Luštěniny a děti – kdy a jaké zařadit?

Máte děti a přemýšlíte, kdy a jaké luštěniny jim zařadit do stravy? V tomto článku vám prozradíme zkušenosti s luštěninami u našich dětí.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci zdravou rodinu

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Nebudeš v tom sama. V klubu najdeš jídelníčky pro celou rodinu i komunitu maminek, které to zažívají stejně. Co to zkusit zdravě, chutně a bez každodenního vyjednávání s dětmi?

Co říkají členky klubu

Michaela: „Jsem z této stravy strašně nadšená. Už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Mám dole 4 kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů."

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

7 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

čočka proteiny luštěniny a děti proteiny u dětí bílkoviny u dětí fazole děti luštěniny Klub Jíme Jinak červená čočka bílkoviny hrách adzuki cizrna mungo

Schovat štítky

Zatím mám dole 22 kg a zbavila jsem se dalšího prášku (Katka)

V první díle Katka napsala, jak se jí zásadně změnila váha a zdravotní problémy po pouhých třech měsících na jídelníč...

Poslední komentáře

Věra

Před 16 minutami

Krevní testy po 12 letech veganství (Viera, 57 let)

to je bezva nápad, také se na tom takto budu muset zamyslet, je to jen jiné hledání cesty. děkuji Leni

Hanna

Před 24 minutami

Krevní testy po 12 letech veganství (Viera, 57 let)

Vierko mockrát ti děkuji za tak obsáhlou odpověď! Moc si toho vážím. Strava je pro mě velmi aktuální téma, protože po neuroborelióze a dvou covidech, jsem zkolabovala a zůstala doma s docela těžkým únavovým syndromem. Mám ID a nikdy nemůžu vůbec vyjít z domu. Někdy jen ležím, protože i pohyb podobně a jakákoli činnost je nad mé síly. Ráda bych se znovu vrátila do normálního života. Je to už pět let, lékaři moc šance nedávají, tak to zkouším po svém. Takže moc díky že jsi se “zakecala”, moc mi to pomohlo a vážím si tvého času, protože ty odpovědi opravdu berou čas 😊♥️

Klub

Jana

Před 45 minutami

Akki Ubbu Rotti – bezlepkové indické placky

Chuťově skvělé!...