Zobrazit jen:
klub
116
2

Jak se stravovat mezi jarem a létem

klub
65
18

Jak na pickles – praktické rady, aby se zaručeně povedlo

61
17

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

Vybrali jsme pro vás

Spolu u stolu – živé setkání Klubáků v Praze 14.8. 2025

Zahrada v červnu

Jak nám Luna pomáhá

Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy

Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají

Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza

O čem se mluví

Petrushe
Dnes v 13:17
Živý kurz vaření v Brně 5. 5. 2026

Péťo, tak to je skvělé! Zůstaneš, jak budeš moct ❤️

Petrushe
Dnes v 13:16
Bolest hlavy ze stresu: Takhle jí snadno poznáte

Františku, těch příčin může být víc – přetěžování šíjových svalů, nestabilita šíje, vliv případně klimatizace, stres, ale pohledem východní medicíny i přetížení žlučníku, jater či žaludku. Kde tě hlava bolí? Posílám články, kde o možných vlivech mluvíme a jak dané oblasti podpořit: https://www.jimejinak.cz/migrena/, https://www.jimejinak.cz/jak-podporit-sve-zdravi-v-dubnu/, https://www.jimejinak.cz/jak-podporit-sve-zdravi-v-breznu/. Zkus pozorovat, na co ta bolest reaguje. Pokud by se nelepšilo, doporučila bych návštěvu u fyzioterapeuta či TČM terapeuta, aby se zjistilo, od čeho to konkrétně u tebe plyne.

Peťa (Nikitah2)
Dnes v 12:39
Živý kurz vaření v Brně 5. 5. 2026

Parada jsem prihlasena a uz se moc tesim😍jen kvuli male dcerce budu muset odejit nejspis driv, nez v 20h🙏

Kurz
Klub
Jak se cítíte?
Moc děkujeme 😘😘...
Teflon nebo nerez?

Také jsem napsala podobný článek. Jak jsem to vyřešila jsem v něm popsala. Za mě žádný teflon už do kuchyně nesmí. Akrylamid je také strašák. Proto jsem vypustila i obilnou kávu, která je na tom podstatě hůř než káva klasická 🫣

Kurz
První pomoc
ahoj, bohuzel s...
Klub
Petrushe
Dnes v 9:38
Poradna Klubu Jíme Jinak
S radostí, Zuzi...
Moje zahrada

Děkuji Františku, na zahradě jsem často, někdy jen tak, koukat jak to roste. Každý rok je zahrada jiná. Pěstují se stálice,ale i nové odrůdy jinak by to byla nuda . Napsal si krásnou věc, ten výchovný charakter pro vnoučata. To je k nezaplacení. Můj vnuk bydlí o patro výš, mám ho tudíž denně. Je mu sice jen 8 měsíců,ale už teď mu na zahradě ukazují květy, rostliny, zvířata. Už se těším až bude moct vnímat to víc a jak píšeš ty, nenásilně učit lásku k přírodě.

František
Dnes v 6:29
Moje zahrada

Tedy Vierko, to je paráda. Takhle vyšperkovanou zahradu nemáme. Ty musíš na té zahradě snad být pořád. My máme zahradní plochy sice plochou větší, ale pěstujeme jen tolik, co stíháme. Občas vyzkoušíme nové odrůdy, ale stabilně jsou to jen ty, které rovnou spotřebujeme. A hlavně bylinky. Zbytek jsou trávníky a okrasné keře a květiny.
Kdysi jsme také hodně zavařovali, nakládali, ale dnes, kdy můžeme mít bio zeleninu a ovoce kdykoliv k dostání, tak nám to stačí. I když, uznávám, domácí je prostě domácí.
U nás to pěstování má, částečně, výchovný charakter pro městská vnoučata. Nenásilně se učí lásce k přírodě, poznávání rostlin a bylin a celému tomu pěstitelskému procesu.

Pěstujeme mrkev

Od začátku našeho pěstování jsem se vždy snažila poučit z dané sezóny, přemýšlet, proč roste to a neroste ono. Mrkev pěstujeme už dlouho a  začátky nebyly ...
98
2

Živý kurz vaření v Dolní Dobrouči: Zdravé vaření pro tělo i duši 25. 4. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...

První pomoc při průjmu

Jak zmírnit nebo zastavit průjem? V článku se dozvíte praktické tipy, jak si poradit.

Páteční dopoledne ve Zlíně: vůně čaje, smích a radost ze společného vaření

Některá setkání mají od prvních minut zvláštní kouzlo. Přesně takové bylo i naše páteční dopoledne 10. 4. ve Zlíně, kde jsme se od 9 hodin sešly na dalším ...

Ovesné vločky: vařit, nebo ne? Proč na této otázce více záleží, než se zdá

Overnight oats jsou všude. Na Instagramu, v blogech, v smoothie barech. Krásné, studené, plné ovoce a ořechových másel. Je tu ale jedno velké ALE:

Krevní testy po 12 letech veganství (Viera, 57 let)

Po mnoha a mnoha letech jsme se s manželem rozhodli udělat si kontrolní krevní testy. Člověk nikdy neví. A jelikož v okolí lidé v našich letech i mladší ma...

Živý kurz vaření v Plzni 28. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...
74
3

Jak se vyznat v hluchavkách a využít vše, co nabízejí

Řada druhů a různé barevné variace… Vyznáte se v hluchavkách? Poradíme, jak si vybrat vhodný druh a správně využívat jednotlivé části rostliny.
105
12

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta...

Tajemství vlákniny: proč celozrnné obiloviny živí vaše střevo jinak, než si myslíte

Máte pocit, že vaše střeva by mohla fungovat lépe? Ukážeme vám, proč je vláknina a rezistentní škrob z celozrnných obilovin a luštěnin klíčem ke zdravému m...

Manžel šel jen sedět v rohu. Odjeli jsme úplně jiní.

Přijel jen sedět v rohu. Skončil u suribashi misky a odjel jako jiný člověk. A za tři měsíce přišly výsledky, které nás oba dostaly.

Živý kurz vaření ve Zlíně 30. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Pak Choi

Král zelené asijské kuchyně. Pak choi, známý také jako bok choy, je listová zelenina, která si podmaňuje stále více kuchyní po celém světě. Díky své jemné ...
90
7

Revma a rostlinná strava

Může mít změna jídelníčku vliv na zdraví kloubů? Lze se zbavit bolesti a dalších revmatických projevů jinak než polykáním prášků? A kde se vůbec revma v li...
79
3

Léčivá síla dechu

Dýchání je přirozenou součástí našich životů. Tak přirozenou, že je velmi často přehlíženou. Spousta z nás ani netuší, jak silný a léčivý nástroj máme. Spr...
82
1

Jak využít první jarní rostlinky

Jaro je už tady a nabízí nám zdarma spoustu divokých jarních bylinek a rostlinek, které můžete využít doma k tvorbě výtečných receptů a pokrmů. Přečtěte si...

Reflux u dětí a co s ním

Reflux patří v dnešní době mezi časté problémy. Postihuje různé věkové kategorie a nevynechává ani naše děti. Co to vlastně reflux je, jak vzniká a jak můž...

Střevo – střed našeho života

Zdravé střevo je základem našeho zdraví. Je klíčovým orgánem pro zpracování a vstřebávání látek z potravy a tato činnost je zásadně ovlivňována jejím slože...

Zahrada v dubnu

V dubnu už začíná být na zahradě rušněji. Už se nemůžeme dočkat , až něco vysejeme a zasadíme.

Pálení žáhy po jídle

Pálení žáhy po jídle je častým problémem. Projevuje se pálením v krku či za hrudní kostí, říháním, kyselou chutí v ústech a někdy i bolestí na hrudi, která...
klub
41
2

Jak se zbavit ekzému

Jak vyzrát na ekzém, jak pečovat o pokožku a jak upravit stravu? Jakou roli hrají emoce, stres a psychika vůbec? Jak strava a emoce maminek ovlivňují pokož...