Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Máte nadbytek švestek? Zkuste tento šťavnatý a přirozeně sladký koláček.
I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb je nehnětený a vhodný i pro naprosté začátečníky.
Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.
Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc plné kompletních bílkovin. To jsou tyto palačinky. Není třeba žádná mouka, ani vejce, jen kvalitní pánev na palačinky a základní ingredience, které máte v kuchyni.
Zázvorky jsou mírně pikantní sušenky, výborné jako pohoštění pro hosty nebo jen tak jako svačinka pro děti i dospělé :-) Tyto Jindřiny zázvorové sušenky jsou zcela bez lepku, bez mléka i špetky cukru.
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez cukru, sladidel, bílé mouky, vajec a mléka. Jsou slazené rozinkami, bez lepku a místo kypřícího...
Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a to nejen sportovce, ale i všech ostatních včetně malých dětí. Vyroben z živinami nabitých ingrediencí,...
Tento chléb obsahuje díky použitým surovinám všechny esenciální aminokyseliny a živiny pro růst svalů a energii na cvičení. Není suchý, ani drolivý, jak bezlepkové chleby bývají, ale je příjemně vláčný s jemnou ořechovou chutí. Z přírodních celistvých surovin, zcela bez...
Ostružiny a švestky daly nový rozměr našemu oblíbenému bezlepkovému koláči. Lehký, dietní koláč je díky ovoci příjemným osvěžením v letních dnech.
Univerzální a rychlé těsto, které se dá použít buď jako bramboráky, nebo jako tortily či tacos dle toho, čím ho ochutíte a co do něj zabalíte. Není třeba do něj dávat žádnou mouku z obilí. Navíc je plné vlákniny, důležitých...
Gomasio je výborné a zdravé dochucovado, kterým si můžete dochutit nebo dosolit pokrm.
Tyto krekry vznikly úplnou náhodou, když jsem potřebovala spotřebovat kokosovou mouku, ale nechtěla jsem nic sladkého. Jsou tak výborné, že jsem po snídani snědla celý plech na posezení. Znáte krekry Tuc? Tyto mi je velmi připomínají...
Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy. Byl tak nadýchaný...kuchař ve vegetarianské čajovně prozradil, že je tam vajíčko. I jala jsem se vymýšlet bezvaječnou verzi a povedlo se znamenitě. Dnes k obědu jsme si dali moji...
Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav předložit i návštěvám třeba k dobrému vínu.
Šárčin recept na bezlepkovou vánočku jsem si trošku upravila a s výsledkem jsme už po několikáté moc spokojeni. A protože ji děláme do formy, je i tvar bezpečně zaručen.
Polentový knedlík je osvědčená a naše oblíbená rychlovka. Když k němu přidáte pár lžic chia semínek, budete mít knedlík nejen puntíky, ale zase trochu jinou chuť.

ČTĚTE TAKÉ

Zdravý týdenní jídelníček na dovolenou

Tento jídelníček jsme si odzkoušeli na dovolené. Je rychle...

Jednoduché kroupové halušky se zelím a uzeným tempehem

Nechce se vám piplat s haluškami? Mě také ne...

Lahodná dýňovo-řepová polévka

Dýní je teď hojnost a červené řepy také. Napadlo...

Dobrý slad – Dobroslad

Znáte tajemství dobrého sladu, Dobrosladu? Víte, jak se dělá?...

Mobilní síť 5G – internetový zázrak nebo zdravotní katastrofa?

Lidí vyžadují stále rychlejší mobilní připojení. Ale jaká bude...

Zdravý jídelníček snižuje vodní stopu a šetří životní prostředí

Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik vody se spotřebovalo...

Zamilovala jsem se do česnekové pomazánky

Vendtechman: Prave jsem se zamilovala do dnesni cesnekove pomazánky...

Miso polévka s bršlicí

Využijte sílu mladých jarních bylin a cestou z práce...

Další soutěžící v plavkách

Do facebookového alba přibyly další soutěžící - Aneta a...

Zrnosetí – vítání jara jinak

V neděli 27.4. budete mít báječnou příležitost se dobře...

Čas sušení bylinek a koření

Je tu čas, kdy sbíráme a sušíme vše, co...

Katka už léky na otoky nohou brát nemusí

Katka je 43 letá maminka tří dětí a má...

Salát z rukoly, mrkve, okurky a ředkvičky

Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla...

Karob

Karob versus kakao Karob si v minulých letech a...

Čokoládovo – kávový dort s křupinkami

Čokoládový dort, který vás svoji chutí a rychlou přípravou...

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert,...

Meduňkový čaj

Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z...

Kváskové koláče frgály

Zdravé kváskové frgálky s tvarohovou nebo makovou náplní kynuté...

Bulgur se zelím a uzeným tempehem

Dříve, před stravou JJ a makrobiotikou jsem dělal jako...
video

Prospívá mléko našim kostem?

Říká se, že mléko je dobré na kosti. Výzkumníci...
Téma: řepa, bez sóji, pečivo, veganství, sušená rajčata, svačina, zdravé občerstvení, karbenátky, zdravé palačinky, slané sušenky, pohoštění, omega3 kyseliny, jáhlová mouka, ovesné vločky, kokosová mouka, palačinky bez lepku, místo vejce, low carb, Sezónní tip, vláknina, jáhly, kvásek, rýže, karbanátek, umeocet, bezlepkový chleba, top recepty, polenta, karbanátky z fazolí, marmeláda, bezlepkové palačinky, fit, tebi, cizrnová mouka, oslavy, bramborák, omega 3 mastné kyseliny, koláč ze švestek, bez vejce, alergie na lepek, italské koření, kokosový olej, tyčinky, lahůdkové droždí, sladké palačinky, oslava, mouka z pohanky, chleba bez lepku, chléb z kvásku, ranní polévka, fitness, mrkev, bezlepkový kváskový chléb, palačinka, slunečnicové semínko, chleba, en, špaldová mouka, bez vajec, perníky, polévka, chia vejce, lněné semínka, domácí krekry, Hokkaido, alergie na mléko, sezóna léto, palačinka s náplní, bílkoviny, těstoviny, chléb z čiroku, slané pečivo, pečivo bez lepku, bramboráky, chia semínka, sezóna zima, rozmarýn, palačinky bez mléka, skořice, Klub Jíme Jinak, pečivo z kvásku, perníčky, protein, polévka s řasou, lněné semínko, celozrnná mouka, snídaně, výlet, krekry, piknik, rozinky, pečení z kvásku, maso, kváskování, bez lepku, dýně, ostružiny, oběd, sezóna podzim, hrách, quinoové palačinky, olivový olej, pečivo z čirokové mouky, psyllium, bez laktózy, kakao, sport, sezam, vánoční cukroví, zázvorky, miso pasta, fazolové karbanátky, arame, jablečný ocet, slané tyčinky, zdravý dezert, sezamové seminko, vegetariánství, polévka na snídani, cuketa, kukuřičná krupice, majoránka, do práce, pohanková mouka, vlašské ořechy, karbanátky, quinoa, mouka z čiroku, sezamové semínka, slané občerstvení, kváskový chléb, sendvič, svaly, kvašení, lněné vejce, fazolové karbenátky, tofu, karboše, kapusta petržel, bezlepkový kváskový chleba, silvestr, chleba z čiroku, uzená paprika, celiakie, cizrna, proteiny, děti od 1 roku, sezóna jaro, sezamová semínka, chuť na slané

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?