Zobrazit jen:
76
69
Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?
Od té doby, co jím jinak, miluju podzim, který jsem dříve protrpěla. Znám fígl, jak na podzim nepřibrat a přitom se dobře najíst, svátky si užívat a do jar...
12
4
Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny
Ida, Dita a Martina zkoušely diety, které nevydržely. Na Podzimním detoxu to poprvé dopadlo jinak. Co měly jejich příběhy společného a proč to nebylo o pev...
11
Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Vybrali jsme pro vás
49
136
Zahrada v červnu
Co v červnu na naší zahradě roste a co ještě budeme vysévat? Jak se správně o rostlinky starat, jak je vyvazovat, vyštipovat, jednotit a jak vysévat nové r...
187
126
Jak nám Luna pomáhá
Co vlastně o Měsíci víme? A jak souvisí s ženstvím, zdravím a jídlem? Podívejte se, jak vám může Luna pomoct.
138
120
Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy
Je možné zvládnout ráno uvařit snídani, oběd a svačiny s sebou do práce a do školky či školy? Je, když víte, jak na to!
123
108
Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza
Dáša Lužná nám poradila, jak na klíšťata. Co udělat preventivně a co v momentě, když se klíště přisaje. Důležitá je i rada pro případ, že po klíštěti zůst...
46
108
Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají
Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí, které doposud tak k...
61
103
Proč doma vyrábíme rostlinná mléka — a proč jsme pro členy Klubu vyjednali 40% slevu na NutraMilk
Chcete vědět, jak si doma připravit chutná a čistá rostlinná mléka bez zbytečných přísad? Ukážeme vám, proč se nám osvědčil výrobník NutraMilk, který šetří...
O čem se mluví
Bugina
Včera v 21:34To by bohužel v práci, na cvičení ani jinde neprošlo.
Máme takovou přírodnější známou a lidí o ní říkaj, že smrdí (někdo to řekl i přímo jí), to bych fakt nechtěla.
A já nesnesu ani tu sodu, takže prostě mi nezbývá nic jiného než používat deodorant. Jen si hlídám, aby byl bez hliníku.
Roman
Včera v 21:25Ludmilo, to máme radost!🤗 Máme všechno nachystané, zítra začne přípravný týden a pustíme se do toho🤩.
Klub
Tomáš
Včera v 21:02No to je narez ...
Osobní vzkaz od Evy, zakladatelky Jíme Jinak
Dobrý večer, moc ráda bych se účastnila podzimního kurzu, ale letos mi to nabouraly lázně, do kterých odjíždím za 14 dní.
Vařím si podle vašich receptů, ale teď musím nějak ty lázně dát….snad bude dobrý výběr jídel …..
Těším se na jaro, to se určitě zapojím….
Eva
Hajickova.Lenka
Včera v 17:38Mňam mňam. Dnes pouze s rajčátkama. Ale zítra si k tomu udělám falešnou tuňákovou pomazánku 😋
Klub
Klub
Klub
Klub
Mária Krajčovičová
Včera v 15:32Pani Eva minulú jesen som absolvovala jesenný detox a mám všetky Vaše recepty, ktoré varím a sú výborné. Niektoré recepty používam aj s web stránky. Ja sa od mladosti zaoberám zdravou výživou a naučila som to aj mojich troch synov. Som aj celkom zdravá len občas mávam nádchu. Veľmi pekne ďakujem ale tento rok sa nepridám.
46
Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat
Pro některé lidi je podzim symbolem splínu, smutku až dokonce deprese. V článku si rozebereme důvody, proč tomu tak je. Najdete tam i užitečné rady, jak se...
87
13
DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00
Závěrečný díl podzimní výzvy – podíváme se na stres a jak s ním zatočit.
53
4
Celostní lékařka radí: Zázvorový čaj při nachlazení – ano či ne?
Jste prokřehlí nebo na vás něco leze a napadne vás zahřát se zázvorovým čajem. Je to vždy dobrý nápad? Radí nám celostní lékařka MUDr. Strnadelová.
21
5
Chcete pohodové Vánoce? Začněte je řešit!
Jednou jsem balila dárky 23.12. v noci. Sháněla jsem je totiž přes den, stejně jako balící papír. Byl to šílený prosinec. Byla jsem mladá, pracovně děsně v...
16
6
Jak jsme pro vás připravovali Vánoční speciál
Musím se vám s něčím přiznat. Když jsem začala vymýšlet náš Vánoční speciál, měla jsem docela jasnou představu. Chci vám ukázat spoustu nových věcí, naučit...
34
1
Zdravý jídelníček nemá být utrpení, ale radost
Stojí za to začít se zdravějším jídelníčkem? Přinese to něco? A dá se to zvládnout?
35
2
Konečně bez ekzému a alergie (Jarmila, 44 let)
S příchodem podzimu jsem se vždycky potýkala s atopickým ekzémem, ale tentokrát to bylo díky změně jídelníčku jinak. Kromě toho jsem shodila další kilča a ...
81
2
DEN 2: Detoxikační jídelníček, který nastartuje tvoje zdraví (2/3) – vysíláme dnes ve 20:00. Máš pozvánku?
Záznam včerejšího vysílání je k dispozici. Dnes se podíváme na to, co oslabuje naše střevo, slinivku, slezinu, žaludek, plíce a jak upravit jídelníček.
97
5
Nastartujte svůj cirkadiánní rytmus
Jste nervózní či unavení? Špatně spíte? Necítíte se v pohodě? Nedaří se vám zhubnout? Možná stačí mít jen pod kontrolou váš cirkadiánní rytmus.
29
38
DEN 2: Včerejší záznam do 19:50, dnes večer “podzimní jídelníček”
Záznam včerejšího vysílání je k dispozici. Dnes se podíváme na to, co oslabuje naše střevo, slinivku, slezinu, žaludek, plíce a jak upravit jídelníček.
4
5
Jak projít podzimem s energií a klidem
Dnes od 20:00 vysíláme na téma “Jak se vyhnout nemocem a užít si podzim v plném zdraví”.
42
15
5 ingrediencí, které dělá váš deodorant nebezpečným
Deodoranty používá téměř každý a málokdo si bez nich dovede představit svůj den. Zamysleli jste se někdy, co si na tak citlivé místo, jakým je podpaží, nan...
426
26
Jak pečovat o plíce
Pokašlávání, chrapot, zhoršená imunita, ale i suchá pokožka nebo chrápání – všechny tyto potíže mohou souviset s oslabenou energií plic. Jakou stravu...
82
14
DEN 1: Jak mít podzim v plném zdraví a skvělé náladě (1/3). Dnes ve 20:00 startujeme 3 večery s Evou! Máš pozvánku?
Dnes ve 20:00 startujeme 3denní podzimní detox výzvu! Bude to velké – vysíláme na stránkách Jíme Jinak, YouTube, Facebooku i Instagramu. Tak si to ne...
Celostní lékařka radí: Jak na podzimní nachlazení?
Podzimní období s sebou často přináší nachlazení. Objevuje se rýma, kašel, bolest v krku a to jak u dětí, tak i dospělých. Proč k tomu dochází a co dělat j...
11
Živý kurz vaření – Vánoční speciál v Brně 3.11.2026
Užijte si Vánoce bez zbytečného stresu! Naučíme vás připravit skvělé sváteční menu, vykouzlit zdravé cukroví jako od cukráře a ukážeme vám spoustu kuchařsk...
57
7
Dýňománie: 40x inspirace na zdravé recepty z dýně
Pomalu nám začíná podzim a s ním sezóna těchto sladkých kulatých krásek – dýní. Pojďte se inspirovat našimi oblíbenými recepty z dýně hokaido i dalších odr...
186
3
3denní “Podzimní detox výzva” začíná!
Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu....
9
Ovesná kaše s ovocem: proč vám po „zdravé“ snídani není dobře
Ovesná kaše s ovocem platí za ideální zdravou snídani. Proč po ní přesto přichází nafouklé bříško a chuť na sladké, a jak kaši uvařit, aby vás zahřála a za...
klub
40
5
Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku
Jaké pečivo je vhodné pro celiaky a lidí, kteří nemohou lepek? A jak je to s pečivem při histaminové toleranci? Jaký typ kvásku použít při různých zdravotn...