Vánoce bez vánočky jako by nebyly. Upečte si ji letos jinak - zdravě. Bez tuny cukru, bílé mouky a tuku. Máme pro vás 4 recepty na naše nejoblíbenější zdravé vánočky - z toho 2 zcela bez lepku. Pokud se vám nechce plést, známe i recepty na vánočky lité do formy. Tak kterou z nich letos vyzkoušíte?

Celozrnná pletená vánočka z kvásku

Tato vánočka je naše nejoblíbenější a několikrát ověřená námi i našimi čtenáři. Je z celozrnné mouky (můžete zvolit pšeničnou nebo špaldovou) s kváskem – s těstem se krásně pracuje. Pokud chcete vsadit na jistotu a máte kvásek, zkuste tuto.

Kvásková celozrnná vánočka (vegan)

Sladová pletená kvásková vánočka

Další výborná, tentokrát špaldová, vánočka slazená sladem a z celozrnné mouky.

Sladová vánočka

Bezlepková litá vánočka do formy

Tato vánočka je nepletená – řidší těsto se lije přímo do vánočkové formy. Bez kvásku, s kypřícím práškem bez fosfátů. Pokud máte bezlepkovou dietu nebo se vám nechce vánočku plést, pak je tento recept ta správná volba.

Vánočka hrnková z celé pohanky (bezlepková)

Bezlepková kvásková vánočka do formy

Máte doma kvásek, chcete bezlepkovou vánočku a zároveň se vám nechce ji plést? Tento recept na vánočku splňuje všechny 3 podmínky.

Bezlepková kvásková vánočka

Která vánočka je vaše oblíbená?

Nebo děláte jinou? Napište nám do komentářů.

Klesl mi cholesterol, glykemie i další hodnoty v krvi

Jana P.: Dobrý den, chtěla jsem vám poděkovat, za...

Měníte mi život k lepšímu

Pája: Ahoj, moc díky, v 50 mi měníte život...

Moje okolie si hneď všimlo, že som sa nejak „zmenšila“ (Adriana)

Adriana: Milá Evka, chcela by som ti v prvom...

4 kg za 11 dňov bez námahy (Jana)

Jana: Ahoj, dnes mam 11. den a - 4...

3 kilá išli dolu, ale hlavne ma to baví (Darina)

Darina: Dobrý večer, dnes mám 13.deň kurzu. Priznám sa,...

Děkuji – spadli jste nám z nebe…

Jana:Uzasny clanek. Neuveritelne, jak stejne to mame. Dceri jsou...

Vaše stránky jsou pro mě nejpřínosnější a nejčastěji navštěvované

Lena.klimova: Mockrát děkuji za vaše webové stránky, které jsou...

Syn zahodil instantní polévku, aby si dal moji

Dagbri: Mám dobré zprávy. Když starší syn ochutnal tuto...

Díky kurzu jsem získala nové návyky a cítím se skvěle

Maradamc: Dobry den pani Evo a Heleno, nejdrive jsem...

Členství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě

Jajabre: Klub JJ - dává mi radost z jídla,...

Mám víc energie, dole už 4,5 kg (Petra)

Petra: Dnes je můj 9. den a já se...

Velký dík za kurz

Jana: Paní Evičko a Heleno, velký dík za kurz vánoce...

Děkujeme za záchranu života!

karmaocean: Dobrý den, díky Bohu vás objevila manželka, začínali...

Nejde jen o kila, i nálada je o hodně lepší (Veve)

Veve: Zdravím všechny a hlavně Naši Evičku :-) Dnes byl...

Děkuji za vaše recepty, mám 7 kg dole (72 let)

Zdeňka H.: Paní Evo. Bude mi 72 let, ráda...

Z maroda jsem zase činorodá!

Jarka: Ahoj Evi a Heli a všichni klubáci ♥...

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekHrozinkový svařák bez cukru pro dospělé
Další článekJak na tělo působí JIN a JANG potraviny