Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste ji v této zdravé verzi bez vajec a masa.
Stačí pár ingrediencí a moc dobrý, rychlý a jednoduchý recept na světě. Takové miluji. V tomto se kombinuje moje oblíbené ingredience: špaldové kroupy, brokolice, kari a mungo.
Zelené fazolky mungo jsou na jaře dobré na všechny způsoby a kopřivou také nešetříme. Proč je tedy nezkombinovat do jednoho jídla? My jsme si tuze pochutnali a byla to zase rychlovka.
Roman dnes udělal výborné placky a já zachytila recept těsně po dopečení, takže je můžete také vyzkoušet. Dalo by se to podávat místo pečiva, my si to dali na talíř jako karbanátky. Jen se zaprášilo.
Pokud vás na jaře klíčení chytlo a nevíte, co byste ještě naklíčili, zkuste pro změnu naklíčenou cizrnu. Chutná lehce oříškově a dá se použít za syrova i na vaření. Jako všechny klíčky, i naklíčená cizrna obsahuje cenné vitamíny, enzymy...
Miluji červenou řepu a mám pocit, že jakmile ji přidám do čehokoliv, vznikne další lahodný pokrm. Třeba jako v této polévce s mungo fazolkami.
Mungo jsou zelené fazolky, které po naklíčení chutnají podobně jako čerstvý hrášek. Mají osvěžující nasládlou chuť, posilují imunitu, detoxikují organismus a nenadýmají. Máme je moc rádi my i děti a jejich klíčení je skutečně snadné a levné. Kupovat v...
Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla. 
Krémová fazolová polévka z mungo fazolek se sezamovou pastou tahini a pár kapkami citronu vás překvapí svoji sytou a lahodnou chutí.
Oběhla jsem zahrádku, vzala zbytky z lednice výsledkem byla vynikající voňavá polévka s bylinkami. Nechte se inspirovat a přidejte do polévky čerstvé bylinky, dokud nám venku rostou.
Na jaře máme mungo na talíři docela často. Vládne zelená barva, tak si s chutí dáme zelené fazolky. Při vaření sice ztmavnou, ale to nám vůbec nevadí, hlavně že tak skvěle chutnají jako něco z tradiční české kuchyně. Může...
Fazolky jsem měla namočené od večera, uvařila jsem je ráno se snídaní, takže na oběd byly už uvařené po ruce a vznikla další výborná rychlovka. Dětem se nejvíc líbila žlutá barva, manžel ocenil chuť a lehkost, kterou dodala dobře zamaskovaná zelenina, takže...
Další verze lahůdkové sekané, která je výborná jak teplá, tak i studená. Proto se hodí i na piknik nebo na cesty.

ČTĚTE TAKÉ

Kurz pro začátečníky

Alena: Děkuji za spoustu podnětů, které jsem na vašem kurzu načerpala, nový recept jsem...

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu,...

Vejmrda neboli jablečný křen

Křen s jablky to je náš oblíbený kondiment. Jedí ho i děti a musím...

Zeleninové rizotko s čerstvou kopřivou

Ačkoli není na pohled zrovna krásná, je kopřiva dvoudomá skvělým a zdravým zpestřením jarního...

Týden bez kávy: odvykání od kávy a její zdravá náhrada

Jak ze začátku chuť kávy nahradit a jaké mohou být abstinenční příznaky? Mrkněte na...

Nepečený makový dortík s karamelem a švestkami

Jednoduchý a rychlý švestkový dortík 2 vrstev s domácím karamelem bez cukru, "želé" vrstvou...

Kynuté sladké hřebeny z kvásku

Výborné slaďoučké kváskové hřebínky zcela bez cukru. Vyrobeny tradiční metodou kynutí za pomocí kvásku,...

Kukuřičná polenta

Instantní polentu uvaříme dle návodu, sundáme ze sporáku a ochutíme tamari, umeoctem, a vmícháme dle...

Miso polévka s žampiony a zeleninou

Mám po ránu závislost na miso polévce. Další verze, tentokrát s žampiony, které polévce...

Žena na cestě k sobě – seminář 13.- 14. dubna 2019

Chcete se cítit jako královna? Tak neváhejte a přijďte na seminář do zámku Berchtold,...

Krémová “rajčatová” polévka z červené řepy

Všem, co mají "rajčatovou závislost" jako jsem měla já, udělá radost polévka, kterou jsem...

Postní bezlepkový závin

Postní rychlý bezlepkový závin. Vyrobený z vařených jáhel a trochy mouky. Plněný třeba jablky...

Retro: Všechno na jednom místě

Pamatujete, jak vypadaly první obchodní domy? Víte, za kolik se dal v 80. letech Kotvě...

Zeleninou nadívané žampióny

Zeleninou plněné žampióny budou pěkným a chutným zpestřením vašeho talíře. Můžete je udělat na oběd,...

Teplá zelenina s oregánem

Zeleninová příloha nemusí být nechutně zdravá. Tato je velmi oblíbená právě pro svoji chuť...

Škola vaření: Jak na polévky v 5 krocích

Pojďte se stát expertem na polévky a překvapte rodinu a hosty. Miso polévky, krémové,...

Jablíčkové bábovičky s agarem

Ovoce je lépe stravitelné po tepelné úpravě. Použijeme-li k želírování agar, pak navíc velmi...

Jíme Jinak křtí Kouzlo kvásku v Olomouci 16.5. 2019

Kdo nemůže 11.5. do Prahy, možná bude mít blíž do Olomouce. I zde budeme...

Čočková polévka po indicku

Hustá, sytá polévka se skvělou chutí. Hořčičné semínko ji dodá velmi zajímavou chuť. Nenechte se...

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným...
Téma: quinoa, žampiony, bez mléka, vitamíny, sezóna podzim, brokolice, obědová polévka, tymián, sladké brambory, oběd, klíčky, špaldotto, krémová polévka, japonská polévka, top recepty, ranní polévka, svačina, bílé tofu, klíčení, miso pasta, občerstvení, slané občerstvení, silvestr, raw, oregáno, party, humus, mungo fazole, přírodní tofu, fitness strava, bez sóji, snídaně, tahini, sekaná, bez vajec, děti, mungo fazolky, bez mouky, paleo, dip, houby, bez laktózy, koriandr, arame, cizrna, vegetariánství, ovesné vločky, sezóna jaro, arašídové máslo, hřiby, natural tofu, večeře, snídaňová polévka, libeček, hiziky, cibule, petržel, fazolky mungo, syrová strava, špenát, nudlová polévka, bobkový list, celiak, mangold, pažitka, vegan sekaná, kopřiva, vlašské ořechy, mungo, natural tempeh, bez masa, bylinky, mrkev, celer, adzuki, ramen, miso, polévka, veganství, kari koření, dýně hokkaido, enzymy, bezlepková dieta, citronová šťáva, řepa, umeocet, špagety, Hokkaido, polévka na večeři, řapíkatý celer, raw food, bílý tempeh, klíčky cizrny, tofu natural, jarní detoxikace organismu, červená řepa, indické koření, silvestrovské pohoštění, rychlovka, vegetariánské recepty, jak klíčit semínka, polévka ramen, tofu, česnek, vegan, dýně máslová, dýně, rostlinná smetana, klíčky munga, low carb, naklíčená cizrna, pórek, výhonky, děti od 1 roku, polévka s nudlemi, cuketa, kmín, citron, sezamová pasta, aduki, tempeh, shitake, špaldové kernotto, pak Choi, fazole, sezamová semínka, hummus, alergie na mléko, děti od 2 let, celiakie, kurkuma, rizoto, nudle, bez lepku, fit strava, špalda, original JJ, pohanková mouka, přírodní tempeh, pomazánka, kari, jak na klíčení, vitariánství, batát, indická kuchyně, bez vejce, těstoviny, sladká paprika, luštěniny, kompletní talíř

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?