Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Vánoční cukroví

Recepty na zdravou vánočku: bez bílé mouky, cukru, másla i vejce (i bez lepku!)

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Vánoce bez vánočky jako by nebyly. Upečte si ji letos jinak – zdravě. Bez tuny cukru, bílé mouky a tuku. Máme pro vás 4 recepty na naše nejoblíbenější zdravé vánočky – z toho 2 zcela bez lepku. Pokud se vám nechce plést, známe i recepty na vánočky lité do formy. Tak kterou z nich letos vyzkoušíte?

Ráda bych se s vámi podělila o svůj příběh, jaká byla moje cesta ke zdravému stravování, proč jsem se na ni dala a co...

Celozrnná pletená vánočka z kvásku

Tato vánočka je naše nejoblíbenější a několikrát ověřená námi i našimi čtenáři. Je z celozrnné mouky (můžete zvolit pšeničnou nebo špaldovou) s kváskem – s těstem se krásně pracuje. Pokud chcete vsadit na jistotu a máte kvásek, zkuste tuto.

Sladová pletená kvásková vánočka

Další výborná, tentokrát špaldová, vánočka slazená sladem a z celozrnné mouky.

Lítá bezlepková vánočka do formy

Tato vánočka je nepletená – řidší těsto se lije přímo do vánočkové formy. Bez kvásku, s kypřícím práškem bez fosfátů. Pokud máte bezlepkovou dietu nebo se vám nechce vánočku plést, pak je tento recept ta správná volba.

Jak si v zimě dobít své životní baterie?
Stáhni si z Jíme Jinak jídelníček pro regeneraci ledvin!
Stáhnout 100% ZDARMA

Bezlepková kvásková vánočka do formy

Máte doma kvásek, chcete bezlepkovou vánočku a zároveň se vám nechce ji plést? Tento recept na vánočku splňuje všechny 3 podmínky.

Která vánočka je vaše oblíbená?

Nebo děláte jinou? Napište nám do komentářů.

PS: Co vařit v zimě pro dobítí svých životních baterií?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

7 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Tolik receptů na vánočku na jednom místě 👍👍 do oka mi padla litá bezlepková a mrzí mě, že se na ni nejde prokliknout. Můžu poprosit o odkaz 🌞 děkuju ♥️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Vánoční pomerančový adzuki krém

Pokud vám z Mikuláše zbudou pomeranče, udělejte z nich tento sladký krém plný bílkovin. Můžete ho vrstvit do pohárků třeba se sušenkami a amasaké a udělat ...
29
32

Sezamové sušenky k čaji (bezlepkové)

Potřebujete rychlé těsto, které půjde dobře vykrajovat i těm nejmenším dětem? Pak můžete vyzkoušet tyto bezlepkové sušenky, které jsou tvrdší a díky tomu m...
37

Třešňové hody: 8 nejoblíbenějších dezertů z třešní

Jóóó třešně zrály, zrovna třešně zrály, sladký třešně zrály … A co s nimi? Přeci šup do zdravého koláče! Zkuste některý z těchto našich TOP třešňovýc...
klub
14
6

Maková náplň do štrúdlů, koláčů a buchet

Tradiční česká maková náplň do štrúdlů, koláčů, buchet, palačinek, těstovin či pohárů. Dá se mlsat i samotná jako luxusní delikatesa. Je to rychlovka a můž...
klub
25
3

Voňavá povidlová náplň do štrúdlů a buchet

Podívejte se, jak snadno a rychle připravit tradiční českou povidlovou náplň do štrúdlů, koláčů, buchet nebo palačinek. Ta naše je sladká, voňavá a bez při...