Alena: Já se chci pochlubit a poděkovat 😉 Cca 5 měsíců se krůček po krůčku seznamuji s jiným způsobem stravování, po pravdě mi o vás řekla kamarádka jen tak mezi řečí, sama bych se si vašeho webu ani nevšimla, poněvadž jsem si myslela, že zdravě jím celý život. Když jsem si začala číst vaše postřehy a viděla úvodní video, začlo mi dávat smysl proč, jak a co jíst. Sice se mi ještě úplně nedaří jíst úplně podle Jíme Jinak, ale už teď na kontrole u internisty jsem měla krásné hodnoty cholesterolu, jako ještě nikdy za 10 let, co k němu chodím. Zhubla jsem 8 kilo, což lidi kolem mě poznávají a těší mě, když si všimnou 😇 Bolí mě méně klouby (mám revmatoidní artritidu) a celkově mám více energie. Určitě budu pokračovat, jen k tomu musím stáhnout i rodinu, tam to pokulhává ☺ Občas si se mnou něco dají, občas je to vůbec neláká. Děkuji za recepty, rady a vaše postřehy. 🍀🍀🍀🍀🍀
Hodnoty cholesterolu nejlepší za posledních 10 let (Alena)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů. Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila ...
Před třiceti lety měla dcera divný kašel. Byly jí dva roky a čekala nás drsná diagnóza – bronchiální astma. Pro...
Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo....
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu ta...
Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetn...
Do kurzu jsme se přihlásili společně motivováni touhou zlepšit si svoje zdraví a postavu a nyní bychom se s vámi rádi...
Janu trápila bolestivá artróza, astma, 30 kg nadváhy a řada dalších potíží. V létě už se sotva ploužila a s novopečen...
Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství ...
Na víkendový kurz vzala Iva obě děti, babičku na hlídání a hlavně hromadu dobré nálady. Protože už byla na kurzu v Pr...
Kdosi mi vyprávěl příběh o malém chlapci, který byl houbařit se svým otcem. Houby je zavedly až k státní hranici, kde...
Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů. Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila ...
Před třiceti lety měla dcera divný kašel. Byly jí dva roky a čekala nás drsná diagnóza – bronchiální astma. Pro...
Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo....
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu ta...
Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetn...
Do kurzu jsme se přihlásili společně motivováni touhou zlepšit si svoje zdraví a postavu a nyní bychom se s vámi rádi...
Janu trápila bolestivá artróza, astma, 30 kg nadváhy a řada dalších potíží. V létě už se sotva ploužila a s novopečen...
Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství ...
Na víkendový kurz vzala Iva obě děti, babičku na hlídání a hlavně hromadu dobré nálady. Protože už byla na kurzu v Pr...
Kdosi mi vyprávěl příběh o malém chlapci, který byl houbařit se svým otcem. Houby je zavedly až k státní hranici, kde...
Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů. Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila ...
Buďte první, kdo napíše komentář