte se na magickou cestu dvanácti posvátnými nocemi, které propojují minulost s budoucností a otevírají bránu k vaší vnitřní moudrosti. V každé meditac...
93
49
Permazahrada v lednu (Janka)
Leden je čas bilancování loňského roku a vytváření nových plánů na rok nadcházející. Jinak tomu není ani v zahradě. Co se povedlo? Co ne? Co bych letos moh...
142
5
Jak podpořit své zdraví v lednu
Leden je měsíc, kdy cílíme naší péči na oblast močového měchýře. Jak souvisí močový měchýř s naším mikrobiomem? Co dělat jako první věc, když cítíte počína...