Ingredience
- 70 g kokosové mouky
- 210 g vlažné vody
- 2 g prášku do pečiva
- 8 g psyllia
- 8 g oleje
Jak připravit placičky z kokosové mouky
- Do mísy dejte kokosovou mouku, prášek do pečiva, sůl a psyllium a dobře promíchejte.
- Přidejte vodu a hněťte. Nechte 15 minut odpočívat.
- Přidejte olej a znovu prohněťte.
- Rozdělte na 5 kusů.
- Pomocí dvou listů pečicího papíru vyválejte z každého kousku placku. Musí být tenká.
- Odstraňte vrchní papír a vezměte spodní papír, na němž je placka, a převraťte jej na pánev.
- Opečte z obou stran a udržujte v teple.
🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.Praktické
- Na rozválení nepoužívejte na podsypání mouku. Vše, co potřebujete, je pečicí papír.
- Placky mají trochu roztřepaný obvod, pokud je chcete hezčí, odřízněte jej.
Obměna
- Pokud budete placičky používat naslano, můžete přidat třeba sušený česnek.
Děti
- Větším dětem.
PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?
Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více
Komentáře
S těstem se krásně pracovalo 👍
Výborné placičky, dávám do nich i trochu soli. Na slano i na sladko, chutnají perfektně. Moc děkuji za recept.