Juu, to určitě brzy vyzkouším, Vierko, děkuji! Skoro bych na asafoetidu zapomněla, koupila jsem jsem ji na jeden z receptů od Vás a je skvělá! Skvěle inspirujete!

Dobrý den, p. Jardo nevzdávejte to. Po velkém stresu mě začalo trápit astma a než se přišlo na to; že příčinou je reflux (stresový z práce) absolvovala jsem několik vyšetření. Všude naordinovali nějaké prášky (kortikoidní spreje, omeprazol a pod.). Řekla jsem si, že tudy cesta nevede. Akupunktura a byliny dle TČM (doporučuji), úprava stravy, změna myšlení na pozitivní, dechová cvičení u mě udělaly velké změny. Nejsem typ radikálních změn, spíš jsem na to šla pomalu a jedno po druhém. Jde to. Učím se vařit dle myšlení a zásad jíme jinak a zjistila jsem; že ze začátku v mém jídelníčku bylo 20% receptů, teď už jsem na 60%….. I částečné změny jsou znát. Je to na Vás jak to uchopíte, chtěla jsem Vás jenom motivovat….😊

Dneska pořádně křenová, zahřívací 😋

Ano vločky se promíchají s mlékem.
Můžeš použít jakékoliv rostlinné mléko, použila jsem rýžové kvůli tomu že je sladší než jiná rostlinná mléka.

Viero, rýžové mléko přidám k vločkám? Mohu použít i jiné než rýžové?

V receptu se mě ztratila 0. Vaření 20 minut ne 2. Omlouvám se.