Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku i jazyku lahodící pokrm, který se hodí teď na podzim.
Máme rádi všechny polévky, které připomínají bramborovou polévku. Tohle je naše oblíbená verze. Brambory ani jíšku do ní nedáváme a přitom všem chutná jako ta klasická.
Tato lahůdka je výtečným jídlem do sychravých dnů. Potěší mlsný jazýček dospělých i dětí. Měkkoučká dýně, křupavé kapustičky a oříšky a to vše ve sladko-kořeněném kabátku.
Na oběd mi obvykle stačí jen polévka, ale musí být hustá a obsahovat obilovinu a luštěninu. Tohle je moje top polévka měsíce září. Natolik mi zachutnala, že už ji vařím potřetí.
Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.
Tabbouleh máme rádi, ale v zimě potřebujeme spíše zahřát než osvěžit. Vymysleli jsme proto zimní verzi tohoto salátu s pečenou zeleninou a ještě ho udělali bezlepkový.
Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.
Jeden z luxusních zeleninových salátů pro chladné dny. Potěšíte jím každého, kdo miluje pečenou zeleninu!
Kompletní jídlo na oběd nebo večeři, které zasytí, zahřeje v chladném počasí a nebude vám po něm těžko. Dhál je oblíbený pokrm nejen v Asii, ale už i u nás.
Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido. Je výborné!
Luxusní podzimní polévka, která pohladí, zasytí a zahřeje. A navíc dodá tolik potřebné omega 3 mastné kyseliny.
Jakmile se trošku ochladí, dělám si hustá a krémová jídla. Tato krémová fazolová dobrota s jemnou chutí kokosu a sladkou zeleninou je něco pro mlsné jazýčky. Doporučuji!
Rychlé a výborné zeleninové jídlo v léčebném a lahodném japonském stylu nishime. Jako stvořené do chladnějších dnů. Zahřeje, zasytí a pohladí :-)
Sezóna dýně je tu! Také milujete sladké hokkaido dýně? Pak zkuste tuto ultra rychlou dobrotu, která se hodí jako blesková večeře nebo náplň do palačinek či místo pomazánky na chléb.
Přebytek cuket a dýní krásně zužitkujete v tomto receptu. Hodí se jako rychlovka k večeři a chutná malým i velkým.
Miso polévka může být každý den jiná. Můžete ji ozvláštnit třeba tím, že do ní přidáte jedlé květy. Zkoušeli jste už někdy huseníček?
Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.
Téma: děti od 1 roku, kari, bílkoviny, alergie na mléko, čočka, konopná semínka, fermentovaná zelenina, tempeh natural, rajčatová pasta, miso pasta, kedluben, mastné kyseliny, recept s amarantem, fit recepty, fazole, bez mléka, mrkev, těstoviny, italské těstoviny, jak upéct zeleninu, sezamové máslo, dýně hokaido, naplněná dýně, mléčné kvašení, len, miso polévka, rýže basmati, veganský guláš, bílé tofu, vegetariánství, omáčka z dýně, guláš z fazolí, omega 3, hokkaido dýně, bezlepková dieta, jak péct dýni, sladká zelenina, zázvor, kimči, petrželka, co vařit na podzim, jak na pikls, citronová šťáva, chia semínko, antioxidanty, dýńová šťouchanice, polévka s řasou, bez mouky, bez brambor, quinoa, lněné semínka, salát, luštěniny, jarní cibulka, kapie, carbonara, kari koření, pórek, stirfry, špagety, kudrnka, bílé miso, majoránka, omega 3 kyseliny, bez vejce, ořechy, bez sóji, guláš bez masa, huseníček rolní, omáčka hoisin, sladěnka, chia, lowcarb, fit strava, italská kuchyně, výroba kimchi, omáčka z fazolí, oregáno, máslo ze sezamu, uzená paprika, kompletní jídlo, pečení, navy fazole, zelenina s kokosovým mlékem, korejské kimchi, kapusta petržel, amarant recepty, jak udělat pickls, pickls, syrová strava, snídaně, hokaido dýně, ledový salát, mléko z kokosu, spaghetti carbonara, natural tempeh, dýně z trouby, jak udělat kimchi, podzimní zelenina, sloní fazole, Hokaido, fermentování, řapíkatý celer, kadeřávek, bobkový list, jak péct zeleninu, fazolový guláš, pečené kapustičky, sezóna léto, omega3 kyseliny, živá strava, jak kvasit, děti od 2 let, podzimní recepty, jídla na podzim, bílý tempeh, tabbouleh, kvašení, snídaňová polévka, domácí kimchi, rýžové miso, ranní polévka, tymián, Kombu, pickles, dýně, římský kmín, šťouchanice z dýně, krémové polévky, růžičková kapusta, batáty, bílá ředkev, kokosové mléko, umeocet, celer, kompletní talíř, dýňová omáčka, bez cukru, kešu mléko, řasa, rýžový ocet, hlíva ústřičná, oběd, snídaně recepty, ABKM, kukuřičný škrob, proteiny, chia semínka, veganství, tofu natural

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?