Za 14 dní 5 kg dole, nebolí záda a nejsem unavená (Bára, 31 let)

0

Trvalo mi 4 roky než jsem se odhodlala to s vámi zkusit. Motivací je syn. Měl flíčky na kůži - plíseň. Tak jsem si začala vařit jinak a za pár dnů jsou viditelné výsledky. U syna a jako bonus i u mě! Nebolí mě ráno záda, nejsem večer unavená a shodila jsem za 14 dnů 5 kg. Už nemám své poporodní bříško, i rodina si všimla a chválí. Byla jsem skeptická, ale stačilo zkusit.

4 roky vás sleduju

Milá paní Evo, nejdřív jsem si říkala, že se o své změny podělím až později, ale dnešek mě utvrdil v tom, že bude dobré, napsat dříve. O stránce Jíme Jinak a vašem životním stylu vím asi 4 roky, mnohokrát jsem na stránky koukala a snad jednou dle receptu něco uvařila, ale nikdy jsem na tuto stravu nenajela…

Syn má na kůži flíčky

Zprvu jsem si říkala, že si nenechám „diktovat“ nikým ani ničím, co bych měla a neměla jíst. Ano, je to takový zvláštní názor, ale vždy jsem si myslela, že tělo ví a řekne si samo, co mu dát a nedat. Rok se s rokem sešel a já cca před 6ti měsíci porodila zdravého chlapečka. Chtěla jsem začíst jíst zdravěji, tak jsem začala ranními obilnými kašemi s ovocem (už vím, že kaše s ovocem byla chyba), vše bylo v pořádku až donedávna, kdy se mu na těle začaly objevovat skvrny a flíčky. Je to plíseň a podrážděná kůže, pediatr samozřejmě naordinoval dvě mastičky, prát v Jelenu, a když jsem se ptala na příčinu, nebyl schopný mi ji říct. (ano, pamatujete se dobře, ptala jsem se tu na fb, jak by to šlo alternativněji vyléčit).

Co se změnilo po 20 dnech na jídelníčku Jíme Jinak

A co se tedy u nás změnilo? Na životní styl dle Jíme Jinak jsem „najela“ 6.1. tohoto roku, dnes je to tedy 20 dnů a pár věcí změnilo. Jsem veganka cca 7 let, takže mé nešvary spíš byly ve skrytém cukru (dochucovadla, hořčice, kečup atp. ) a sem tam ve sladkém. Během posledních 14ti dnů jsem zcela vynechala sladké, začala snídat miso polévky, k obědu kompletní talíř, a k večeři většinou rychlovka obilovina se zeleninou. To odpoledne ještě nemám tolik v malíku. A změny? Dva dny mě teda bolela hlava (později večer, tělo si zkrátka řeklo a dost, mazej spát. :D), naběhla mi více vyrážka (plíseň – už roky trpím rovněž kožními problémy), tak jsem si říkala, že stále ještě něco schází, koukala jsem na videa, na která jste mě odkázala, tudíž jsem po zvážení vynechala lepek. Je to teda zatím týden bez lepku, ale změny jsou vidět: vyrážka je menší, přestala mě po ránu bolet záda, nejsem odpoledne unavená, mám lepší náladu, a malýmu se kůže začíná lepšit. Vím, že tohle může trvat trochu déle, až budu zdravá pořádně já, pak bude i Fanoušek.

Zmizelo mi poporodní bříško

A co je pro mě jako bonus navíc? Zcela mi splasklo poporodní bříško, a po dnešní návštěvě mých rodičů, kdy mi řekli: „Tys zhubla.“ „Paráda, je to vidět.“ „Měj se, hubeňoure.“, jsem byla nadšená, že se mi to nezdá, ale že si toho všimli i ostatní. Zhubla jsem 5 kg, za pouhých 14 dnů, splasklo mi bříško, mám menší hýždě i boky. Ano, zprvu jsem byla skeptická, že to nemůže být možný, vyzkoušela jsem a už je mi to jasný. Mám za sebou 20 dnů a těším se, jaké změny nastanou za dalších 20.
Na konci těhu jsem vážila 77 kg, po porodu 65 kg, za celých pět měsíců jsem neshodila ani deko a teď jsem díky JJ na svých 60 kg.

Lepší později než vůbec

Evi, já Vám moc děkuju za to, co děláte pro lidi, otevřela jste mi oči. Nejenže vaření dle Jíme Jinak je super, ale má to i tyto výhody…4 roky mi trvalo, než jsem začala vařit jinak, ale říkám si, lepší později, než-li vůbecDěkuji Vám.

S přáním hezkého večera Bára.

Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně

Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát...

Všichni mi říkají, že jsem nějaká mladá babička – díky JJ mládnu 🙂

Vlaty: Cítím se úplně super, mám dole asi 6kg....

Jíme Jinak působí na všech úrovních

Michjana: Náš mladší syn (15) si minulý týden přerovnal...

Jídlo jsou pestrá a rozmanitá, že už se nechci vrátit ke klasice

Viky: Hezký den, jídla jsou pestrá, rozmanitých chutí, že...

Zánět močového měchýře je pryč bez ATB

Mona: Abych se taky pochlubila úspěchy, tak musím říct,...

Jste všichni tak milí, díky za podporu!

Annakrata: Jste všichni tak milí, já myslela,že moje zážitky...

Manžel si liboval, že je to nejlepší jídlo, jaké jsem kdy udělala

Dagbri: Napařování jsem se bála, jelikož jsem to nikdy...

Celý kurz shrnu jedním slovem: DĚKUJI

Alenka: Milá Evi, celý kurz bych shrnula jedním slovem,...

Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi

Maca.s.: Z jídel jsem úplně nadšená, už jsem dělala...

Nějak mi zmizelo 6 kg

Dagmar: mám výbornou náladu, protože jsem ze skříně vytáhla oblečení,...

Děkuji za vaše recepty, mám 7 kg dole (72 let)

Zdeňka H.: Paní Evo. Bude mi 72 let, ráda...

Díky JJ se nám změnil život

Lenka W.: DĚKUJI DĚKUJI DĚKUJI - změnil se nám...

Jsem v klubu již 3. rokem a je k nezaplacení!

Marie J: děkuji za Váš úžasný web. V klubu...

Zachránili jste mi zdraví

Veronika: Adventní půst nevyšel aneb jak se to nemá...

Kamarádky mě chválí, jak dobře vypadám a zářím

Ikminka: Ahoj všichni! Minulý rok jsem začala jíst jinak,...

Kojené dceři se rapidně zlepšil ekzém

Veronbak: Následkem jídla dle JJ se mé 0,75 kojené...

Seriál: Jak na jaro

materiály
  • Stáhněte si jej a upravte jídelníček.
  • Vyhněte se nemocem a jarní únavě.
  • Jídelníček ke stažení!

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekJste element VODA? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy
Další článekNezapomeňte si vyzvednout videorecepty z Prostřeno!