Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Sladké cizrnové kuličky

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Rychlé bezlepkové kuličky, které přijdou vhod, když vás přepadne chuť na něco sladkého.

Ingredience

  • 100 g uvařené cizrny
  • 70 g mandlí
  • 15 g oleje
  • 70 g rozinek
  • 1 hrst čokoládových lupínků
  • 1 špetka koření 5 vůní
  • 25 g kokosového mléka
  • 15 g rýžové mouky

Jak připravit sladké kuličky z cizrny

  1. Do kuchyňského robotu vložte cizrnu, mandle, rozinky, koření a nasekejte.
  2. Přidejte kokosové mléko, olej a znovu sekejte.
  3. Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi potkat a pobavit! Potvrď do neděle 20.9., prosím.
  4. Vše vložte do mísy, přidejte čokoládové lupínky a dobře promíchejte.
  5. Vytvořte kuličky a pečte je v předehřáté troubě na 180°C do zlatova.

Praktické

  • Doba pečení bude záležet na velikosti kuliček a vaší troubě.
  • Můžete použít papírové košíčky, pro lepší vzhled.
  • Díky rozinkám jsou tyto kuličky dost sladké, není třeba více sladit.

Obměna

  • Pokud nemáte koření 5 vůní, dejte alespoň skořici a vanilku.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale pozor na kusy mandlí.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se potkat a pobavit.

Bude setkání 25. 9. v Praze. Potvrď do neděle 20.9., prosím. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

84 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Výborné kuličky, dělala jsem s menší obměnou v podobě vlašských ořechů a sušených švestek, pochutnávám si😋😁, jsou krásně vláčné.
Moc děkuji za skvělý recept, řadím k nejlepším dezertům👍😁

Květoslava
11. 3. 2025

Dobrý den, Vierko, chtěla jsem se zeptat, na kolik je tento recept porcí? Chtěli bychom péct pro děti ve školní jídelně a potřebujeme nanormovat. Tak moc nám zachutnalo…děkujeme

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
142
6

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

Která jídla je bezpečné ohřívat a která raději ne? Víte, jak je uskladnit, pokud si je chcete vzít s sebou do práce nebo na výlet? A jaký je zdravý způsob ...

Casarecce s houbovou omáčkou a rukolou

Těstoviny s houbovou omáčkou jsou lahodný a rychlý pokrm, který kombinuje jemnou chuť žampionů s pikantní čerstvostí rukoly a konopného semínka. Tento ...

Dhingri matar

Dhingri matar je velmi rychlé kari k přípravě, chutné, kořeněné, sametové a bezlepkové. Samozřejmě, jako vždy v indické kuchyni, existuje mnoho verzí tohot...
13
2

Tentokrát jsem psaní o kurzu pořád odkládala…moje osobní zpověď

Vždycky píšu o proběhlých kurzech. O tom, jaké byly, co jsme vařili, kdo přijel, co nás pobavilo a co se povedlo. Tentokrát jsem ale psaní dlouho odkládala...

Krémová bylinková polévka z patizónu

Z patizónu uděláte snadno a rychle skvělou krémovou polévku. A nebude potřeba přidávat ani smetanu. Je smetanová sama o sobě.

Podzimní vlny: Sňatek dýně, tofu a bazalky

Existují pokrmy zrozené z touhy spojit vzdálené světy. Tento recept oslavuje setkání původní síly krupice z tvrdé pšenice – slavnostně vtažené do elegantní...