Dnešní teplé počasí mě přivedlo při přípravě oběda na kukuřici. Neměla jsem namočenou naši oblíbenou krupici, tak jsem sáhla po instantní polentě a přidala čerstvou bršlici a bílou rýži. Byla to opět rychlovka! Snědli jsme bez mála celý plech, jak...
Jakmile venku potkáte česnkáček, bršlici nebo kopřivu, vezměte je domů a někam je přidejte. Třeba do téhle polévky.
Vyrazte na mladé kopřivy a dodejte si železo a vitamíny chutnou a levnou formou. Kopřivový špenát je rychlovka.
Potřebujete lehkou večeři, na které si pochutnáte a bude raz dva hotová? Pak sáhněte po bulguru, tofu a aktuální zelenině. Tohle jídlo bylo za pár minut na stole a stejně rychle zmizelo z talířů.
Kamarádka tomuto jídlu, které u nás ochutnala, říkala večeře pro sportovce. Rychle hotové, plné bílkovin, syté a přitom netlačí v břiše. Pro mě je to jedna z chutných rychlovek, kterou mám za 15 minut na stole.
Do jarního kuskusu můžete přidat všechno, co zrovna kolem raší. V tom našem je pořádná porce kopřivy, bršlice a česnáčku. Jídlo je raz dva hotové a velmi chutné.
Využijte sílu mladých jarních bylin a cestou z práce si utrhněte bršlici kozí nohu. Můžete ji ráno přidat třeba do polévky k snídani.
Jakmile venku potkáte česnkáček, bršlici nebo kopřivu, vezměte je domů a někam je přidejte. Třeba do téhle polévky.
Jana se ptá, k čemu přidat kopřivový špenát. Přidávám tedy pár fotek pro inspiraci, jak s ním naložit.
Téma: železo, polenta, bez sóji, mrkev, obědová polévka, snídaně, cibule, brokolice, sezóna zima, cuketa, rýže, plevel, celiakie, oběd, miso pasta, planá zelenina, bršlice, pórek, citronová šťáva, děti, bez lepku, ředkvičky, jarní cibulka, paleo, medvědí česnek, bezlepková dieta, sezóna léto, kuskus, římský kmín, česnáček, bršlice kozí noha, zelí, alergie na mléko, česnek, bez mouky, vegetariánství, bez laktózy, celiak, polévka, kopřiva, vegan, original JJ, špenát, sezóna jaro, hrášek, top recepty, fitness strava, veganství, večeře, low carb, miso polévka, bulgur, hluchavka, divoké byliny, červená cibule, vegetariánské recepty, kopřivy, kedlubna, celer, divoká zelenina, žabinec, rychlovka, fit strava, ABKM, kukuřice, pažitka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?