Zobrazit jen:
84
11
Špatným dýcháním přivoláváme nemoci
Jak souvisí dýchání, chrápání, deformace chrupu a chronická rýma? Může dech ovlivnit vznik vážných nemocí nebo zmírnit projevy schizofrenie? Pojďme se nejp...
26
3
Změna pomohla mně, manželovi i sousedce (Naďa, 66 let)
Do Jarní očisty jsem letos šla společně s manželem a brzy jsme oba pocítili, že změna stravy má smysl. Největší radost mi ale udělalo, když jsem mohla zdra...
5
1
Menstruace jako dar – co mě naučily dívky ve škole
Když jsem před několika týdny vstoupila do třídy plné dívek ve věku 11 až 15 let, nesla jsem si s sebou jednu otázku: Jak dnes mladé dívky vnímají menstrua...
Vybrali jsme pro vás
49
136
Zahrada v červnu
Co v červnu na naší zahradě roste a co ještě budeme vysévat? Jak se správně o rostlinky starat, jak je vyvazovat, vyštipovat, jednotit a jak vysévat nové r...
186
126
Jak nám Luna pomáhá
Co vlastně o Měsíci víme? A jak souvisí s ženstvím, zdravím a jídlem? Podívejte se, jak vám může Luna pomoct.
133
119
Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy
Je možné zvládnout ráno uvařit snídani, oběd a svačiny s sebou do práce a do školky či školy? Je, když víte, jak na to!
122
108
Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza
Dáša Lužná nám poradila, jak na klíšťata. Co udělat preventivně a co v momentě, když se klíště přisaje. Důležitá je i rada pro případ, že po klíštěti zůst...
46
108
Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají
Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí, které doposud tak k...
57
93
Proč doma vyrábíme rostlinná mléka — a proč jsme pro členy Klubu vyjednali 40% slevu na NutraMilk
Chcete vědět, jak si doma připravit chutná a čistá rostlinná mléka bez zbytečných přísad? Ukážeme vám, proč se nám osvědčil výrobník NutraMilk, který šetří...
O čem se mluví
Klub
Klub
Klub
nertiati
Dnes v 2:32Ahoj Petre, uplne spravne tapiokova mouka neni to same jako tapiokovy skrob i kdyz se to hodne prodava pod jednim a tim samym nazvem. Uplne moc nechapu, proc to tak je :) protoze to lidi mate. Tapioka /spravne je to tapiokovy skrob se extrahuje z Maniokoveho korene -extrahuje se ale jen ten skrob,. Naproti tomu se pak take sussi/mele cely ten koren a to je pak mouka, ale tu najdes pod nazvem maniokova mouka ( nebo cassava mouka) i kdyz se to dela z jednoho a toho sameho korene. Jak rikam, je to trochu matouci :) Je to skvele vysvetlene treba tady, je to tedy v anglictine…..https://cassavavaluechain.com/cassava-flour-vs-tapioca-flour/ hledala jsem to, kdyz jsem resila bezlepkovou stravu. Ale Vierka ma v ingrediencich napsano skrob, takze je to jasne :)
Jinak recept jsem si taky ulozila, vypada to lakave, jako ostatne vsechny Vierky recepty
Kurz
Lucie Bob
Včera v 19:00To je dobře, že se toto téma dostává do popředí, je to moc důležité. Pro všechny, pro ženy obzvlášť.
Snad dnešní maminky ke svým dcerám informačně přistupují jinak než v osmdesátých letech…
hořce vzpomínající, ale na tématu pracující Bob
Celostní lékařka radí: Jak na citlivý žaludek?
Žaludek je stěžejním orgánem našeho trávení. Pokud se stává citlivým, dokáže nám to dát najevo celou řadou obtíží, které mohou znepříjemňovat každodenní ži...
36
6
První pomoc pro sluncem poškozené vlasy
Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci, koupání ve slané či chlorované vodě, ale také barvení, fénování a používání chemických přípravků může způsobit, že budou...
14
Živý kurz vaření v Brně 25. 8. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
16
1
Z únavy zpátky k životu (Romana, 57 let)
Do Jarní očisty jsem vstupovala úplně vyčerpaná, bez energie a s řadou zdravotních potíží. Během několika týdnů se mi zlepšilo trávení, spánek i energie a ...
115
4
Celostní lékařka radí: Jak je to s pohankou v létě?
Pohanka je přirozeně bezlepková a výživná pseudoobilovina. Pro mnoho lidí patří mezi pilíře zdravé výživy a rádi jí pravidelně zařazují do svého jídelníčku...
Živý kurz vaření v Plzni 11. 9. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...
Aromatický a léčivý fenykl obecný
Fenykl – vysoce aromatická bylina s kulinářským i léčebným využitím.
45
4
Celostní lékařka radí: Skvělý tip, který usnadní vaření na cestách
Léto, cestování a jíst jinak – jde to dohromady? Samozřejmě! Přinášíme vám praktický tip celostní lékařky MUDr. Strnadelové, který vám pomůže zjednod...
79
4
Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.
Pomalu se nám blíží sezóna nakládaček a šťavnatých salátových okurek. Jsou osvěžující a pro léto ideální potravinou. Často se mi ale stává, že narazím na n...
5
Nikdo nevidí, co všechno už jste zkusila
Máte pocit, že už jste začínali tolikrát, že nevíte, kde je chyba? Ukážeme vám, jak si vytvořit stravování, které zvládnete i ve stresu a běžném shonu, bez...
Cukrový žlutý meloun
Znáte žlutý meloun? Máte ho rádi nebo si ho dokážete dokonce i vypěstovat? Mě se to zatím nedaří, ale ráda si na něm pochutnám v bio kvalitě a tentrokrát b...
19
První změny často neuvidíte na váze
Máte pocit, že se v boji s váhou nic nemění? Ukážeme vám, jak změna začíná uvnitř – v lepším vztahu k sobě a jídlu, který přináší víc energie a klidu než č...
Našla jsem vnitřní klid a jako bonus shodila 5 kg (Lucka, 42 let)
Do Jarní očisty jsem vstupovala s pocitem, že už mě Jíme Jinak nemůže ničím překvapit. Nakonec jsem ale zjistila, že největší změny se odehrály mimo talíř ...
8
6
Živý kurz vaření v Olomouci 12. 9. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Živý kurz vaření v Praze 6. 9. 2026
Vaření nemusí být složité ani plné nejistoty. V kurzu „Zdravé vaření pro tělo i duši“ ti ukážeme, jak připravovat jídla, která prospívají tělu a zároveň ch...
22
8
Ozdobte si talíř: 10 jedlých, krásných i zdravých květů
Barevné květy mohou rozjasnit nejen vaši zahradu, ale také talíř i vaše zdraví. Až budete příště vařit pro sebe nebo hosty, nezapomeňte pokrmy ozdobit někt...
klub
29
1
Emoční zajídání
Znáte to? Celý týden se držíte jídelníčku, cítíte se skvěle, tělo vám děkuje – a pak najednou večer stojíte nad otevřenou lednicí a nevíte, jak se tam ten ...
250
22
Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i riziky
Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat. Že je...
Broskve bez kadeřavosti – jde to vůbec bez chemie?
Stromy jsou v plné síle, plné květů. Těšíte se na plody a najednou vše zničí jakási nemoc, listy jsou zkroucené a poté opadávají. Broskví zůstane na stromě...
34
3
Krevní skupina a jídelníček: mýtus, který přežil 30 let bez jediného důkazu
„Já musím jíst maso, jsem přece krevní skupina 0.” Tuhle větu jste možná slyšeli od kamarádky, kolegyně, možná jste si ji dokonce sami někdy pomyslel...