Pusťte si toto video a zjistěte, co jíst a co ne.
V létě o kousek tenčí a lehčí :-)
S jídelníčkem na každý den, videorecepty a naši živou podporou to jde raz dva.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Chcete lepší postavu? Zkuste tento letní jídelníček
Čekáme na potvrzení souhlasu. Bez něj nemůžeme video přehrát.
sezóna léto
Biologické léto je tu! Co máme jíst a pít? Čemu se raději vyhnout a co v této sezóně přidat? Vylaďte jídelníček na letní, spravte si postavu do plavek a zlepšete svoji kondici. Vyhněte se nejčastějším chybám, které mohou přivodit záněty močového měchýře, krvácení z nosu nebo infarkt. Dobrý jídelníček je cesta ke zdraví a spokojenosti, nejen k pěkné postavě.
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
302 lidí už poděkovalo za článek.
základní principyzdravé recepty na létojak zhubnoutletní chybyzdravý jídelníčekrecepty létojak zhubnout bez cvičeníjídelníček létoco jíst v létěnpletní jídelníčekstrava na létoletní salátyjak začíthubnutíjak jíst v létězeleninaco pít v létěvideojídelníček v létěhubneme do plavekletní jídlasalátypotraviny v létěsezóna létoletní potravinyzdravá stravapotraviny na léto
Schovat štítky
Poslední komentáře
Gabriela
Před 16 minutamiTak to mám radost, že se recept osvědčil. S hruškami byl určitě příjemně nasládlý.
Helena
Dnes v 14:08Super recept. Řepu jsem požila čerstvou přímo ze záhonku a nastrouhanou nahrubo. Jablka jsem nahradila hruškami. Je to velká dobrota!
Viera
Dnes v 13:52Leni, to jsem moc ráda, ono se to pak tak vžije, že jinak než od oka to prostě nejde. A jak píšeš, vážení zdržuje. Děkuji moc za tvůj komentář. 🙏🙏
Lenka
Dnes v 13:48Vierko, mluvíš mi z duše. Jedině od oka, kromě pečení. Mě zase stresuje vážení, zdržuje mě to. Tvé recepty jsou vždy výborné, i když je někdy více mrkve, jindy třeba pórku…. Když je míra hrnek, použijí prostě ten svůj, menší, větší a tím se řídím a nepátrám, jaký má mít objem..Dochutím taky podle sebe, mám ráda kyselejší chutě, takže přesně podle receptu nikdy nejedu. Už mám odhad i na své jednoporce😁. A tvé recepty miluju.
Komentáře
prosím o náměty na léto
Potřebuji rychle zhubnout zdravím jidelničkem