Jak přizpůsobit stravu v létě

sezóna léto

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto období nejaktivnější a nejteplejší, jdoucí do všech stran. Nejaktivnějším orgánem je srdce a záleží na nás, zda ho svým přístupem zatížíme, nebo posílíme.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

21 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

zelenina raw food dlouhozrnná rýže letní recepty tofu klíčení syrová strava co pít v létě tempeh smažení rostlinná strava jak vařit v létě kvašená zelenina napařování tekutiny syrové saláty kukuřičná krupice čočka rýže natural jak odlehčit stravu ovoce ředkvičky natě jídelníček na léto strava kukuřice živočišná strava jak upravit stravu v létě semínka pitný režim presované saláty jídelníček v létě srdce tuk dušení recepty na léto tenké střevo nishime co jíst v létě co vařit v létě pohanka saláty letní jídelníček léto recepty polenta online kurz Jak začít zdravé recepty jídlo v létě brokolice sezóna léto sezónní ovoce nápoje v létě luštěniny raw strava v létě letní jídla Klub Jíme Jinak pickles meloun sezónní zelenina letní nápoje léto květák nápoje jak jíst v létě tekutiny v létě Základní principy

Schovat štítky

Miriam

★★★★★

Ahoj Evka a celý tím Jime jinak. Som veľmi rada, že som sa zapojila do detoxu a vybrala si pokročilú kategóriu. Klobúk d…

Poslední komentáře

Petrushe

Před 11 minutami

Italské dýňové risotto

Moni, ano, tuto rýži není nutné namočit, uvaří se pak ve vývaru. Pokud nemáš wok, tak trochu vyšší pánvičku nebo trochu širší hrnec, i tak to půjde. Dobrou chuť 😊