Zobrazit jen:
208
12
Jak podpořit své zdraví v listopadu
Popadané listí na chodnících a zahradách, sychravé počasí, počínající mrazíky – to vše patří k měsíci listopadu. Ale také častější nachlazení, sklony...
12
3
Vyrábíme zdravé přírodní svíčky
Přírodní svíčky můžete vyrobit z několika různých vosků. Otestovali jsme všechny a vyrobili domácí svíčky. Podívejte se na výhody a nevýhody jednotlivých v...
72
44
Jak slavíme Dušičky u nás doma
Slavíte Dušičky? Máte nějaké tradice? Děláte nějaké rituály? My slavíme s rodinou začátek tohoto magického období po svém.
Vybrali jsme pro vás
52
213
Spolu u stolu – živé setkání Klubáků v Praze 14.8. 2025
Osobní setkání členů Jíme Jinak? Konečně ano! Po delší době opět chystáme živou akci. Začínáme v Praze a podle vašich reakcí budeme případně pokračovat v j...
42
124
Zahrada v červnu
Co v červnu na naší zahradě roste a co ještě budeme vysévat? Jak se správně o rostlinky starat, jak je vyvazovat, vyštipovat, jednotit a jak vysévat nové r...
125
117
Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy
Je možné zvládnout ráno uvařit snídani, oběd a svačiny s sebou do práce a do školky či školy? Je, když víte, jak na to!
42
108
Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají
Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí, které doposud tak k...
108
106
Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza
Dáša Lužná nám poradila, jak na klíšťata. Co udělat preventivně a co v momentě, když se klíště přisaje. Důležitá je i rada pro případ, že po klíštěti zůst...
Jídlo pod lupou
klub
133
96
Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!
Je řešení nahradit běžné pečivo extrudovaným? Jsou rýžové polystyreny, kukuřičné a jiné obilné chlebíčky vhodné pro dětskou výživu? A co cornflakes nebo pu...
O čem se mluví
Kurz
Klub
Klub
Kurz
Klub
Kurz
Klub
Kurz
Klub
156
32
Dušičky, Samhain, Haloween. Temné období nebo skvělá příležitost?
Nastává zvláštní období, temná polovina roku. Pro naše předky byly první tři týdny v listopadu magické. Rituálně se zbavovali všeho, co jim v životě už nes...
15
To nejlepší do kuchyně s velkou slevou pro všechny
Všichni registrovaní uživatelé Jíme Jinak mají možnost využít slevu na náku v e-shopu Traminal, kde najdou skvělé pomocníky do kuchyně – od nádobí přes mix...
81
3
Živý kurz vaření: Zdravé vaření pro tělo i duši (29.11.2025)
Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...
38
1
Vitamín A a rostlinná strava
Seznamte se s vitamínem A v souvislosti s naší stravou. Víte, co všechno ovlivňuje? Dokážeme ho získat z rostlinné stravy? Nebo je potřeba jíst maso, vejce...
62
4
Co dělat se spadaným listím? 5 tipů jak ho využít
Listí je užitečná pokrývka půdy a také poskytuje úkryt mnoha živočichům. Věděli jste, že je plné živin a je proto úžasným organickým hnojivem?
46
1
Za dva týdny o dvě velikosti méně (Dominika, 38 let)
K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a další zdravotní problémy. Zkusila jsem všechny možné stravovací směry, ale pořád to nebylo ono. Už po dvou ...
20
6
Zavíráme Podzimní detox. Přidáte se?
Jestli ještě váháte, zda se přidat a udělat něco pro svoje zdraví, váhu a pohodu do konce roku, podívejte se na zkušenosti těch, kteří právě začali. Co se ...
110
23
Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie
Jedlé kaštany mají velmi pozitivní vliv na lidské zdraví, trávení a dokonce podporují i zdravé hubnutí. Ukážeme vám tipy, jak je využít v kuchyni tak, abys...
klub
14
40
Nemocné dítě a strava ve školce
Jak řešit stravu u pětileté dcerky, která od nástupu do školky trpí na zúžení průdušek a je stále nemocná? Lékaři nasadili dlouhodobě léky a navrhli preven...
30
13
4 nechutně zdravé dobroty na Halloween
Nalaďte se na Halloween. Inspirujte se našimi dobrotami, ze kterých se vlasy ježí hrůzou. Připravte přátelům a rodině hrůzostrašné, ale na první ochutnání ...
356
48
Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách
Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.
24
Čajot – ostnatá cuketa z Mexika
Pokud žijete v mírném podnebí, zkuste si vypěstovat čajot. Stačí koutek na slunci, trocha trpělivosti a něco, po čem se rostlina může pnout. Je to dobrodru...
66
4
Nakoukni pod pokličku- možná tě překvapí, jak snadné je začít
Možná je to jednodušší, než si myslíš. Co Eva nachystala?
175
24
První kila dole a lepší výsledky u lékaře (Šárka, 41 let)
Od svých 20 let jsem se potýkala s nadváhou, k ní se přidaly různé zdravotní problémy. S manželem bychom si přáli miminko, a to je jedna z mých největších ...
264
29
Life hacky aneb vychytávky pro podzim ve zdraví a klidu
Sedím u počítače s příjemným bederním pásem, na kamnech se mi vaří KKF čaj a já se těším, jak vám sepíšu své nejlepší osobní vychytávky, které mi pomáhají ...
27
4
Co mi strava na Jíme Jinak vzala (Dita)
Dita s námi změnila jídelníček a začala. Co jí strava podle Jíme Jinak vzala?
Proč vás trápí vlčí hlad a jak na něj
Vlčí hlad je nezkrotná touha po jídle. Přijde náhle a člověk se najednou chová podobně jako ten hladový vlk z pohádky, který sní na co přijde. Berte to sam...
28
1
Zdravý jídelníček nemá být utrpení, ale radost
Stojí za to začít se zdravějším jídelníčkem? Přinese to něco? A dá se to zvládnout?
131
8
Jak si sestavit zdravější jídelníček
Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení nebo obecně pomocí stravy vyladit zdraví své a svojí rodiny. Chodíte okolo regálů se zeleninou s myšlenkou na...
37
5
10 let jsem odkládala začít, 1 rok poté mi změnil život (Jana)
Jana sledovala Jíme Jinak od roku 2014. Deset let se jen dívala na zkušenosti ostatních. Až loni našla odvahu a naskočila do podzimního detoxu. Dnes říká: ...