Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
- •jasný start
- •jednoduché kroky
- •pochopení základních principů
- •3 000+ zdravých receptů
30 let hledání. 20 000 proměn
Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.
Začni svou cestu ke zdraví5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.
Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
Krok za krokem, s osobní péčí, online nebo živě.
Živá podpora, komunita a systém po celý rok.
Dnes jsem pekla korejské cuketové placky,byly skvělé. Vše potřebné bylo k dispozici, příští týden zavítám do Zdravé výživy v nedalekém městečku a doplním. Co vyrobit z amarantu? Děkuji za recept.
Naprosto vynikající dneska jsem vyzkoušela poprvé protože se mi to podle typu zeleniny hodilo na spotřebování zbytků a všichni se olizovali❤️🌹
Zdravim, v bode 2 receptu se tedy pridaji ty nudlicky?
pani Monika, klobuk dole pred Vami, je to nadherny pribeh a obeta, ale stoji to zato.
ked vidim tie krasne tanieriky, hned by som sa k Vasim detom pridala. zial, ja stale zacnem a nevydrzim. ale velmi ste ma dnes inspirovala. nech ste stale zdravi a stastni👍🙂
A měl by se tento chléb skladovat v lednici, nebo je možné i v utěrce při pokojové teplotě?
No tak to mě těší, jsem ráda, že chutná a děkuji za foto.😊
Tušila jsem, že bude výborný. Tak rovnou dvojitá dávka 😆 a vyplatilo se! Vynikající 😍 Do krému na navýšení dávky jsem přidala tofu natural a místo jahod jsou (byly 🤭) švestky. Zařazujeme mezi oblíbence 👍 Děkujeme 😊