Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Sladový puding

Uvařeno
bez sóji
bez cukru
bez mléka
bez vajec
sezóna léto

Letní dezertík, který přijde k chuti…

Ingredience
  • 0,5l obilného mléka
  • 4 polévkové lžíce ječmenného sladu
  • špetka soli
  • špetka mleté vanilky nebo kakaa – více špetek neuškodí, ba naopak
  • 4 polévkové lžíce kukuřičného škrobu (nebo Kuzu)

Jak vytvořit pudink bez cukru

  1. Trochu mléka si odlijeme do hrníčku a rozmícháme v něm škrob.
  2. Zbytek dáme do hrnce a šup s tím na plotnu.
  3. Slad se v teplém mléce lépe rozpouští, takže jej v hrnci rozmícháme s ostatními přísadami.
    4. Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.
  4. Do horkého mléka pak vlijeme obsah hrníčku.
  5. Necháme minutu provařit a rozlijeme do mističek.
  6. Můžeme ozdobit lučním kvítím.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Dobroslad

5 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

bez mlékavegetariánské dezertybez vajecsezóna létopudinksvačinkabez sójibez cukrubez laktózydětiABKMdezertalergie na mlékovegansladká chuťvegetariánské receptyveganské receptyčtenářské receptydezert bez cukrusvačinadezerty bez mlékachuť na sladkédezerty bez laktózypudingveganské dezertyzdravý dezertdezert bez vajec
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
64
1

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

42

Třešňové hody: 8 nejoblíbenějších dezertů z třešní

klub
55
59

Ovocná bublanina bez lepku, mouky, vajec a cukru. Vhodná i pro menší děti.

40
19

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

Péče o tělo
33
12

Podzimní balzám na rty 3x jinak (návod na výrobu)

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
79

Rýže s mangoldem a kokosovým mlékem

Rychlé rizoto, které se buď hodí jako lehká večeře pro teplé dny, kdy nemáme moc hlad, nebo jako příloha k hlavnímu jídlu. Příprava je snadná a rychlá.
Ekozahrada
52
56

Zahrada v září a říjnu – děláme zásoby na zimu

Září i říjen jsou ve znamení uskladňování ovoce a zeleniny. Tento rok je to dost o kličkování mezi dešti. Jsem moc ráda, že jsme za ty roky půdu přeměnili ...
25
4

Na podzim přidejte pikantní chuť

Plíce a tlusté střevo jsou na řadě právě na podzim. Můžeme si je posílit, vyčistit nebo pěkně zaneřádit. Záleží, jak se o ně postaráme. Podpořit tento okru...
Krémové dezerty
81
23

Bounty puding

Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...
Zdravé recepty
20
7

Pažitkové donutky

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a je...
Zdravé recepty
297
65

Domácí jablečný ocet – jak ho snadno vyrobit krok po kroku

Jablíček je všude plno – vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, m...