O čem se mluví
Lenka
TeďLuxusní oběd ❤️ válečky chutnájí užasně. Žampionová omáčka , rýže a válečky dokonalá kombinace 👌. Díky za recept ❤️
Klub
Klub
Lada
Dnes v 12:34Bude prosím možnost slevy na Econea pokračovat i v roce 2026? Děkuji.
Lada
Dnes v 12:26Prosím bude nadále sleva na eshopu Econea i v roce 2026? Slevový kód nikde nevidím. Děkuji. Lada Ševecová
Jitka Va
Dnes v 11:06Mouka mi vypila mnohem větší množství vody, ale s těstem se pak krásné pracovalo – ideální na vykrajováni s dětmi, syna to moc bavilo. :-) Dala jsem provensálské bylinky.
Klub
Klub
Petrushe
Dnes v 8:49Děkuju za zprávu, Františku, jsem ráda, že tě článek inspiroval k něčemu novému. Fazole adzuki není nutné jíst denně, ale určitě se vyplatí je jíst pravidelně a zvlášť v zimě častěji. A jak říkáš, udělat si během zimy kůru s nápojem pro posílení ledvin je určitě skvělý krok 👍
Kurz
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Nejnovější zdravé recepty a články
klub
229
20
Únor – plakátek na ledničku
Zdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
Hlavní jídla
klub
1
Krémové bezlepkové tteokbokki
Krémové bezlepkové tteokbokki jsou jemnější variací korejské klasiky, která zahřeje a zasytí. Rýžové válečky v krémové omáčce s houbami a tofu si snadno př...
Korejský Tteok – garaetteok (základní recept)
Tteokbokki jsou tradiční korejské válečky, které se nejčastěji připravují v hutné sladko-pálivé omáčce z chilli pasty gochujang. Díky své pružné, lehce žvý...
Krémové dezerty
klub
28
9
Oříškový dezert do skleničky bez lepku
Máte rádi pohanku? A už jste ji zkusili použít do dezertu? Věřte mi, není se čeho bát.
Italský fazolový salát
Uvařené fazole, nasušená rajčata, pár dalších obyčejných ingrediencí a chutný salát je na světě.
63
55
Nákyp s černými fazolemi
Zapékané nákypy v chladných dnech příjemně zahřejí. Černé fazole posilují ledviny a červená řepa je dobrá na krev. Vyzkoušejte, jak chutnají společně zapeč...
Polenta s horskou čočkou
Syté, hřejivé a přitom lehce stravitelné jídlo, které krásně zasytí bez zbytečné těžkosti. Spojení kukuřičné kaše, horské čočky a bylinek dodá tělu energii...
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Prozkoumej klub
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
Únava přes den a co ji způsobuje
Být unavený po vysilujícím dni je zcela přirozené. Pokud se ale únava objevuje pravidelně během dne, je dobré tyto pocity nepřecházet a podívat se blíž na ...
86
5
Nadměrná plynatost – její příčiny i řešení
Bolí vás břicho a nepříjemně v něm škrundá? Připadá vám, jako byste měli hlasitého společního ve svých střevech? Plynatost je běžný jev, který však může př...
69
4
Jak letos splnit svoje novoroční předsevzetí
Chtěli jste zhubnout, přestat kouřit, přestat jíst sladké nebo začít cvičit, ale novoroční závazek se vám nedaří plnit? Je naprosto logické, že když se člo...
71
4
Jak jsme pěstovali lopuchový kořen
Před dvěma lety jsem si na e-shopu koupila lopuchový kořen, nikdy předtím jsem ho nepoužívala, byla jsem zvědavá na jeho chuť. Chutnal mi, byl jemný, dobrý...
153
15
Jak podpořit své zdraví v únoru
V únoru se podíváme blíže na orgán, který úzce souvisí s hladinou naší životní energie, má vliv na kvalitu našich vlasů a také na plodnost. Tímto orgánem j...
52
7
3denní JARNÍ VÝZVA startuje! 🌱
Jarní únava, podrážděnost a problémy s trávením? Připravili jsme 3 dny, které nastartují vaši energii!
38
6
Cesta našich dětí ke svobodě
Dáme-li svým dětem svobodu, uvěříme-li v jejich nekonečné schopnosti a vnitřní touhu být tu samy za sebe, budou se dít zázraky!