Ingredience
- 3 lžíce mleté sladké papriky
- 2 lžíce sušeného česneku
- 2 lžíce sušené cibule
- 1 lžička kajenského pepře
- 1 lžička soli
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 1 polévková lžíce sušeného tymiánu
Jak připravit směs koření Cajun
- Připravte si všechny bylinky a koření a velmi dobře promíchejte.
- Uzavřete do sklenice a skladujte v suchu.
🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - Praktické
- Kupujte kvalitní koření a bylinky, pokud možno v bio kvalitě.
- Množství koření si můžete upravit podle vaší chuti.
Obměna
- Pokud chcete směs pikantnější, přidejte chilli vločky.
- Množství si můžete upravit podle vašich chutí.
Děti
- Pikantní koření nevhodné pro děti.
PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?
Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!
Komentáře
Poradíte, kde sehnat sušenou cibuli, případně jak si ji připravit doma?
Předevčírem jsem udělala domácí cajun směs a už byla snad ve všem, na brokolici, na žampionech a v batátě. Jen ta hlíva pokulhává (nemám, ale zařídím to). Děkuji.