Připravuje se stejně jako karobová čokoláda, jen místo oleje použijeme ztužený tuk a na ztuhnutí přidáme agar. Je vhodná všude tam, kde chceme, aby poleva držela tvar a neměla pudinkovou konzistenci.

Ingredience
hrneček čokolády
  • 1 lžíce kokosového tuku nebo oleje
  • 1 lžíce sladu
  • 2 lžíce karobu
  • 1 lžíce obilné kávy (nemusí být)
  • 1 lžíce sušeného obilného mléka, rostlinné smetany, kokosového krému či rostlinného mléka
  • 3 lžíce kukuřičného škrobu
  • 2 lžičky sypaného agaru (není nutné, je tam pro ztuhnutí)
  • šálek horké vody
  • pár lžic studené vody

Jak připravit karobovou polevu

  1. Obilnou kávu (pokud používáme, tak i sušené mléko) a karobový prášek smícháme v hrnku spolu s horkou vodou.
  2. Použijeme metličku, aby nevznikly hrudky.
  3. V kastrolu rozehřejeme tuk a na horký přidáme sladěnku.
  4. Směs začne pěnit, je potřeba míchat, aby se nepřipálila na karamel.
  5. Do vzniklé pěny vmícháme směs z hrnečku (káva, karob a mléko) a přivedeme k varu.
  6. V trošce studené vody rozmícháme kukuřičný škrob a za stálého míchání vlijeme do kastrolku.
  7. Jen chvilku povaříme, přidáme agar a hned naléváme na ovoce či poháry.

Praktické

  • Karob dodává sladkou chuť, obilná káva hořkou a mléko mléčnou. Můžete si tedy připravit sladší, více hořkou či mléčnou čokoládu podle vlastní chutě tím, že změníte poměr ingrediencí. Nebojte se experimentovat, my ji děláme vždy od oka a pokaždé nám chutná.
  • Agar nemusíme dávat, pokud nepotřebujeme mít polevu ztuhlou.

Obměna

  • Do polevy také můžeme přidat rozsekané oříšky nebo mandle.

Děti

  • Tato poleva je vhodná pro děti od 1,5 roku.

Jsem nabitá energií a pořád se usmívám

Spenito: Ahoj Ajko (a holky 🙂 ), líbí se...

Díky JJ se mi běhá lehčeji a déle vydržím – je to tak jednoduché!

Hanka: Dobrý den, hlásím, že po dvou týdnech na...

Děkujeme za záchranu života!

karmaocean: Dobrý den, díky Bohu vás objevila manželka, začínali...

Jak krásný je svět, když máte zdraví

Vladka: Holky, chci Vám napsat krátký komentář. Byla jsem...

Máme několik kilo dole a cítíme se skvěle

Zdefal: Dobrý den, přeji všem a hlavně Vám Evi....

Nechápu, jak jsem přežila, když jsem jedla, jak jsem jedla

Eva: Díky! A jinak celé menu opravdu skvělé... s...

Muži říkají, že mi to sluší víc než obvykle

Julajka: Chci Vám moc poděkovat, jak to máte bezvadně...

Moje tělo po vašem jídle přede blahem

Verulka: Ja som tak nadšená 😀 Kvôli svojím zdravotným...

Manžel si všiml, že mám menší zadek a chce, abych mu také vařila

Kamlibe: Musím vám napsat, že podle vašeho jídelníčku je...

Nehoní mě mlsná a dokázala jsem se vzdát kávy

Silvushe: Evi, Helčo, jste fenomenální ! Vy i vaše...

Jíme jinak mi dává smysl

Palmate: Děkuji za váš kurz. Studuji čínskou medicínu a...

Jsem čilejší a už konečně večer nezívám

Nahlie64: Jídla jsou výborná a moc Vám poděkovat :-)...

Už po týdnu se cítím lépe a dokonce jsem zvládla i půst

Slunivok: Já jsem se radostně pustila do jarní očisty....

Bez ranní polévky to u mě už nejde

Zdlang: Devcata, jsem spokojena, jak to valim a zvladam,...

S každým jídlem si říkám: „Tohle je TOP“

Eva: S každým dalším jídlem si říkám "tak tohle je...

Jsem nadšená a hubnu

Siva: Dobrý den, jsem tady poprvé. Stránky JJ jsem...

  1. Když je trvanlivost karobové polevy 2 dny, tak se musí cukroví s touto polevou sníst do 2 dní. Jak to praktikujete? Děláte polevu co 2 dny nebo je v zásobě v ledničce, kde vydrží déle a pak znovu v rozehřáté polevě namáčíte cukroví?

  2. Prosím jak je to s agarem? V postupu je uveden 2x, v prvním a posledním řádku, dává se na začátku či na konci? Nebo je to 1?

  3. To přesně mám též v plánu, že ještě nejake cukrovi do Vánoc zpola namočím do polevy. Tak jsem zvědavá, jak to dopadne. Nektere druhy (hlavně ty spojovane marmeládou) totiž už nasakly a změkly nyní, tak aby se s polevou uplně nerozmočily ;-0 Tož uvidíme 😉

  4. Dnes jsem namáčela do polevy cukroví z ječné mouky s matcha čajem a namočené půlky cukrovíček velice změkly, až nepříjemně. Asi nasály vlhkost z čokolády. Máte s tímto nějaké zkušenosti? Díky.

    • Zrovna jsem ho včera koupila. Vím, že kakao obsahuje šťavelany stejně jako špenát, rebarbora, ale i červená řepa. Jenže mně karob nechutná 🙁 Snažím se snažím, ale občas prostě kakao použiju a to bio nepražené je pro mě přijatelný kompromis 🙂

      • Jani, karob i kakao jsou pro sváteční příležitost a když jsem teď byla na kurzu sladkostí, dozvěděla jsem se, že karob je ještě víc jin, než kakao, takže doporučují používat kvalitní bio kakao raději než karob. Pravda je, že kakao zase trpí toxickými plísněmi, tak je velmi těžké se rozhodnout, co dávat. Můj názor je, že dětem raději karob (jsou konstitučně víc jang a plísně by jim ublížily) víc a dospělým kakao, pokud po něm touží. Ale jen občas.

        • To je zajimavé a já zase u Strnadelové nebo Lužné četla, že karob dětem střídáme s kakaem z toho důvodu, že karob je hodně jang, hodně stahuje a děti by pak nemusely prospívat nebo být vzteklé/hyperaktiní/stažené.

          • Jestli dáte kakao nebo karob jednou za měsíc, tak bych to fakt neřešila, z toho nebudou vzteklé. Častěji je to ale zbytečné.

  5. Nenašla jsem v receptu ten agar, ktery je mezi ingrediencemi. Musi tam vůbec přijít? Vím že stejný postup máte u karobového krému (myslím bez toho Agaru), tak jen jestli tady ma ten agar nějakou specielni funkci na lepší zatuhnuti na cukroví, či tak něco… Ale v postupu se již neobjevil, tak se raději ptám. Díky 🙂

    • Děkujeme za upozornění, zapomněli jsme ho tam napsat, už je to opravené. Agar není nutný, slouží k většímu ztuhnutí polevy, což se u cukroví hodí.

  6. jak odhadujete trvanlivost této „čokolády“ …nemám chladnou špajzku ani místo v lednici, ale tuším, že 1-2dny před plánovanou konzumací už nebude čas nic čokoládovat. Přeci jen je tam dost vody, tak se bojim, že v pokoj.teplotě tak max. 2-3dny

    • Při pokojové teplotě to vidím spíš na 2 dny, snad se vám sklenička někam nacpe do ledničky, já vyhazuji zeleninu, když už se nevejdu, ta venku pár dní vydrží.

  7. Dobrý den, jaký je rozdíl mezi sladěnkou a tekutým sladovitem? Myslela jsem, že je to totéž. Musí být v těstě i ten sušený sladovit? Nemůžu ho sehnat… nestačilo by dát více toho tekutého? Díky moc.

  8. Dobrý den. Právě jsem vylila do záchoda celkem nevábnou hmotu…když jsem se snažila přijít na kolub tomu, co jsem pokazila, zjistila jsem, že místo kukuřičného škrobu jsem použila bramborový… ajaj, nedoporučuji zkoušet. Tak zítra znovu, snad se to povede 🙂 V lednici mám těsto na linecké, doufám, že se podaří. Snažím se ale někdy se holt nepovede. Přeji pěkné svátky a díky za recepty!

    • Doufám že se linecké podařilo, mám tu akorát Markétku na návštěvě, tak mám také v plánu pro ně zadělat na těsto a nechat je něco upéct.

    • Jak jsme psaly, buď sójovou, nebo rýžovou, ovesnou, je to jedno, záleží co vám vyhovuje.

  9. Dobrý den přeji,
    zaujal mě recept na karobovou polevu a ráda bych se zeptala, zda je nutné sojové mléko sušené?
    Budeme zkoušet opičí dort a čokoládě bychom se rádi vyhnuli, tak jsme zvědaví.
    Díky za inspirující stránky, už jsem ani nemyslela, že najdu recept na veganský dort :-)))

  10. Dobry den, zajímalo by mě co si myslíte o prospěšnosti palmoveho tuku (viz tento článek http://www.ireceptar.cz/zdravi/nekolik-duvodu-proc-nepouzivat-palmovy-olej/) popř. jakou doporučujete alternativu pro peceni. Děkuji

    • Myslíme si, že palmový tuk není pro nás úplně přirozenou potravinou, tak ji zařazujeme jen velmi výjimečně. V praxi vlastně jen na vánoční pečivo či velikonočního beránka a každý máme jen kousíček. Do pečení běžně dáváme jen olej a ztužujeme agarem. Určitě to musí jít i bez palmového tuku, naše babičky a prababičky jej taky neměly a pekly 🙂

      • No, ty totiž měly máslo ;)… a to my „nemáme“… občas používám kokosový tuk a nebo Alsan, ale ani jedno není ideální varianta myslím.

  11. Zobrazit všech 30 komentářů

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekVanilkové rohlíčky s hrozinkami
Další článekOřechové košíčky s krémem