Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Cuketová pizza

Uvařeno
Čekáme na potvrzení souhlasu. Bez něj nemůžeme video přehrát.
bez mléka
Ingredience

  • 1 středně velká cuketa
  • rajská jablka
  • uzené tofu
  • cibule
  • slunečnicová semínka
  • kukuřičná mouka
  • lněné semínko
  • čerstvá bazalka
  • majoránka
  • pepř
  • sůl
  • + dle chuti/potřeby umeocet, sojovka apod.

Postup

Těsto:

  1. Oloupanou a jader zbavenou cuketu nastrouháme na drobno, lehce osolíme a po cca 10 min zbavíme nadbytečné vody. Přidáme kukuřičnou mouku dle potřeby, tak aby byla směs sypčí, poté rozmixované lněné semínko (náhrada vajec), slunečnicové semínko dle chuti (spíše méně) a osmaženou cibulku.
  2. Na, pečicím papírem, vyloženém plechu vytvoříme cca 0,5-1 cm placku,
  3. zapečeme na 200 stupňů cca 20 min, dokud se nebudou lopat okraje.
Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

Marináda:

  1. V mixéru rozmixujeme celá rajčata (doporučím ideálně do velikosti keříkových) a vmíchám majoránku a další případná ochucovadla (každý co snese ;)), potřu těsto.
  2. Finálně pokladu plátky tofu a nasekanou bazalkou a nechám dopéct, do chvíle než tofu zezlátne.

 

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

20 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Dekuji za recept. Porad na me koukala prerostla cuketa a ja porad, co s ni? Pak jsem nekde videla recept na cuketovou pizzu, ale klasika s vejci, syrem, sunkou. Tak me napadlo, jestli uz takovou dobrotu nekdo nezkousel na JJ, a ono jo : )) Nemela jsem lnene seminko, tak jsem dala trochu psyllia, tofu bylo jen natural, tak jsem smichala olej s tamari a potrela to bile tofu. Matlo me, ze ve videu je recept trochu jiny, ale vysledek byl vyborny. Akorat jsem malo osolila. Nemela jsem bazalku a nic zeleneho krome avokada, tak jsem k tomu jako dip udelala quacamole jinak dle Vierky a dohromady si to sedlo a hrnec na pr… Cukety jeste mame, takze rada zopakuji 😋

Tohle zkusím

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Zahrada v září a říjnu – děláme zásoby na zimu

Září i říjen jsou ve znamení uskladňování ovoce a zeleniny. Tento rok je to dost o kličkování mezi dešti. Jsem moc ráda, že jsme za ty roky půdu přeměnili ...
25
4

Na podzim přidejte pikantní chuť

Plíce a tlusté střevo jsou na řadě právě na podzim. Můžeme si je posílit, vyčistit nebo pěkně zaneřádit. Záleží, jak se o ně postaráme. Podpořit tento okru...

Bounty puding

Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...

Pažitkové donutky

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a je...

Domácí jablečný ocet – jak ho snadno vyrobit krok po kroku

Jablíček je všude plno – vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, m...
34
10

9 nápadů, jak využít v kuchyni červenou řepu!

Máte na zahrádce nebo v lednici spoustu řepy a nevíte, co s ní? Teď už budete vědět.