Domů > Klub Jíme Jinak > Akademie

Stáváte se tím, co jíte. 2. díl – rostlinná strava

Jak se cítíte po jídle? Je vám příjemně a máte energii? Nebo jste naštvaní a připravení ulehnout do postele? Všechno, co jíte, má svoji jedinečnou energii, která se poté do vás promítne. Pojďte poodhalit, jak je to v říši rostlin

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci se cítit lépe

Vyčerpanost, přejídání ze stresu, špatná nálada — to často začíná na talíři. V klubu najdeš materiály, recepty, komunitu a klid. Nejde o dokonalost, každé jedno jídlo se počítá.

Co říkají členky klubu

Eva: „Největší zázrak, který nedokážu pochopit: měním pohled na sebe. Najednou mám pocit, že nejsem tlustá a odporná. Cítím se lehce a nemám výčitky. Dospěla jsem k tomu, že nemusím žít v neustálé nenávisti ke svému tělu."

Jsem šťastná máma, jogínka a hudebnice. Ráda se ladím na přirozenost přírody: v rytmu dechu, v rytmu života.

86 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Nádhera, děkuji...
Klub
Jana Noor
13. 2. 2026
krásně sepsáno❤...
Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Rýže s mangoldem a kokosovým mlékem

Rychlé rizoto, které se buď hodí jako lehká večeře pro teplé dny, kdy nemáme moc hlad, nebo jako příloha k hlavnímu jídlu. Příprava je snadná a rychlá.

Zahrada v září a říjnu – děláme zásoby na zimu

Září i říjen jsou ve znamení uskladňování ovoce a zeleniny. Tento rok je to dost o kličkování mezi dešti. Jsem moc ráda, že jsme za ty roky půdu přeměnili ...
25
4

Na podzim přidejte pikantní chuť

Plíce a tlusté střevo jsou na řadě právě na podzim. Můžeme si je posílit, vyčistit nebo pěkně zaneřádit. Záleží, jak se o ně postaráme. Podpořit tento okru...

Bounty puding

Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...

Pažitkové donutky

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a je...

Domácí jablečný ocet – jak ho snadno vyrobit krok po kroku

Jablíček je všude plno – vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, m...