Super výživná, chutná a rychlá večeře plná bílkovin nejen pro sportovce.
Další recept na oblíbené špagety, tentokrát v pikantní verzi se žampiony a zeleninou rapini. Jedna ze zdravých rychlovek, které máte za pár minut na stole. Pokud nemáte rapini, použijte brokolici, jsou si dost podobné.
Vyladěná krémová omáčka z dýně spolu s pestem a špagetami tvoří dokonalou kombinaci. Nalaďte se na podzim díky tomuto receptu :-)
Z medvědího česneku se stala populární potravina. Zahlídla jsem ho prodávat kromě trhů i v supermarketu. A protože ho letos mám dobrý zdroj a česneku nadbytek, vymýšlím kam všude ho zakomponovat. Špagety s pórkem, medvědím česnekem a slunečnicovým semínkem...
Potřebujete uvařit rychle, levně, chutně, téměř bez práce a špinavého nádobí? Tento recept je pro všechny, kteří mají málo času nebo hrnců - pro studenty, pracující, maminky i lenochy. Stačí jeden hrnec nebo pánev, pár ingrediencí a vznikne výborná...
Rychlé, lehké a dobré jídlo vhodné třeba na večeři nebo jako rychlý oběd. Vyzkoušejte jako alternativu klasických boloňských špaget třeba pro své děti.
Máte na zahrádce spoustu rajčat a nevíte co s nimi? Zkuste tuto rychlovku z jednoho hrnce.
Také máte úrodu domácích rajčátek, případně i paprik a nevíte co s nimi? Pak zkuste tuto luxusní italskou krémovou omáčku. Díky jednoduchému triku použitému v receptu budou takto upravená rajčátka pro nás mnohem lépe stravitelná.
Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.
Těstoviny jsou vděčným a oblíbeným jídlem dětí i dospělých. A ještě když jsou čerstvé a domácí... Ty chutnají 1000x lépe. A přitom jsou úplně jednoduché na přípravu a není třeba mít ani žádný speciální strojek. Jen 4 základní ingredience...
Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste ji v této zdravé verzi bez vajec a masa.
Rychlá, dobrá a sytá alternativa boloňských špaget. Doporučujeme jako rychlovku na večeři, když nevíte, co vařit a potřebujete nasytit celou rodinu.
Téma: slunečnicová semínka, bazalka, original JJ, rýžový ocet, tofu natural, děti od 2 let, jak udělat vegan boloňské špagety, sezóna léto, fitness, rychlovka, domácí nudle, rajčata, mungo, ramen, rajčatový protlak, jak udělat domácí nudle, kešu oříšky, hlíva, bezlepková jídla, silné špagety, bez masa, kukuřičné těstoviny, vegetariánství, celiak, uzený tempeh, rajčatová pasta, pesto, alergie na mléko, jak udělat domácí těstoviny, bílé tofu, těstoviny s omáčkou, natural tempeh, kari pasta, žampiony, bílkoviny, mletá paprika, klíčky, bez lepku, spaghetti carbonara, z jednoho hrnce, celozrnné špagety, špagety, máslová dýně, celozrnné nudle, miso pasta, muškátový oříšek, italská omáčka, tempeh, uzená paprika, bez mléka, paprika, do čeho použít klíčky, mrkev, rostlinná smetana, celozrnná pšeničná mouka, rajčátka, omáčka na těstoviny, veganství, tebi, ranní polévka, vegetariánské recepty, veganské recepty, bezlepkové recepty, obědová polévka, vegan boloňská omáčka, boloňská tofu omáčka, bezlepková dieta, zelí hlávkové, boloňské těstoviny, ředkvičkové klíčky, nudlová polévka, pšeničná mouka, hřiby, polévka na večeři, omáčka, celozrnná mouka, bez sóji, hlávkové zelí, kurkuma, čerstvé těstoviny, kapie, brokolice, špagety se zeleninou, cherry rajčata, ratatouille, garam masala, špaldová mouka, celiakie, pórek, červená paprika, boloňské špagety, veganské jídlo, carbonara, vegan bolońské špagety, ABKM, tofu, fitness strava, kešu ořechy, hrášek, mléko z kokosu, česnek, snídaně, kokosové mléko, ořechy, večeře, lahůdkové droždí, miso, snídaňová polévka, japonská polévka, balzamiko, bez vejce, proteiny, děti, italské těstoviny, italská kuchyně, fitness recepty, citronová šťáva, medvědí česnek, přírodní tofu, oregáno, celozrnné těstoviny, kari koření, konopné semínko, pak Choi, hlíva ústřičná, nudle, fit strava, červená čočka, houby, kešu, italsá kuchyně, bez laktózy, rajčatová omáčka, natural tofu, čočka, sezóna podzim, curry, omáčka z rajčat, provensálské koření, rapini, těstoviny, shitake, jak vyrobit nudle, červené zelí, bez vajec, chilli, boloňská omáčka z tofu, italské recepty, špagetová dýně, boloňská omáčka bez masa

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?