Domů > Zdravé recepty > Pomazánky a dipy

Celerová pomazánka

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez mléka

Pečený celer má svojí specifickou chuť a mně osobně strašně moc chutná. Pokud i vy jste milovníkem celeru a pomazánek, věřím, že bude chutnat i vám. Vyzkoušejte tuto celerovou pomazánku podle našeho receptu.

Ingredience

  • celer
  • tahini
  • sójový jogurt řeckého typu
  • česnek
  • petrželka
  • sůl
  • olivový olej

Víte, že celer obsahuje látky, které tiší zubní záněty – paradentózu?

Jak připravit pomazánku z pečeného celeru

  1. Upečte v troubě celer nakrájený na menší kousky.
  2. Do mixéru dejte vychladlý celer, tahini, jogurt, sůl, prolisovaný česnek a rozmixujte.
  3. Pomazánku dejte do misky, pokapejte olivovým olejem a posypte petrželkou.
Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

Praktické

  • Nemixujte na kaši, pomazánka má být hustá.
  • Můžete použít i jako dip k zelenině.
  • Pro verzi bez sóji použijte místo sójového jiný rostlinný jogurt.

Obměna

  • Pomazánku můžete dochutit jakýmkoliv koření dle vaší chuti.

Děti

  • S menším množstvím soli vhodné pro děti od 2 let.

Lámete si hlavu jak použít s celer?

Zkuste uvařit naše další skvělé celerové recepty.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

120 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Veronika
19. 2. 2025

Jaký prosím používáte hustý jogurt nesojovy( alergie),nemůžu takový najít,všechny jsou malý husté😟

adzikar
28. 5. 2024

Pospíchala jsem, proto nebyl celer pečený v troubě, ale na pánvi pod pokličkou (plátky asi půlcentimetrové). Přidala jsem sušená rajčata a zapomněla petrželku. Výborná večeře a za chvilku. Děkuji za recept😊❤️

Ukázat další komentáře
celerrostlinný jogurtco si namazat na chlebaslané svačinypomazánka bez masatahiniveganské receptytahinabezlepkové svačinypomazánka bez lepkusvačinadipyveganská kuchyněveganské svačinydip k zeleniněpomazánkazdravá svačinazdravé svačinyveganský dipdip k pečené zeleniněvegetariánstvíco na chlebafitness receptybezlepková pomazánkavegetariánská pomazánkabez mlékajak na pomazánkybezlepková svačinapomazánka ze zeleninyvegetariánské pomazánkybez lepkupomazánkyzdravá pomazánkaveganská svačinazeleninové pomazánkyzdravý dipreceptdipzdravé pomazánkyveganská pomazánkavegan dipzeleninové dipydětisvačinkyslaná svačinazeleninový dipveganské dipyrostlinný dip rostlinné dipyrychlovkabez masavegan pomazánkak plackámdomácí pomazánkaveganfitness stravaveganské pomazánkyvegan receptypomazánka bez laktózyvegetariánské receptybezlepková dietarostlinné pomazánkybezlepková stravavegan svačinazeleninasvačinkapomazánky na pečivona chlebaRychlá svačinazdravíbez sójidomácí pomazánkyna plackyvegan svačinysvačinysojový jogurtbezlepkové receptydo placekvegan pomazánkyceliakiebez laktózyco si mazat na chlebavegan kuchyněbezlepkové pomazánky
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
31
10

Černá čočková pomazánka

Zdravé recepty
34
5

Semínková pomazánka

Blog
10

Eva a Roman: 15 životních lekcí během 15 let Jíme Jinak (díl 1)

Hlavní jídla
2
2

Blesková středomořská pochoutka

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
64

Rychlá omáčka na těstoviny

Jednoduchá a přitom velice chutná omáčka na těstoviny, kterou budete mít připravenou během pár minut. Skvělá například jako rychlá večeře.
6
2

Další kurz v Brně – a zase jsme odjížděly s pocitem, že to stálo za to ❤️

Na kurzy jezdíme připravené vařit, učit, radit a dělat vám radost. Ale pokaždé si z nich něco odvážíme i my. Tentokrát jsem do Brna přijela s pořádnou dávk...
1

Živý kurz vaření v Brně 22. 9. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Polévky
6
7

Ovesná polévka s batáty

Tato krémová polévka spojuje čistou energii celozrnného ovsa a loupaných fazolí mungo se sladkostí batátů. Je to pokrm, který zahřeje tělo a povznese ducha...
Hlavní jídla
klub
37
2

Wrap na cesty

Tyto wrapy jsou vhodné na cestu, na piknik, je to jídlo do ruky, když není po ruce možnost teplé kuchyně.
65
45

Švestková povidla bez cukru pečená v troubě

Švestková povidla jsou slaďoučká a žádný cukr není absolutně potřeba. Vyzkoušejte náš recept! Stačí je trochu osolit, strčit do trouby a počkat. Jsou pak s...