Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Zeleninová jídla

Zapečené cukety s tofíčkem

Uvařeno
sezóna jaro

Pochutnejte si na skvělých plněných cuketách s mletým masem a zapečené sýrem ve stylu Jíme Jinak – tedy bez masa a bez sýra. Stačilo přidat dvě zdravé ingredience a naše oblíbená plněná cuketa se proměnila v naprostou delikatesu. Pekáček cuketových lodiček jsme ve čtyřech snědli na posezení.

Celý video recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

47 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Dana
31. 7. 2026
Obídek pro parn...
Klub
Lenka
20. 1. 2025
Ja tofu vůbec n...
Ukázat další komentáře
obědABKMobilovinysójová omáčkaalergie na mlékorychlovkarozmarýnmísto masaveganvegetariánstvíbez sýravegetariánské receptyoriginal JJzdravá večeřeKlub Jíme Jinaklahůdkové droždíplněné cuketytofuoregánopečené cuketytempehsezóna jarocuketa s mlatým masemčervená řepakmínpečená cuketavečeřeveganstvírecepty a videavideocuketyzdravý obědcuketabez masarecepty z cukety bez masarýžefitness stravarecepty z rýže bez masacibuleuzený tempehrecepty na oběd bez masakedlubenfit stravacuketový receptpaleobez laktózyplněná cuketa
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
20
9

Poslední den oslav 15 let Jíme Jinak: co ještě dnes stihneš

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
klub
39
17

Luxusní cuketové lodičky s maso-sýrovou náplní (vegan)

Hlavní jídla
klub
29
15

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Blog
20
6

Zítra zavíráme Podzimní detox. Přidáte se?

Hlavní jídla
12
8

Dýňové ravioli s lískovými oříšky

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
klub
39
3

Rolky z pekingského zelí

Tyto rolky jsou jednoduché, rychlé a výborné. U nás sklidily úspěch u všech, dokonce i u manžela, který je odpůrcem tempehu.
Hlavní jídla
116
46

Květák Manchurian gobi

Opravdu pikantní indo-čínský recept, jehož pálivost si samozřejmě můžete doladit sami podle své chuti. Ideální zahřívací jídlo pro chladné dny.
77
45

Jak slavíme Dušičky u nás doma

Slavíte Dušičky? Máte nějaké tradice? Děláte nějaké rituály? My slavíme s rodinou začátek tohoto magického období po svém.
Blog
4

Když tělo zlobí dlouho: co můžete udělat sami

Diagnóza, prášky, kontroly. A otázka, jestli můžete pro své zdraví udělat něco sami. Příběhy Jany, Kateřiny a Jaroslava.
173
32

Dušičky, Samhain, Haloween. Temné období nebo skvělá příležitost?

Nastává zvláštní období, temná polovina roku. Pro naše předky byly první tři týdny v listopadu magické. Rituálně se zbavovali všeho, co jim v životě už nes...
Hlavní jídla
42
19

Pečené obalované tofu

Mnozí lidé nemají rádi bílé tofu – tofu natural. Podle mě neprávem. Prostě mu nevěnují tu správnou pozornost a neumí ho připravit. Takto pečené je vý...