Domů > Zdravé recepty > Omáčky

HIT cuketová omáčka

Uvařeno
bez lepku
bez mléka
bez vajec

Jemná a lahodná omáčka z cukety, vhodná i při histaminové intoleranci, skvělá k plackám nebo jakékoliv obilovině.

Brala jsem 9 léků denně. Musela jsem si pomoct sama.

V tomto rozhovoru bez servítků Eva vyzpovídala Moniku Hodásovou – trápily jí velké zdravotní potíže, špatné trá...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Světýlko

Miluji jídlo a miluji vaření. Od začátku to tak nebylo. Do puberty bylo jídlo nutným zlem. Pak přišla chuť jíst a vzápětí i tvořit. Ke zdravému jídlu jsem měla vždycky blízko, ale až s Jíme Jinak dostává vše úplně jiný rozměr a smysl.

15 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Pavla
14. 8. 2025
Poprve omacka z...
Klub
adzikar
18. 2. 2023
Při ochutnávce ...
Ukázat další komentáře
vegetariánstvízeleninová omáčkavegan omáčkarecepty z cukety bez masabez mlékaomáčka na těstovinyvegan receptyrychlý oběd bez masabez vajecbezlepkové receptyveganské omáčkyomáčky bez masaHITveganská omáčkavegan omáčkyhistaminová intolerancebez smetanybezlepková stravahistaminstrava při histaminové intolerancibezlepková kuchyněfitness stravajak upravit stravu při histaminové intolerancistrava při HITucuketová omáčkajak upravit stravu při hitujak jíst při HItubez lepkubezlepková dietadieta při histaminové intolerancijídelníček pro HITvegetariánské receptyceliakdieta při hitubez histaminuKlub Jíme Jinakbez laktózyfitness receptyrecepty bez histaminucuketaABKMomáčka k těstovinámHIT receptyceliakiemozečekrychlý obědvečeře při histaminové intolerancicibulerychlá jídlarychlá večeřevečeře při HITuzeleninový vývarveganské receptyk plackámomáčka k plaobědyomáčka z cuketyrecepty a videazeleninové omáčky
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
77
26

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

53
13

Nepolevující horka: Jak se zdravě ochladit?

Zdravé recepty
3

Mandle v tamari

Magazín
9

Periferní cévní onemocnění a přínos luštěnin v jídelníčku

Blog
55
15

Čas sušení bylinek a koření

Vyzkoušejte také

Blog
36
2

Slunovrat – začátek hojnosti, tepla a radosti

Blíží se letní Slunovrat, svátek zvaný Kupadla, období velmi magické a silné. Víte, co se děje na obloze, jak ho slavili naši předci a jak ho můžeme k léče...
Blog
6

Živý kurz vaření v Praze 13. 7. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...
Krémové dezerty
62
52

Jahodový chia pudink

Chia dezerty jsou rychlé a zdravé. Udělejte si radost a dopřejte si tento jednoduchý dezert.
Hlavní jídla
2

Květák na citrónu

Chcete si dopřát lehké a zdravé jídlo plné chuti a vitamínů? Ukážeme vám, jak snadno připravit květák na citrónu s fazolemi a rýží, které si zamilujete vy ...
klub
30
8

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možn...
16
5

Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa

Máme tu teplo a s ním přichází i grilovací sezóna, která spojuje samé příjemné aktivity – dobrou společnost, čerstvý vzduch a dobré jídlo. A tím nemu...